Linnkas orienteringside

Ytrebygda rundt bildespesial

2010-02-21T13:16:00.010+01:00

Dette er innlegg nummer hundre på denne bloggen. Det feirer vi med en bildespesial fra Ytrebygda rundt.

Resultater finner du her.

Bergen Sprint Camp – en suksess!

2010-02-07T16:01:00.001+01:00

Sliten og utkjørt har vi nå vært igjennom fem økter på tre dager, hvorav fire av øktene var konkurranser. Denne helgen var det nemlig Bergen Sprint Camp! Det var tøffe dueller, og personlig tror jeg at det blir en tidlig kveld.

Bergen Sprint Camp ble innledet med en nesten fire kilometer lang løype på Fløen fredag kveld. Dette var en nattsprint laget av Bjarte Eikanger. Bjarte hadde laget en utfordrende og kjekk løype, med mange veivalgsmuligheter. Føret var som ellers i Bergen: glatt og slapsete, så skovalget var ikke så enkelt. Dette løpet var det første som telte i sammendraget før søndagens avgjørende puljestart. Det var en dameklasse og en herreklasse. De tre beste damene var Linn Kristine Gjesdal, Johanne Rakner og Christiane Trøsse. Tidene deres var henholdsvis 32:15, 32:58 og 33:35. Blant herrene var det Niklas Profors som hadde bestetid, med sine 26:06. Andre- og tredjeplass gikk til Erlend Moster Knudsen og Martin Damm. De løp på 26:13 og 27:29.

På lørdag var det tid for to økter, der bare en av øktene telte i sammendraget. Den første økten var karthusk, og her var tempoet ekstremt lavt. Det var restitusjon og samtlige ville spare seg til det kommende løpet med urbo-sløyfer. De fem urbo-sløyfene senere på dagen ble løpt med stor iver. Det ble mye knall og fall ved Skansen brannstasjon, men det var også viktige dueller, nå som resultatene igjen telte på sammendraget. I dameklassen tok Linn Kristine Gjesdal helgens andre seier, denne gangen foran Christiane Trøsse. Tredjeplassen gikk til Elin Danielsen Ekeberg. Niklas Profors tok også sin andre seier. Andremann ble Andreas Polden. Per Arne Aadland kom på tredjeplass.

Søndag skulle vise seg å bli den tøffeste av de tre dagene. Halv 11 var det start midt i Bergen sentrum, og dette løpet var det siste løpet som skulle telle med før finalen. Rekkefølgen på topp tre var også denne gangen forskjellig, men de to førsteplassene gikk til Linn Kristine Gjesdal og Niklas Profors. Tidene deres var 15:53 og 12:05. Nest beste jente ble Elise Rognsvåg, med tiden 16:00. Johanne Rakner brukte 16:48 og ble nummer tre i dameklassen. Andreplassen blant herrene gikk til Per Arne Aadland. Han brukte 12:26. Med tiden 13:14 ble det tredjeplass til Ronny Rykkje.

Etter dette løpet var det (for oss lokale) hjem og sette på en pakke nudler (for optimal restitusjon) og legge seg en liten halvtime på sofaen, før det var opp og ut for å sette i gang med oppvarmingen til finalen. Finalen hadde en ny vri, noe som vi aldri har vært borti før (i hvert fall på disse trakter). De fem beste i de to respektive klassene startet i en pulje og kjempet om plassene 1-5. Deretter startet de neste fem, og de kjempet kun om de neste fem plassene. Sammenlagtleder i herreklassen, Niklas Profors, var løypelegger og fikk ikke løpt finalen. Dermed lå det duket for tøffe dueller, og det skulle vise seg at det i begge klassene var langstrekket fra 9. til 10.post som skulle være utslagsgivende. I dameklassen tok Linn Kristine Gjesdal sin fjerde seier for helgen, mens Johanne Rakner ble nummer to. Christiane Trøsse valgte sitt eget veivalg på langstrekket, og endte på tredjeplass. Blant herrene fikk vi høre at ”De eldste fortsatt er eldst” i og med at det var Per Arne Aadland som stakk av med seieren. Andreplassen gikk til Andreas Polden. Martin Damm ble nummer tre.

Resultater finner du her.

Urbo: Joggeskoen sto for fall

2010-02-03T12:11:00.002+01:00

Ukens Urbo-cup ble arrangert på Meyermarken. For tiden er det aking som er Meyermarkens hovedaktivitet, men denne tirsdagen var det flere ivrige o-løpere, enn unge akere på ”Meyeren”.

Arrangementet ble ledet av løpsleder Maria Vonen, som satt i Badstuen og tok seg av leiebrikker. Staben besto av Resultat-Rogne (Gunhild Rogne Halland) og Løypelegger-Linnka (Linn Kristine Gjesdal). Anbefalingen var pigger på snø- og isdekket, men noen tøffinger prøvde seg uten. For de fleste av dem endte det med knall og fall.

Klasse D16- ble vunnet av Johanne Rakner, foran Constance Storvestre og Kårhild Nordstad. Tidene deres var henholdsvis 20:38, 21:56 og 22:43.
Johanne hadde i tillegg klassens beste spurt. Den var på 11 sekunder.

I D17- var det Silje Skarpeid som var best. Hun tok ikke bare seieren, med sine 18:14, men hun tok også over samtlige trøyer i trøykampen. Andreplassen gikk til Elin Danielsen Ekeberg. Tiden hennes var 19:49. Elise Rognsvåg ble nummer tre, med sine 19:52.
Den beste spurten var 11 sekunder i denne klassen også. Det var det Mariell Arntzen som greide.

Ingrid Sandvoll vant klasse D40-. Tiden hennes var 20:52. Andreplassen i denne klassen gikk til Wenche Gjesdal, med tiden 20:59. Mette Rogne ble nummer tre. Mettes tid var 21:14.
Den beste spurttiden ser ut til å være en konstant i kvinneklassene, med 11 sekunder på Ingrid Sandvoll også.

Blant H-16-guttene var det Mads Claussen som var best. Tiden hans var 15:58. Det var antagelig de mange lykkeønskningene fra starteren som gjorde susen! Andreplassen gikk til Sindre Østgulen Deisz. Hans tid viste 16:19. Per Ola Ottesen kom på tredjeplass, med sine 16:30.
I denne klassen hadde guttene greid å presse ned den beste spurttiden til åtte sekunder, og det var til og med to personer som greide dette: Jonas Gjesdal og Snorre Lunde.

Andreas Polden hadde kommet hele den lange veien fra Stord, kun for å løpe Urboen. Han fikk betalt for strevet, og ble dagens beste. Tiden hans var 14:36. Nummer to i klasse H17- var Trygve Buanes. Han løp på 14:48. Oskar Røen var tredjemann i toppen, med sine 14:52.
Martin Damm hadde åtte sekunder i spurten. Det var klassens beste.

Vinneren av klasse H40- ble Per Arne Aadland. Tiden hans var 14:53. Andreplassen i denne klassen gikk til Kristian Løvås, som hadde 16:40. Tom Johannessen brukte 16:51, og ble dermed nummer tre.
Både Per Arne Aadland og Kjetil Damm hadde ti sekunder i spurten. Det var klassens beste.

Resultater finner du her.

Takk til Niklas Profors for bilde denne gangen også!

Badstu og urbo

2010-01-20T13:46:00.001+01:00

Det faktum at snø og is fortsatt ligger i Bergensgatene satte ikke en stopper for Urbo-arrangementet til Lasse Solheim, Johanne Rakner og Eivind Dybvig. Denne gangen var det vanlig gateløp, altså en langløype og en kortløype. Det var Lasse som sto for de gøye, men tunge løypene til og fra Badstuen.

Dette var årets første løp med poeng- og klartre-trøyer. Det er to trøyer for herrene og to trøyer for damene. Spesielt det siste klatrestrekket, strekket til 17. post, ble regnet for ekstremt tungt! For øvrig vil jeg påstå at spurten denne gangen var et veivalgsstrekk.

Vinneren av klasse D-16 var Constance Storvestre. Tiden hennes var 29:21. Andreplassen gikk til hennes venninne, Kårhild Nordstad. Hun løp på 33:01. Ingeborg Aadland kom på tredjeplass, med tiden 45:23.
Klassens beste spurt hadde Constanse på 2:01.

Christiane Trösse var den raskeste blant damene, og med tiden 20:14 ble det seier i klasse D17-. Linn Kristine Gjesdal kom på andreplass. Tiden hennes var 20:42. Tredjemann i denne klassen var Silje Skarpeid. Silje brukte 21:26.
1:14 var klassens beste spurt. Det var det Christiane som hadde.

Den beste blant D40- damene var Turid Rognsvåg. Hun brukte 22:30. Ingrid Sandvoll kom på andreplass, med sine 22:59. Mette Rogne brukte 23:29 og ble med det klassens tredjebeste.
Ingrid Sandvoll hadde 1:24 i spurten. Det var klassens beste.

Oskar Røen vant klasse H-16. Tiden hans var 17:30. Nytt år og tid for å rykke opp en aldersklasse, Oskar? Andreplassen gikk til Rasmus Vonen. Raske Rasmus løp på 18:02. Tredjeplassen gikk til Mads Claussen, med tiden 19:19.
Rasmus hadde 1:08 som sin spurttid, og med det slo han alle de andre i klassen.

Håkon Westergård hadde dagens beste tid, med sine 14:50. Andreplassen i klasse H17- ble delt mellom Magne Lokøen Knudsen og Erlend Moster Knudsen. De to Knudsen-ene løp på 15:22.
Bjarte Eikanger hadde 1:01 i spurten. Det var klassens beste.

Vinneren av klasse H40- var Per Arne Aadland. Tiden hans var 16:45. Harald Valen kom på andreplass, med sine 18:15. Jørn Woldsdal er tilbake etter skade, og løp seg inn til en tredjeplass. Jørn brukte 19:10.
1:07 var klassens beste spurt. Det var det Per Arne som brukte.

Resultater finner du her.

Takk til Niklas Profors for bildet.

Årets første løp: Urbo med fellesstart

2010-01-06T13:35:00.001+01:00

Nyåret startet med en skikkelig tøff utfordring: Fellesstart på glatt underlag i gatene rundt Krohnengen skole. Den største utfordringen var kanskje hvilke sko man skulle velge. De fleste konkluderte med pigger av et slag.

Håkon Westergård var løypelegger av gårsdagens urbo. Med seg i arrangørteamet hadde han Scott Macody Lund og Heidi Bjørndal.

Den yngste jenteklassen, D-16, ble vunnet av Kårhild Nordstad. Tiden hennes var 37:30. Hun brukte 26 sekunder i spurten.

Silje Skarpeid kom først i mål av alle damene, med tiden 28:05. Linn Kristine Gjesdal kom på andreplass i klasse D17-. Tiden hennes var 28:38. Elise Rognsvåg ble nummer tre med sine 32 minutter.
Linn Kristine hadde klassens beste spurt, på 12 sekunder.

I klasse D40- var det Nina Goga som var den beste. Tiden hennes var 32:10. Andreplassen i denne klassen gikk til Ingrid Sandvoll. Hennes tid var 33:08. 35:28 var tiden til Wenche Gjesdal, og med det ble hun nummer tre i denne klassen.
15 sekunder var klassens beste spurt, og det var det også Nina Goga som greide.

Torjus Raa ble den beste i klasse H-16. Tiden hans var 27:10. Olav Ekrheim var den som var nærmest i denne klassen, med sine 28:04. Per Ola Ottesen ble nummer tre i denne klassen. Hans tid var 31:57.
Både Torjus og Eivind Teigland Dybvig hadde 14 sekunder i spurten. Det var klassens beste.

”Jeg hadde absolutt ikke kontroll på hvor jeg løp i sommerfuglen!”

I klasse H17- fant vi løpets beste tider. Vinneren ble Erlend Moster Knudsen. Tiden hans var 20:57. Andreplassen gikk til Andreas Polden, med tiden 21:02. Det var ikke verst uttelling, for en som kom helt fra Stord. Tredjemann i klassen var Magne Lokøen Knudsen. Magne brukte 21:49.
Kasper Prestmo Valestrand hadde ti sekunder i spurten. Det var klassens beste.

Harald Valen ble den beste av herrene i H40-. Tiden hans var 26:29. Bjart Are Hellen kom på andreplass. Han løp den 3 km lange løypen på 28:07. Den siste som skal nevnes i dag, var han som ble nummer tre: Kjetil Damm. Han kom i mål 28:12 etter startskuddet gikk.
De to sistnevnte karene hadde begge 14 sekunder i spurten. Det var klassens beste.

Godt nyttår alle sammen!

Angående bilder: Jeg fikk virus på pcen i ferien, så bildearkivet mitt er midlertidig utilgjengelig. Altså blir det ingen bilder denne gangen. Beklager så mye.

Resultater finner du her.

Urbo fra arrangørens side

2009-12-09T13:45:00.004+01:00

Den siste Urbo-cupen før jul ble arrangert på Krohnengen skole. Det var stjerneklart, men ved start var det mørkt da vi kom for å sette opp nullbukkene. Derfor tente vi fakler som lyste gjennom hele arrangementet.

Det var Gunhild Rogne Halland og undertegnede som arrangerte løpet. Da vi la ut postene, gikk vi gjennom mange juleklare gater. Dette ble med på å prege årets siste urbo-cup, for vi ønsket å ha en skikkelig juleavslutning. Derfor hadde vi pepperkaker på mål. Om dette hadde den ønskede effekten vet vi ikke, men vi fikk høre at man ble ganske tørr i munnen, dersom man spiste pepperkaker før man løp ut på en sløyfe.

Tanken bak løypene var at vi skulle ha mange varierte løyper, slik at flere positive egenskaper skulle bli belønnet. Den første tanken som slo oss da vi fikk se kartet, var at vi ville ha en ren Graven-sprint. Dette ble den korteste løypen, på kun 400 meter. På denne løypen ble det veivalg også til mål. Den lengste løypen var 1 km, noe som er maksimalt i urbo-reglementet.

Klasse D-16 ble vunnet av Kårhild Nordstad. Hun fikk 884 poeng. Andreplassen i denne klassen gikk til Johanne Rakner. Johanne greide å løpe inn 862 poeng. Tredjemann ble Constance Storvestre, med sine 849 poeng.

Ragnhild Lund-Johansen vant klasse D17-. Hun samlet 2005 poeng. Imponerende var det at hun ble nummer ni totalt på den lengste løypen! Guttene må begynne å passe seg! Heidi Bjørndal ble nummer to i denne klassen. Heidi fikk 1257 poeng. Christiane Trösse kom på tredjeplass. Hun skaffet seg 1051 poeng.

Blant damene i klasse D40- var det Marit Nipen som var best, med 986 poeng. Andreplassen i denne klassen gikk til Nina Goga. Hun fikk 882 poeng. Mette Rogne var tredjebest i denne klassen, med sine 852 poeng.

Jonas Gjesdal dro seieren i land i klasse H-16. Jonas løp spesielt fort på C- og E-løypen der han fikk to femteplasser totalt. Poengsummen hans viste 2308. Vegard Westergård var nestbest, med sine 2135. Scott Macody Lund ble tredjemann i denne klassen, og ønsket seg litt ros på nettet. Derfor må vi gratulere med en fin plassering, spesielt i løype C og E, der han fikk henholdsvis 8. og 9.plass totalt.

Morten Westergård var svært jevn på alle urboløypene. Han tok to seire totalt, og hold seg på topp tre på resten av løypene. Dette var godt nok til seier i klasse H17-. Poengsummen hans viste 4800. Andreplassen gikk til lillebror Håkon Westergård, som hadde 4650 poeng. Lasse Solheim hadde også bestetid på flere av løypene, men med sine 4600 poeng ble det tredjeplass.

Klasse H40- ble vunnet av Per Arne Aadland. Poengsummen hans var 3299. Tom Eirik Eikanger kom på andreplass, med sine 3250 poeng. Tredjemann i toppen i denne klassen var Helge Haugland. Han skaffet seg 3125 poeng.

Resultater og kart finner du her.

Camp Norway: Herlig helg i Halden

2009-12-07T09:30:00.001+01:00

Denne helgen var det ti løpere fra Varegg i Halden. De deltok på Camp Norway. I Halden fikk de trent på mange momenter, deriblant ble det trent en natt-økt i et terreng som ligger nært terrenget til Natt-NM 2010.

Oskar og Niklas dro til Halden torsdag morgen, mens resten av troppen tok flyet på fredag og dro rett på Natt-økten. Natt-økten ble ikke helt som planlagt: Vi måtte løpe sammen i grupper og rope og blåse i fløyte, mens vi leitet etter en 19 år gammel skotte, som hadde gått seg vill. Det ble tilkalt letemannskaper og skogen fyltes av o-løpere, som leitet etter den forsvunne skotten. Etter fem timer ble hun funnet i god behold utenfor kartet, uten lys, i en bekmørk og kald skog.

Vi bodde på Kaserna på Fredriksten Festning. Det var flott å bo der, bortsett fra at mange av rommene etter hvert fyltes av en forferdelig stank av brukt treningstøy.

På lørdag startet vi med en sprintøkt. Først løp vi en oppvarmingsløype. Deretter skulle vi løpe en prolog, før søndagens jaktstart. Veivalg var svært avgjørende på denne sprinten, og resultatene finner du her.

Etter en liten stund på rommene på Kaserna, var det ut i skogen. Dagens andre økt var kurveorientering på brunt kart. Da vi nærmet oss slutten, var det blitt så mørkt i skogen at det var vanskelig å se kartet.

På kvelden var det foredrag om ”Teknikk for fremtiden”. Der lærte vi om tangentproblemer og linjer, nesten som en geometritime.

Vi startet med korridororientering på søndag. På denne økten løp vi sammen to og to, der den ene hadde korridorkartet, mens den andre løp bak med et vanlig kart. Det viste seg at det var lettere å følge med på korridorkartet. Kanskje fordi man konsentrerer seg bedre?

Det var to korte timer mellom korridororienteringen og jaktstarten. Disse ble brukt på å få i seg litt mat og pakke sakene. Jaktstarten tok utgangspunkt i resultatlisten fra sprinten. Dette betydde at Emil Wingstedt og Marianne Andersen var først ut. Løypene besto av fire forskjellige sløyfer, der de tre første var gaflet, mens den siste var felles for alle. Lasse utmerket seg spesielt positivt, og dette kan vi se på disse resultatene.

Etter jaktstarten, som dro litt lenger ut enn vi hadde regnet med, var det raskt inn i bilen og tilbake til Kaserna. Der rakk vi en rask dusj og pakking (for de som ikke hadde gjort det allerede) og en middag. Det var alt for denne helgen, tenkte vi da vi satt oss inn i bilene og kjørte til Gardermoen.

Trange smug på urboen

2009-11-25T12:37:00.000+01:00

I går var det Vikings tur til å arrangere Urbo-cup. Løpet gikk i smugene rundt Christikrybbe, og der var det lett for å gjøre feil. Brosteinene var glatte, så det var mange som datt så lang de var.

Johanne Rakner ble den beste jenten i klasse D-16. Hun fikk 931 poeng. Andreplassen i denne klassen gikk til Camilla Vikingsen. Hun hadde 930 poeng. Tredjemann i denne klassen var Constance Storvestre. Constanse fikk 899 poeng.

I D17- var det Ragnhild Lund-Johansen som var best. Hun fikk 2375 poeng. Linn Kristine Gjesdal ble nummer to, med sine 1860 poeng. Heidi Bjørndal ble nummer tre i denne klassen. Hun fikk 1425 poeng.

Klasse D40- ble vunnet av Nina Goga, med sine 1367 poeng. Andreplassen gikk til Marit Nipen. Hun sikret seg 958 poeng. Mette Rogne fikk 922 poeng, og ble dermed nummer tre i denne klassen.

Jonas Gjesdal var den beste i klasse H-16. Han fikk en poengsum på 2763. Oskar Røen ble nummer to, med sine 2515 poeng. Dette viser at gutta med svineinfluensa er back on track. Tredjeplassen gikk til Torjus Raa. Han fikk 2125 poeng.

Det var jevnt i toppen av klasse H17-. Magne Lokøen Knudsen og Håkon Westergård delte seier, med 4650 poeng hver. Lasse Solheim var femti poeng bak, og kom på tredjeplass.

Helge Haugland fikk 4000 poeng. Dette var bra nok til seier i klasse H40-. Andreplassen gikk til Per Arne Aadland. Han hadde 2825 poeng. Tredjemann hadde 2230 poeng. Det var Memund Daltveit.

Resultater finner du her.

2009-11-11T11:00:00.001+01:00

Arrangørene av gårsdagens Urbo-cup hadde virkelig gjort sitt for å få en god stemning på arrangementet. De hadde satt ut levende lys, noe som gjorde seg veldig under den stjerneklare himmelen. Arrangørene var Lasse Solheim, Eivind Dybvig og Ragnhild Lund-Johansen. Lasse hadde laget gode og varierte løyper.

Klasse D-16 ble vunnet av Johanne Rakner. Johanne samlet inn 917 poeng. De to neste plassene i denne klassen gikk til Constance Storvestre og Kårhild Nordstad. De fikk henholdsvis 856 og 822 poeng.

Christiane Trösse vant klasse D17-. Poengsummen hennes ble 971. Andreplassen i denne klassen gikk til Silje Skarpeid. Hun løp seg inn 948 poeng. Linn Kristine Gjesdal ble nummer tre, med sine 927 poeng.

I klasse D40- var det Nina Goga som var best. Hun fikk 862 poeng. Wenche Gjesdal kom på andreplass, med sine 815 poeng. Tredjemann i denne klassen var Linda Klanderud. Hun fikk 789 poeng.

Vegard Westergård vant klasse H-16 i går. Poengsummen hans ble 2650. Scott Macody Lund nådde ikke helt opp, men endte på en andreplass på bursdagen sin. Ryktene vil ha det til at han hadde mye marsipankake i magen. Gratulerer så mye med overstått, Scott! Poengsummen til Scott var 1805. Tredjemann i denne klassen var Olav Ekrheim. Olav skaffet seg 1797 poeng.

Håkon Westergård var tilbake fra arrangørsiden, og ga mesteren fra forrige Urbo, Carl Eilert Macody Lund, sterk konkurranse. Håkon fikk 4950, og ble dermed Urboens beste. Calle kom på andreplass, med 4750 poeng. Erlend Moster Knudsen ble nummer tre, med sine 4400 poeng.

I den eldste herreklasse, H40-, var det Helge Haugland som var best. Han skaffet seg 3110 poeng. På de to følgende plassene kom Ronny Rykkje og Per Arne Aadland. De fikk henholdsvis 2925 og 2869 poeng.

Resultater finner du på Vareggs hjemmeside.

Tusen takk til Varegg.no og Niklas for bilde av bursdagsbarnet.

Urboen er i gang!

2009-10-28T16:58:00.002+01:00

Det første av årets Urbo-cup-løp ble arrangert på Badstukartet. Det ivrige arrangørteamet besto av Håkon Westergård, Scott Macody Lund og Heidi Bjørndal. Løpsleder Scott var ansvarlig for et artig arrangement, med spennende løyper fra løypelegger Håkon og raske tider fra tidtaker Heidi.

Klasse D-16 ble vunnet av Johanne Rakner. Hun hadde 966 poeng. Andreplassen i denne klassen gikk til Constance Storvestre. Hennes poengsum var 929. Constance var klassens beste på C-løypen. Kårhild Nordstad ble nummer tre i denne klassen, med sine 853 poeng.

Ragnhild Lund-Johansen vant klasse D17-. Poengsummen hennes var 1950. Linn Kristine Gjesdal hadde 1674 poeng og kom på andreplass. I likhet med den yngre jenteklassen, ble det trippel Varegg også her, med Silje Skarpeid på tredjeplass. Poengsummen hennes var 1500.

I klasse D40- var det Ingrid Sandvoll som var best. Poengsummen hennes var 912. Andreplassen i denne klassen, gikk til Wenche Gjesdal, med sine 903 poeng. Turid Rognsvåg ble nummer tre. Hun fikk 889 poeng.

Blant de yngste guttene, var det Jonas Gjesdal som gjorde det best. Han vant klasse H-16 med sine 3800 poeng. Andreplassen gikk til Torjus Raa, som fikk 2600 poeng. Tredjemann i denne klassen ble Vegard Westergård. Vegard hadde 2400 poeng.

Carl Macody Lund var løpets overlegne vinner. Han vant A, C, D og E-løypen, og kom på 4.plass i B-løypen. Det er imponerende! Poengsummen ble på hele 4850. Trygve Buanes ble nummer to i H17-, og han var den som greide å dra i land seieren på B-løypen. Trygve fikk 4500 poeng. Tredjemann ble Erlend Moster Knudsen. Poengsummen hans var 4150.

Blant mennene i klasse H40- var det Per Arne Aadland som var best, med sine 3540 poeng. Andreplassen gikk til Ronny Rykkje, foran Helge Haugland. De hadde henholdsvis 3250 og 2650 poeng.

Carl var den beste spurten også, med beste spurttid på både A, B og C-løypen. På D og E-løypen derimot, måtte han se seg slått av henholdsvis Trygve Buanes og Øyvind Skjævestad.

Resultater finner du her.

EM-Sølv til Håkon!

2009-10-24T16:29:00.002+02:00

Håkon Westergård ble tatt ut til å være med i den norske troppen til junior-EM. Håkon viste at det var her han skulle være, og knallet til med andreplass på sprinten! Det er utrolig imponerende. Håkon orienterte godt i de krevende skråliene i Tyskland, og slo alle de norske konkurrentene.

I dag var det langdistanse. Håkon gjorde et godt løp også her, og endte i dag på en sterk 9.plass.

Resultater finner du her.

Blodslitet 2009

2009-10-18T12:36:00.002+02:00

Vi var en gjeng på 24 stykker fra Varegg som dro Østover denne helgen. Det var ikke hva som helst vi dro for, vi skulle nemlig delta i årets tøffeste løp: Blodslitet. I år var været kjempefint, noe som ikke er helt vanlig på Blodslitet.

Vi reiste med SAS fra Bergen til Oslo, der vi leide leiebil. Det gikk ikke helt knirkefritt, for Vegard fikk ikke bagasjen sin. Dermed måtte bussen kjøre innom Lillestrøm og kjøpe ny sovepose.

Da vi kom frem til Borge skole, traff vi Knut i fullt militærutstyr. Jentene lurte på om han var nødt til å løpe i de klærne også, men han hadde med seg en Vareggdrakt. Etter en natt på gulvet, ja bokstaveligtalt på gulvet for enkelte, var det opp til frokost i klasserommet. Det er aldri helt lett å vite hva man skal spise før et Blodslit.

De første som startet var klasse H17-20 og H15-16. 17-20-klassene skulle passere samlingsplass og bytte kart to ganger. Håkon Westergård satte et verdig punktum for en super sesong, og greide til og med å slå storebror Morten. Det ble 9.plass for Håkon på Blodslitet og 4.plass totalt i årets Craft-cup. Oskar Røen løp i klasse H15-16. Han havnet til slutt på en 46.plass.

Noen andre som hang godt med, var de tre trettenåringene, Rasmus Vonen, Vegard Westergård og Jonas Gjesdal. De løp i klasse H13-14, og endte på henholdsvis 19., 22. og 27.plass.

Blodslitet er som kjent et ”hengeløp”, så når man har en løype uten gafling er det lett å bli revet med. ”Jeg så ikke på kartet før jeg kom til 8.post!”

Gunhild Stuland Tysvær var Vareggs yngste deltager. Hun var med for første gang, og endte på 35.plass i D11-12. I klasse D17-20 ble det 30.plass til Ragnhild Lund-Johansen. Linn Kristine Gjesdal og Gunhild Rogne Halland ble henholdsvis 40 og 43.

Etter de lange og mange kilometerne, var det inn i leiebilene med nesene rettet mot Jessheim. På Jessheim ble det pizza på Peppes, før vi satt oss på flyet som tok oss tilbake til Bergen.

Resultater finner du her.

Lagbygging- og motivasjonssamling på Lopud

2009-10-11T17:49:00.007+02:00

Jørn visste ikke hvor han skulle, da han tok en båt fra Dubrovnik og fant den flotte øyen Lopud. Denne gangen var turen litt mer planlagt, med ca 40 deltagere fra o-kretsen. I tillegg hadde vi fått med oss to representanter fra NOF, Torgeir og Jostein Nørbech.

Vi fløy med to forskjellige fly til Dubrovnik. På flyplassen ble vi tatt imot av Jørn, mens undertegnede møtte tysklæreren sin. Vi fikk tatt ut kuna i minibanken, før vi satte oss på en buss. Til vår forskrekkelse begynte bussen etter hvert å fylle seg med røyk. Vi måtte altså stoppe bussen, og vente på to nye busser.

Vi ble fraktet i båt ut til Lopud. Vel fremme på øyen flyttet vi inn i et guttehus og et jentehus, før vi hadde samling på den lokale pizzarestauranten. Etter et lite måltid var det tid for sengen, men først ble det nattbading for tre tøffe jenter. Det skal sies at på denne tiden av døgnet var vannet varmere enn luften.

Søndag morgen var det felles morgenøkt for alle. Jørn benyttet anledningen til å gi oss en oversikt over øyen. Senere på dagen var det første etappe av Tour de HOK. Vi kjenner alle til at Jørn blir påvirket av diverse på sine lagbyggingssamlinger, og denne var intet unntak. Tour de HOK kan vel kanskje minne litt om Tour de France?

Den første etappen av Tour de HOK het Park Mayner Cup og var en parksprint. Det var både innledende runder og diverse finaler før den endelige finalen, der det bare var to gutter og to jenter igjen. Her løp man to mot to, med hver sin gaflede løype. Da den ene løypen var løpt, var det ut igjen med den neste løypen. Slik foregikk hver runde. Vinnerne ble Elena Grand og Jostein Nørbech.

Før parksprinten hadde vi nybegynnerkurs med de åtte elevene fra barneskolen på Lopud. De syntes det var kjempegøy å løpe, og ville gjerne være med på Park Mayner Cup, de også.

På mandagen delte vi oss inn i mindre grupper på morgenøkten. Løpsantrekk var bar overkropp/sports-bh og shorts. Etter morgenøkten var det soling på stranden som oppladning til tomannsstafett. Ingen av oss visste hva denne stafetten gikk ut på. Men vi tippet at det kanskje var litt svømming og diverse oppgaver vi måtte løse. Vi tok feil. Det var en tomannsstafett der vi skulle løpe i vann til over knærne. Det var en kvalifisering og en finale. De totalt overlegne var Anders Daltveit og Linn Kristine Gjesdal. På kvelden ble det middag på en av de lokale restaurantene og dessert på Lopud Ice Pallma. Zelena jabuka. Vi traff også noen tyske turister, som syntes det var veldig artig med nordmenn som snakket tysk.

Vi måtte stå tidlig opp på tirsdag, for da skulle vi rekke en båt til Dubrovnik. På båten var det noen som sov, mens andre spilte et russisk kortspill. Da vi kom i land, var det en halvtimes gange før vi nådde gamlebyen. Mens de andre turistene begynte å komme, var vi i gamlebyens gater med kart og kompass. Noen gater vil jeg nesten regne som smug å være. Lena og Torgeir ble løpets vinnere.

Etter løpet var det sightseeing og bading. På badeplassen traff vi to tysktalende typer som var hakket tøffere enn oss. De skulle sykle til Kina. Vi ønsket dem lykke til med det (på tysk så klart), før Polden tok sats fra den øverste klippen. Vel tilbake på Lopud den kvelden, var det Zelena jabuka på Lopud Ice Pallma.

Onsdag tilbrakte vi på Lopud. Vi spiste en del is, hadde morgenøkt og ladet opp til et fellesstartløp. Fellesstarten var en test på hvor god form vi var i. Det var tre klasser. H1, for de eldste guttene, H2, for de yngste guttene og D, for damer. Det ble tøffe dueller, og til slutt ble det seier til Torgeir, Rasmus og delt seier mellom Ragnhild og Lena.

Morgenøkten på torsdag gikk til Sunj Beach. Denne dagen hadde vi leid kajakker og en guide kalt Ivan. Denne dagen hadde vi to konkurranser i Tour de HOK. Den første var Volleyballturnering på Sunj Beach. Midt i turneringen tok vi en pause, for å spise felles lunsj på restauranten på Sunj Beach. Denne restauranten ble eid av jentenes nærmeste nabo.

Den andre konkurransen på torsdag var nattløp. De fleste løp bare på veier og stier, men Tore øynet en mulighet til å løpe rett på til fjerdepost. Han ble dermed turens mest merkede, selv om Oskar tidligere i uken fikk sydd haken.

Elise Rognsvåg hadde bursdag på fredagen. Hun ble vekket av alle jentene, samt Polden, Deisz, Håkon, Lasse og Oskar. De sang bursdagssangen, hadde med gaver, kort og frokost til henne. Senere på dagen ble hun også feiret med is på Lopud Ice Pallma, kake (som kom fra Dubrovnik på morgenen) og god middag på Peggys. Men før dette var det morgenøkt og motbakkeløp. Motbakkeløpet ble kalt Kastio Challenge. Det gikk fra stranden og opp til øyens høyeste punkt: Kastio. På toppen ble vi heiet på av både geiter og lokale gutter.

Det var trist da lørdagen kom. Morgenøkten brukte vi til å ta inn turorienteringsposter som har lagt ute i år. Etter morgenøkten måtte vi pakke og rydde, før vi gikk bort på fotballbanen. Der spilte vi en intern turnering, før vi spilte landskamp mot kroatene. Vi rakk en kjapp dusj etter kampen, før vi hadde avslutningsseremoni. Det ble et trist farvel med Lopud, da båten tok oss bort fra øyen. Himmelen var rosa og havet var blått og vakkert.

Bildene er tatt av Sondre Bø Kongsgård. Tusen takk!

Pokalkampfinale i Stendskogen

2009-09-16T11:41:00.003+02:00

Årets siste pokalkamp ble arrangert i Stendskogen. Bergens Turnforening arrangerte et flott arrangement, som skulle sette punktum med en spennende duell om pokalen, mellom Fana og Varegg. Nå er resultatene klare, og selv om Fana stilte med kake til alle Fanaløpere, var det ikke de som tok den største biten av kaken. Varegg tok nok en seier i pokalkampen, men var ikke langt foran Fana. Tredjeplassen i årets pokalkamp gikk til Askøy.

Klasse D13-14 ble vunnet av Helene Gåskjenn, med tiden 34:09. Andreplassen gikk til Margrethe Færevaag Veisdal. Tiden hennes var 41:37. På tredjeplass kom Katrine Molvik. Katrine brukte 42:06.
Klassens beste spurt var på 45 sekunder. Det var det Kristiane Ottesen som greide.

Stine Askeland vant klasse D15-16. Tiden hennes var 60:51. Maren Stien Johansen kom på andreplass, med sine 66:23.

Det ble trippel Varegg i klasse D17-18, med Gunhild Rogne Halland på førsteplass. Tiden hennes var 39:24. Maria Vonene ble nummer to, med tiden 45:10. Tredjeplassen gikk Ragnhild Lund-Johansen, som brukte 46:28.

I H13-14 var det Mads Claussen som var best. Tiden hans var 40:35. Olav Ekrheim kom på andreplass. Han brukte 41:19. Vegard Westergård kom på tredjeplass, med en tid som viste 41:33.

”Da jeg så at alle de andre løp en annen retning, forsto jeg at jeg var på feil vei.”

Oskar Røen var den beste i klasse H15-16. Han løp på 59:34. Med Njård Norstrand og Sindre Deisz på de to neste plassene, ble det trippel Varegg i denne klassen også. Tidene deres var henholdsvis 70:45 og 76:45.

H17 ble vunnet av Håkon Westergård. Tiden hans var 38:28. Andreplassen i denne klassen gikk til Magne Lokøen Knudsen, med sine 41:49. Vareggs nye trener, Niklas Profors tok tredjeplassen, med tiden 42:29.

Resultater finner du her.

Pokalkamp Bergensregionen 2009

BSI ÅRSTAD ASKØY O:L:. TIF VIKING IL GNEIST FANA IL KALANDSEID IL BERGENS TF
12.mai 26.MAI 2.JUNI 9. juni 16.JUNI 25. august 1. sep. 15. sep. Total
Varegg IL 155 111 124 93 80 121 113 136 933
Fana IL 110 114 106 116 93 107 118 152 916
Askøy OL 84 86 129 64 71 67 89 81 671
Bergens TF 83 72 73 61 85 69 92 80 615
IL Gneist 22 51 60 60 87 51 64 74 469
TIF Viking 25 30 23 35 34 22 26 30 225
IL Gular 33 22 2 9 39 23 11 31 170
Kalandseid IL 19 9 4 11 9 11 16 12 91
BSI 1 2 5 17 1 26
Årstad IL 2 5 7 5 1 2 1 23

NM-Uken 2009

2009-09-15T13:08:00.001+02:00

NM-uken 2009 ble arrangert i Ålen. Vi tok flyet til Trondheim, der vi leide leiebiler som vi kjørte med til Røros. Det var sent da vi kom frem torsdagskvelden, og det var ikke lett å finne hytten i mørket, men litt etter et om natten, kom vi oss i seng alle sammen.

På fredag var det langdistanse. Gradestokken viste fem grader og det regnet. Veien til start var 2,2 km oppover. Det var et krevende terreng, med tunge myrer, men også ekle brennenesler som laget stygge merker når du fikk dem i fjeset.

Håkon Westergård viste at han var i storform, og sikret sølvmedalje i H17-18. Det var en kjempeprestasjon av Håkon. De andre medaljene i denne klassen gikk til Jo Forseth Indgaard og Morten Saue. Lasse Solheim var også i god form, og kom på 10.plass i den samme klassen.

Jentene slet i det tunge terrenget, og alle havnet ca midt på resultatlisten. Best var Helene Lund-Johansen og Gunhild Rogne Halland. Helene ble nummer 13 i klasse D19-20, mens Gunhild ble nummer 24 i D17-18.

Senere på dagen ble det kjøttdeig og spagetti på campingplassen. Det var også tid til tv-titting, kortspill og kartgjennomgang. For Jørns del gikk tiden med til å lage kart over Dubrovnik.

Dagen etter var det mellomdistanse. Det var et nytt kart og et nytt terreng. Første delen av løypen gikk i et fint terreng, der det var viktig med retning og forståelse av kurvebildet. Den andre delen gikk i et grapsete terreng med mye hogstfelt og grøntområder.

Håkon hadde lenge en ledelse i klasse H17-18, men endte til slutt på en 5.plass, etter litt trøbbel på siste sløyfen. Lasse var to minutter bak Håkon, og kom på 13.plass.

Maria Vonen og Helene Lund-Johansen var de beste jentene denne dagen, med 29.plass til Maria og 16.plass til Helene.

Etter mellomdistansen var det noen som var på sightseeing i Røros, mens andre kjappet seg hjem for å få av seg all gjørmen. På kvelden spiste vi italiensk pizza på restaurant, før vi trakk oss tilbake med film og kortspill.

Helgens siste distanse var stafett. Der stilte Varegg to jentelag og et guttelag, Gular et herrelag, mens Fana stilte et lag med bare to løpere. Gular, med Jan Harald Bakkejord, Tom Eirik Eikanger og Rune Nygaard kom på 27.plass i herreklassen, og ble beste veteranlag totalt. Hos Varegg var det jentenes andrelag som måtte forsvare klubbens ære, og både Ragnhild Lund-Johansen, Linn Kristine Gjesdal og Mai Watson kom seg gjennom løypen på en godkjent måte. Til slutt havnet de på 39.plass.

Helgen ble avsluttet med mye latter, og Jørn har funnet et nytt moment til treningssamlingen på Lopud. Det nye momentet skal inneholde Håkon Westergård, Kasper Valestrand, Lasse Solheim og en rekke kjente karakterer fra o-miljøet.

For øvrig var det Mais siste løp i Vareggdrakt, for nå som hun har flyttet på o-kjøkken, er det klart for overgang til NTNUI.

Det var en flott tur, og Bergen fikk til og med en sølvmedalje med Håkon Westergård!

Resultater finner du her.

Rankingløp på Askøy

2009-09-06T18:13:00.002+02:00

Det regnet på de første startende på Askøy, noe som ikke gjorde myrene mindre tunge, eller stiene mindre gjørmete. Det var rankingløp og det var helgeløp. Årets nest siste rankingløp ble arrangert av Askøy.

Jeg traff en gjeng på tre ute i skogen, da jeg selv var på en liten bomtur. ”Skal du til 104?” spurte de. Det skulle jeg, men vi var på feil sted. Jeg fant posten like etter, mens de løp alt de hadde i en helt annen retning.

Klasse D13-14 ble vunnet av Kristiane Ottesen. Hun brukte 74:04 på løypen og 40 sekunder i spurten.

I klasse D15-16 var det Elise Rognsvåg som vant. Hennes tid var 55:06. Hun brukte 41 sekunder i spurten.

Gunhild Rogne Halland tok en klar seier i klasse D17-18. Tiden hennes var 43:36. Andreplassen gikk til Maria Vonen, som brukte 47:25. Ragnhild Lund Johansen brukte 48:42, og ble nummer tre i denne klassen.

Linn Kristine Gjesdal hadde klassens beste spurt, på 27 sekunder.

28:17 var den beste tiden i klasse H13-14. Det var det Mads Claussen som greide. Andremann i denne klassen var Vegard Westergård. Vegard brukte 33:06. Ross Juvik kom på tredjeplass, med tiden 41:05.
Klassens beste spurt var på 26 sekunder. Det var det Rasmus Vonen som greide.

En som greide seg bra i det tunge terrenget på Askøy, var Sindre Løver Hovden. Han brukte 36:43. Oskar Røen ble nummer to, med sine 41:11. Asbjørn Rafdal brukte 46:50, og ble med det nummer tre i klassen.

Per Ola Ottesen hadde en kjempebra spurt i dag, på 20 sekunder!

Martin Damm vant klasse H17-18. Tiden hans var 54:21. Lasse Solheim kom på andreplass, med sine 57:14. Med tiden 92:28 ble det tredjeplass på Sturle Nordeide.
Martin brukte 25 sekunder i spurten. Det var klassens beste.

Resultater finner du her.

NM-Sprint og NM-Junior-Stafett

2009-08-31T17:25:00.001+02:00

Årets NM-Sprint og NM-junior-stafett ble arrangert i Porsgrunn og Skien. Kretslaget reiste sammen, både i bil og propellfly. Vi hadde fått oss nye t-skjorter, med det norske flagget på brystet. Dette førte til at det var flere som trodde at vi var på landslaget.

Det var sprint på lørdagen, både kvalifisering og finale. Håkon Westergård, Lasse Solheim og Linn Kristine Gjesdal var de som greide å kvalifisere seg, etter den tøffe innledende runden. Kvalifiseringen hadde ca 20 prosent skog, noe som i D17-18-løypen, utgjorde halvparten av postene. Skogen var helt på begynnelsen, og her var det mange som bommet. Resten av løypen gikk i gater, noe vi er veldig kjent med fra Bergen.

Etter å ha slappet av i ca 3,5 time, var det klart for finale. Man måtte inn i båsen 15 minutter før start. En og en løper ble tatt med ned igjen til samlingsplass. Nede på samlingsplass fikk vi vite at vi skulle bli fraktet med båt, en og en, over til en øy, der starten skulle gå. I finalen var det ingen skog, bare gater.

Det var et publikumsvennlig arrangement. Det var meldeposter og publikumsposter, og løperne ble godt heiet på. Til slutt endte vi på 4, 8, 12 (det gikk i firegangen). Håkon ble nummer fire, bare tre sekunder fra bronsemedaljen. Lasse kom på 8.plass og Linn Kristine ble nummer tolv. Alle tre fikk dermed hilse på ordføreren og ble tildelt et diplom.

Etter løpet ble det pizza på Peppes, og det var en sliten gjeng som vendte tilbake til vandrerhjemmet, etter en lang dag på samlingsplass.

NM-Junior-Stafett ble arrangert på søndagen. Varegg stilte med tre lag: et guttelag og to jentelag. Det var en spennende stafett, der man kunne følge løperne jevnlig. Man fikk se dem da de løp ut, så var det to publikumsposter, før man kunne se dem komme på sistepost og mot mål. Ragnhild Lund-Johansen gjorde en kjempegod førsteetappe for Varegg sitt førstelag, og sendte Maria Vonen ut med et veldig godt utgangspunkt. Maria fulgte opp, og slo til med tredjebeste etappetid i det tøffe selskapet. Gunhild Rogne Halland fikk æren av å avslutte det hele, og løp laget inn til en 9.plass. Det ble premie, også til guttelaget. Håkon Westergård var i kjempeform, og sendte ut Magnus Rogne Halland som leverte sakene på en god måte. Lasse Solheim var ankermann, og kom i tøft selskap med blant annet Morten Westergård. Lasse var stødig, og guttene fikk tilslutt en 17.plass. Ikke verst med fem premier på en helg for Varegg!

Vi var også så heldige å få med oss Mai Watson, som for tiden studerer i Trondheim. Mai løp på jentenes andrelag, og etter løpet ble det sagt ”Mai må få sjokolade, for hun har løpt så bra!” Det var altså dagens sitat, noe som var veldig viktig å få med.

Etter et sterkt ønske om besøk på McDonalds, ble dette siste stopp før vi skulle opp i nok et propellfly.

Resultater finner du her.

Badevær eller dusjevær på Pokalkampen?

2009-08-26T17:16:00.002+02:00

Jeg trodde det gikk et lys opp for meg, der jeg sto i braken på Dyngeland og ikke visste opp eller ned. Uheldigvis for meg, viste det seg at det var lynet, for ikke lenge etter, hørte jeg tordenskrallet. Fana var arrangørene for denne Pokalkampen, og heldigvis hadde de satt opp et skiftetelt. Det trengtes!

Toril Nymark vant klasse D13-14. Tiden hennes var 37:26. Andreplassen i denne klassen gikk til Emilie Mathiasen, med tiden 37:30. Margrethe Færevaag Veisdal kom på tredjeplass, med sine 38:59.

”Det gikk ganske bra, bortsett fra at jeg spant i gjørmen”

D15-16 ble vunnet av Elise Rognsvåg, foran Stine Askeland. De løp på henholdsvis 62:44 og 80:27.

I klasse D17-18 var det Gunhild Rogne Halland som var best. Tiden hennes var 43:18. På plassen bak, fulgte Maria Vonen. Maria brukte 45:43. Linn Kristine Gjesdal ble nummer tre, med sine 47:30.

”Var det her vi skulle bade?”

Rasmus Vonen dro i land seieren i klasse H13-14. Tiden hans var 38:49. Andreplassen gikk til Vegard Westergård, med tiden 40:48. Med sine 42:22, ble Mads Claussen nummer tre.

60:18 var vinnertiden i klasse H15-16. Det var det Torjus Raa som løp på. Andremann i klassen var Oskar Røen. Oskar brukte 61:09. Eirik Rognø ble nummer tre. Han løp på 115:22.

Bjørn Hølleland vant klasse H17, 33 sekunder foran Håkon Westergård. Bjørns tid var 48:01. Tredjemann ble Vincent Vionnet. Tiden hans var 51:49.

Resultater finner du her.

Punkeren vendte tilbake

2009-08-23T16:28:00.007+02:00

Laget mitt hadde ikke valgt hvem som helst til å kjøre oss til Vestlandsmesterskapet i stafett. Vi, Gunhild, Maria og jeg, satt godt i Harald ”Punkeren” Valen sin bil, mens vi hørte på Genesis fra 1975, og Punkeren selv tok oss med nesten like langt tilbake, til den gangen han fikk kallenavnet sitt. Harald ble døpt ”Punkeren” på Holmane, og selv om kallenavnet ikke er like kjent i dag, holdt Harald fortsatt stilen på Holmane. Samnanger sto for Vestlandsmesterskap i stafett, med hjemmelaget bro og redde sauer på veien.

I klasse D13-16 ble det gull og sølv til to mixlag, og bronsemedalje til Fana. Guttene i den tilsvarende klassen, fikk nok en gang erfare at Oskar Røen gjorde en sterk sisteetappe, og dro i land seieren til Varegg, en helg etter trippelseieren på Voss. Denne gangen var det Per Ola Ottesen og Vegard Westergård, som var Oskars lagkamerater. Fana hadde lenge ledet, med en knallbra etappe av Mads Claussen, men de måtte se seg slått av både Varegg, Stord og Bergens Turnforening. Fanas D17-lag løp seg inn til gullmedalje, foran Varegg og Gneist.

I og med at jeg selv var ute og løp da de fleste klassene ble avgjort, må vi vente på resultater fra arrangøren.

Punkeren og hans lagkamerater, Owen Westergård og Sverre Ottesen tok sølv i klasse H120.

VM i Samnanger

2009-08-22T22:04:00.002+02:00

Årets Vestlandsmesterskap blir arrangert av Samnanger. Vi ble tatt med opp til Holmane, men været var grusomt. Det hadde vært tordenbyger og hele pakken, så myrene var ekstra tunge denne lørdagen.

I D13-14 gikk de tre medaljene til Hordaland, med Ragnhild Femsteinevik på førsteplass. Tiden hennes var 27:00. Synnøve Hatland ble nummer to, med tiden 38:03. Bronsemedaljen gikk til Vibeke Rykkje.

Klassens beste spurt var på 13 sekunder. Det var det Synnøve, som greide.

Elise Rognsvåg vant klasse D15-16. Hun brukte 1:03:28. Andreplassen gikk til Rogaland, og Ingvild Lindaas Bringedal, med tiden 1:18:45. Stine Askeland ble nummer tre, med sine 2:25:54.

Elise hadde 14 sekunder i spurten. Det var klassens beste.

Vestlandsmester i klasse D17-18, ble Linn Kristine Gjesdal, med tiden 1:11:23. Gunhild Rogne Halland ble nummer to. Gunhild brukte 1:14:58 på den 5,1 km lange løypen. Ingrid Eggen fra Rogaland kom på tredjeplass, med sine 1:21:39.

14 sekunder var den beste spurten i D17-18 også. Her var det Linn Kristine Gjesdal som greide det.

Mads Claussen dro i land gullet i klasse H13-14. Tiden hans var 20:16. Håkon Rykkje ble nummer to, 2:06 bak Mads. Tredjemann i klassen ble Martin Kvale, fra Rogaland. Han brukte 23:05.

Mads hadde beste spurttid i klassen, med sine 12 sekunder.

Det ble seier til Rogaland, og Per Øyvind Valen i klasse H15-15. Per Øyvind brukte 51:33. Oskar Røen ble nummer to, med sine 55:57. Tredjeplass og bronsemedalje ble det til Torjus Raa. Han var 5:45 bak Per Øyvind.

Torjus og Martin Bratseth hadde 11 sekunder i spurten. Det var klassens beste.

I klasse H17-18 var det Håkon Westergård som var den beste. Tiden hans var på 56:51. Sølvmedaljen gikk til Sogn og Fjordanes Isak Bergset, med 1:04:51. 8:59 bak Håkon, kom Lasse Solheim, og fikk dermed en bronsemedalje i denne klassen.

12 sekunder var klassens beste spurt. Det var det Isak og Andreas Polden som greide.

I morgen ser vi frem til Vestlandsmesterskap i stafett!

Resultater finner du her.

Tre ganger KM

2009-08-17T12:06:00.001+02:00

Tallet tre gikk igjen ganske mange ganger denne helgen. Vi skulle gjennom tre kretsmesterskap i tre forskjellige terreng, med tre forskjellige terrengtyper, som ble arrangert av tre forskjellige arrangører. Det var tre bursdagsbarn i tre forskjellige klasser. I tillegg ble det trippelseier til Varegg i klasse H13-16 på KM-Stafett, der det var tre gutter på hvert lag.

Det første løpet var fredag kveld i sentrum av Voss. Kretslaget var arrangørene av KM-Sprint, og de fyrte opp stemningen med både fartsfylte og morsomme løyper, og musikk og speakertjeneste. Det ble sunget bursdagssanger for de tre bursdagsbarna: Stine Bjørkevoll (15 år), Harald Valen (47 år) og Turid Rognsvåg (50 år). Ryktene skal også ha det til at det ble feiret tre bursdagsselskaper på Bømoen denne kvelden.

I klasse D13-15 tok Hildegunn Heggøy gullmedalje, med tiden 15:32. Et minutt og seks sekunder bak, kom Vibeke Rykkje, som tok sølv på sprinten. Ragnhild Femsteinevik ble nummer tre, til tross for en gipset arm. Tiden hennes var 16:49.

Det var Ragnhild Lund-Johansen som løp fortest av jentene i klasse D16-18. Tiden hennes var 17:30. 24 sekunder bak kom Linn Kristine Gjesdal. Amanda Forstrøm tok bronse i denne klassen. Hun var 3:29 bak Ragnhild.

”Jeg har aldri vært mer sur for å se Ragnhild, som da jeg hadde løpt rundt i en evighet og endelig funnet posten, da hun kom.” Mens konkurrentene surret, løp Ragnhild rett i, gang på gang.

Det ble mange forskjellige klubber som skulle dra i land gullmedaljene. Etter å ha nevnt seier for både Voss og Varegg, er det tid for å gi en seier til Stord. Asbjørn Rafdal var nemlig den beste i klasse H13-15, med tiden 15:10. Sølvmedaljen i klassen gikk til Torjus Raa, som var 25 sekunder bak. Med tredjeplass og 16:15 på Martin Femsteinevik, ble det enda en bronse til familien Femsteinevik.

Lasse Solheim ble best i klasse H16-18. Tiden hans var 17:19. Martin Damm var 2 minutter og ni sekunder bak, og kunne innkassere en sølvmedalje. Med tiden 19:42, ble det bronse til Oskar Røen.

Etter løpet var det overnatting for hele kretsen på Bømoen. Det litt uvanlige var dusjetidene. Dusjtidene var inndelt i blokker, der jentene fikk et visst klokkeslett, mens guttene fikk et annet. Her gjaldt det å ikke være for sent ute. Dersom man fikk god tid, så kunne man også ta badstu.

På lørdagen var det til for løp på Bulko. Regnet høljet ned, og gjorde myrene tyngre enn strengt tatt nødvendig. I dag var det Gneist som sto for arrangementet, og Jan Steineger var speaker, med mange treffende kommentarer.

I klasse D13-14, var det de samme som fikk medaljer, som på gårsdagens sprint. Den eneste forskjellen, var at rekkefølgen var byttet om. Ragnhild Femsteinevik var best, med tiden 32:43. Hildegunn Heggøy brukte 37:19, og tok sølv. Vibeke Rykkje hadde tiden 41:10.

D15-16 hadde bare to deltagere. Elise Rognsvåg tok gullet, med tiden 42:10. Stine Bjørkevoll bommet litt for mye, og var i mål, med fem minutter og femtifem sekunder dårligere tid, enn Elise.

Ragnhild Lund-Johansen tok nok et KM-gull på denne langdistansen. Tiden hennes var 44:30, åtte sekunder foran Gunhild Rogne Halland. Tredjemann i klassen ble Sara Tokheim, med tiden 45:08.

Mads Claussen viste seg å være i storform denne helgen, og slo til med seier i den tøffe H13-14 klassen. Tiden hans var 23:50. Ingvar Rafdal ble nummer to, med tiden 25:26. Jonas Gjesdal tok bronsemedalje. Tiden hans var 25:27, et sekund bak Ingvar.

I klasse H15-16 tok Asbjørn Rafdal sitt andre KM-gull for helgen. Tiden hans var 35:01. Oskar Røen kom på andreplass, med tiden 35:42. Det ble bronsemedalje til Per Ola Ottesen, som brukte 36:59.

Lasse Solheim var enda en av dem som tok sitt andre KM-gull for helgen. Det ble 49:30 på 6,7 km. Seiersmarginen var enorm, med hele 15 minutter og 36 sekunder ned til nestemann, Martin Damm. Espen Roll Karlsen ble nummer tre, med tiden 1:05:48.

På kvelden var det grilling på Bømoen, i et fantastisk regnvær, vi sjelden har sett make til. Det ble til at grillen ble tatt under tak, selv om brannalarmen gikk. Heldigvis var Helge Haugland på plass, og ordnet opp.

Stafetten var like spennende som den alltid er. Den ble arrangert på Bømoen, og det var et flatt terreng som møtte løperne. Voss var arrangørene, men også de var uheldige med været.

Klasse D13-16 ble vunnet av Voss, med Rebekka Bråten og Hildegunn Heggøy. Andreplassen gikk til Fana sitt lag, med Elise Rognsvåg og Vibeke Rykkje. Johanne Rakner og Kristiane Ottesen på Varegg sitt lag, kom på tredjeplass.

Det var syv lag med i D17. Best av disse, var Gular, med Anne Kari Vikingstad, Cristiane Trösse og Helen Martinsen. Etter Gular fulgte de to Varegglagene. Det ble sølv til Varegg 1, med Ragnhild Lund-Johansen, Linn Kristine Gjesdal og Gunhild Rogne Halland. Varegg 2 tok bronse, og på det laget løp Heidi Bjørndal, Maria Vonen og Mette Rogne.

Som jeg nevnte tidligere, ble det trippel Varegg i klasse H13-16. Det beste laget besto av Per Ola Ottesen, Scott Macody Lund og Oskar Røen. Laget til Jonas Gjesdal, Rasmus Vonen og Vegard Westergård kom på andreplass, mens Sindre Deisz, Isak Collet og Håvard Jåstad kom på tredjeplass.

Gular tok seieren også i klasse H17. Det laget besto av Jon Magne Svendsbøe, Tom Erik Eikanger og Rune Nygaard. Andreplassen gikk til Viking. De hadde Martin Damm på førsteetappe, deretter Bjarte Eikanger, og Trygve Buanes på sisteetappen. GVOC tok tredjeplassen, men siden det var kretsmesterskap, var det Fana som tok bronsemedaljen. Sveinung Rykje, Anders Daltveit og Espen Rognsvåg løp på Fana sitt lag.

Til tross for dårlig vær, vil jeg kalle det en meget godkjent helg!

Tre seire til Ingrid

2009-07-13T14:54:00.001+02:00

Ingrid Vrålstad Løvås vant tre løp på årets Sørlandsgalopp! Dette er kjempebra av Vareggjenten, som løper i klasse D11-12. Det ble pallplassering hver dag, på Ingrid. Dette viser at hun både har farten og o-teknikken inne. Til tross for sine tre seire, ble det dessverre ikke sammenlagtseier, men Ingrid dro i land en fin andreplass i sammendraget. Gratulerer så mye!

Årets Sørlandsgalopp ble arrangert i Tønsbergområdet. O-campen lå i Melsomvik, og to av løpene gikk derfra. Det var et par stykker fra Hordaland som dro bortover, men flesteparten løp i regnfulle Italia.

I tillegg til Ingrid, leverte også Jonas Gjesdal sakene sine bra. Han løp med Sprint-startnummer hver dag, og vant klasse H13 den første dagen. I likhet med Ingrid, ble det andreplass sammenlagt på Jonas også.

Været kan oppsummeres som overskyet, men ikke like dårlig som i Dolomittene. Løpene var artige, og samlingsplassburgerne scorer høyt. I og med at vannet hadde en høyere temperatur enn luften, ble det satt av litt tid til bading også. XBMI-Kongen fikk omsider sett sporten, mens Vareggjentene fikk sett finalen av Ungkaren.

Med en god frokost i magen, løp vi fort resten av dagen.

God sommer!

2009-06-21T21:34:00.001+02:00

På grunn av eksamen har det vært lite liv i bloggen den siste tiden. Det mangler blant annet en reportasje fra årets Jukola-tur. Dette beklager jeg veldig, men når det gjelder eksamen, så er det ikke noe man kan gjøre fra eller til. Nå går det mot sommerferie, og selv reiser jeg på NOF Sommerleir på Mysen. Jeg vil ønske alle lykke til på O-festivalen, og resten av løpene denne sommeren! Jeg satser på å komme på nett, slik at jeg kan rapportere litt. God sommer, alle sammen!

Kamp om pokalen i Munkebotn

2009-06-10T09:36:00.003+02:00

Det var Pokalkamp i Munkebotn denne tirsdagen. Samlingsplassen var kjempetrivelig, og Viking hadde laget noen gøye løyper! Regnet som hadde plaget oss tidligere på dagen, greide heldigvis å holde seg unna.

Elise Rognsvåg vant klasse D15-16. Tiden hennes var 52:41. På andreplass kom Stine Askeland, med tiden 68:52. Maren Stien Johansen brukte 69:53, og ble tredjemann i denne klassen.
Klassens beste spurt var på 51 sekunder. Det var det Elise som greide.

Klasse D17-18 ble vunnet av Linn Kristine Gjesdal, foran Lise Wedøe. Tidene deres var henholdsvis 38:37 og 43:27. Tredjemann i klassen ble Ann-Elin Bendiksen. Hennes tid var 44:10.
Linn Kristine hadde klassens beste spurt, på 45 sekunder.

Den beste i klasse D19 ble Randi Hole. Tiden hennes var 55:39. Andreplassen gikk til Dagrun Daltveit, med sine 66:29. Jill Iren Bergen brukte 76:38, og ble med det nummer tre.
49 sekunder var klassens beste, og det var det Dagrun som greide.

”5.posten hadde jeg sett på veien opp, så den fant jeg i hvert fall!”

50:43 var Oskar Røens tid. Det holdt til seier i klasse H15-16. Med sine 53:10, ble det andreplass på Torjus Raa. Tredjemann i denne klassen var Ørjan Rykkje, som brukte 89:04.
Torjus brukte 30 sekunder i spurten, det var klassens beste!

Per Harald Havnen Johansen vant klasse H19, foran en tydelig Jukola-klar Harald Valen. Tidene deres var henholdsvis 40:34 og 43:43. Ronny Rykkje ble nummer tre, med sine 43:45.
Anders Daltveit var klassens beste spurter, med sine 27 sekunder i spurten.

Resultater finner du her.

Treningssamling på Voss

2009-06-07T21:07:00.005+02:00

Denne helgen var det 60 stykker fra Hordaland Orienteringskrets på et vandrerhjem på Voss. Der ble det badet, spilt volleyball, spist, sovet og gått rundt i treningsklær som ser litt morsomme ut for andre gjester.

Da vi kom opp på fredagen, var det sprintløp i Voss-sentrum. Innlagt i løypen var det momenter der løypelegger Jørn prøvde å lure oss. Han hadde nemlig drillet oss i sprintnormen like før. Det gikk fort på sprinten, med mye bratt i begynnelsen og mye flatt på slutten.

Senere på kvelden var det pizza. For de heldige som allerede har fylt 18 år, var det muligheter for Bigbangkonsert. Vi andre måtte nøye oss med å kikke gjennom vinduet.

På lørdagen dro Hovedløpsløperne til Bulken, mens kretslaget dro til Bulko. På veien traff vi mange ryttere som syklet Bergen – Voss. Vi var på Bulken hele dagen. Først hadde vi en rolig økt, der vi løp sammen to og to. Senere på dagen hadde vi en ny økt, der vi skulle øke tempoet og løpe alene. Fokuset var på langstrekkene og terrenget var relevant for NM-uken.

På vandrerhjemmet fikk vi lasagne, før vi gikk ut og spilte volleyball. Vi spilte lenge og mye. Vi fikk til og med, med oss to israelere. Så fikk vi øvd litt på engelsken også, selv om enkelte fikk beskjed om at de burde satse på drama. Lagvelgingen gikk bra for israelerne, ”I’ll take the blond to the left”

Dagen i dag bød på trening for alle på Bulken. Været var fortsatt fint, så det ble tid til litt bading før vi tok toget hjem.

Pokalkamp i Kanadaskogen

2009-05-27T18:34:00.000+02:00

Det ble en våt affære på 1:6000 kart i Kanadaskogen. Det var Årstad som var arrangører, og det må sies at de var uheldig med været. Det ble mye bomming, og personlig løp jeg ut av kartet.

Klasse D15-16 ble vunnet av Elise Rognsvåg på 70:01. Spurten hennes var på 1:48.

I D17-18 var det Gunhild Rogne Halland som var best. Tiden hennes var 40:46. Andreplassen gikk til Maria Vonen, mens Ragnhild Lund-Johansen kom på tredjeplass. Tidene deres var henholdsvis 41:32 og 42:56.
Maria hadde klassens beste spurt, på 1:39.

Raskest i klasse H15-16 var Njård Norstrand, med sine 47:50. Andreplassen i denne klassen gikk til Torjus Raa. Tiden hans var 55:18. Per Ola Ottesen ble nummer tre. Han løp på 71:52.
Per Ola hadde 1:22 i spurten. Det var klassens beste.

Det ble dobbelt Solheim i toppen av klasse H17. Lasse var best, med tiden 38:23. Stian brukte 38:38. Tredjeplassen gikk til Magne Lokøen Knudsen, som brukte 38:46.
1:12 var klassens beste spurt. Det var det Anders Daltveit som greide.

Resten av resultatene finner du her.

Craft-cup og NOM-uttak på Østlandet

2009-05-25T17:42:00.004+02:00

Det var NOM-uttak i Oslo denne helgen. Med Kristihimmelfart på torsdag, lå det duket for en langhelg på Østlandet. Vi dro østover med fly tidlig torsdag morgen. Noen hadde vært sent ute med påmelding, og reiste litt tidligere enn andre. Da alle var samlet på Gardermoen, hentet vi leiebilene og kjørte til Kolbotn. Der sjekket vi inn på Mastemyr hotell.

Sprint var den første distansen for NOM-uttaket og Craft-cupen. Vi lærte nye ord, som ”karantene områder”. Mange kjente seg litt nervøse, og dempet det hele med mye oppvarming. Med oss på turen hadde vi blant annet Kasper Valestrand og Knut Valen, som bare var med for å løpe sprinten. Det var med andre ord storsatsing på torsdagens distanse.

I klasse D17-20E ble Agnete Nummedal den beste av våre. Tiden hennes var 15:53, og det holdt til 19.plass i klassen. Linn Kristine Gjesdal brukte 17:12, og kom på 38.plass i denne klassen. Heidi Bjørndal ble vår tredjebeste jente, med sine 17:18 og en 40.plass.

Knut brukte 15:56 i klasse H17-20E. Han slo de andre guttene våre, og havnet på 26.plass. Kasper løp på 16:31, og fikk med det en 35.plass. Med sine 16:41, ble Lasse Solheim nummer 38, og ble vår tredjemann.

Etter løpet dro vi tilbake på hotellet, der vi slappet av og spiste spagetti.

På fredagen fikk vi en hviledag. Den benyttet vi litt forskjellig. Jentene sto tidlig opp og gikk på trening, for så å dra til Oslo på shopping. Etter å ha brent av noen kroner og fått mer bagasje, dro jentene til Lørenskog. Der besøkte de konkurrentene sine fra Østmarka og spiste taco. Guttene på sin side, skal ha spist pizza. Da alle var kommet hjem til hotellet, var det kartgjennomgang før mellomdistansen i Østmarka.

Det var tungt terreng på mellomdistansen. Når vi tenker på Østlandet, så forventer vi ikke å få rødprikkete bein. Det er bare sånn man får av brakebuskene på Vestlandet. Braken slapp vi heldigvis på mellomdistansen, men det ble noen røde prikker på lårene.

Agnete kom på 24.plass i klasse D17-20. Tiden hennes var 34:34. Gunhild ble nummer 46, med sine 40:04. Linn Kristine brukte 42:51, og havnet på 54.plass.

Håkon fikk det bedre til på mellomdistansen. Der dro han i land en 15.plass i klasse H17-20. Tiden hans var 31:20. Lasse ble nummer 22, med sine 32:39. Andreas Polden kom på 62.plass. Tiden hans var 41:05.

Etter løpet dro vi på stranden og badet. Det vil si at alle jentene badet, mens guttene holdt seg på land. Det skal sies at vannet var herlig, og noen av oss kunne gjerne svømt lenge. Tilbake på hotellet skulle vi spise buffet halv åtte. Klokken ble halv åtte, kvart på åtte og åtte før vi fikk mat. Rettene vi kunne forsyne oss av, var kyllinglår og ris og ris og kyllinglår. Da alle hadde forsynt seg med et kyllinglår og litt ris, var det tomt. Vi spurte pent om det ikke kom mer mat, men kjøkkenet var dessverre tomt. En liten nedtur med andre ord. Men etter at reiseleder hadde ordnet opp, var regningen vår strøket.

Søndagen var avslutningen for langhelgen, og langtur i det samme terrenget som mellomdistansen gikk i. Det ble langt og tungt for de fleste. Agnete ble nummer 16 i klasse D17-20E. Tiden hennes var 1:14:15. Gunhild kom på 39.plass, med sine 1:31:08. Det ble 46.plass og 1:33:19 på Ragnhild.

På langdistansen ble det 23.plass på Håkon, med tiden 1:27:09. Lasse brukte 1:31:20, så han kom på 32.plass.

Etter løpet var det litt styr med å få Lise sin koffert inn i bilen, og mye styr med at guttene skulle vaske seg. De skammet seg antagelig over at de ikke hadde turt å bade dagen før. Da Lasse erklærte at han bare ville vaske seg litt på beina, varslet det trøbbel. Etter en liten flukt bortover og et hvinende skrik da han ble kastet uti vannet av Andreas og Anders Rød, hadde også han badet denne helgen.

Flyturen gikk fint, og nå ser vi frem mot Pokalkamp, Pinseløp og Jukola.

Resultatene finner du her.

Pokalkamp på Fløyen

2009-05-13T12:52:00.001+02:00

Nå som både rankingen, Sprintcupen, bedriftsløpene og utenlandsløpene har startet, var det også på tide å komme i gang med årets Pokalkamp. BSI var årets første arrangører, og løpet gikk på Fløyen. Det var en herlig dag, med mye sol og en god løpstemperatur.

Klasse D15-16 ble vunnet av Elise Rognsvåg, med tiden 46:38. Andreplassen i denne klassen gikk til Silje Seim. Tiden hennes var 65:10.

Maria Vonen var den raskeste i klasse D17-18. Tiden hennes var 35:27. Ragnhild Lund-Johansen ble nummer to, mens Linn Kristine Gjesdal kom på tredjeplass. Tidene deres var 37:14 og 38:37.

”Jeg greide ikke å komme meg opp i fart!” uttalte en av vinnerne etter målgang.

D19 ble vunnet av Randi Hole, med sine 47:55. Helene Lund-Johansen kom på andreplass, med tiden 48:39. Tredjeplassen gikk til Malene Øen. Hun brukte 54:24.

I klasse H15-16 var den beste tiden 42:19. Det var det Oskar Røen som greide. Andreplassen gikk til Njård Norstrand, mens tredjemann var Håvard Jåstad. Tidene deres var henholdsvis 52:27 og 55:08.

Håkon Westergård hadde dagen, og vant klasse H17 med sine 36:05. Trygve Buanes brukte 36:56. Dermed kom han på andreplass i denne klassen. Tredjemann ble 37:10.

Resultatene finner du her.

Kompiser både på Bjorøy og i Samnanger

2009-05-10T21:41:00.003+02:00

En godt gjennomført o-helg i Hordaland, med vanlig Vestlandsvær er nå over. Lørdag var det rankingløp på Bjorøy, arrangert av Varegg og Kompis-stafetten arrangert av Samnanger på søndag.

Det blåste enormt mye på Bjorøy. Det nye kartet var tungt og fullt av brake, men det var laget gode løyper. Helgens distanse var Kretsmesterskap i mellomdistanse.

Elise Rognsvåg vant klasse D15-16, med tiden 28:12. Andreplassen gikk til Stine Bjørkevoll. Hennes tid var 29:14. Tredjeplassen gikk til Camilla Vikingsen, med sine 34:04.

D17- ble en stor klasse. Den neste aldersklassen var D60, så her var det et sprang av mange løpere. Den beste, og kretsmester på mellomdistanse ble Hanne Nøvik. Tiden hennes var 28:44. På de to neste pallplassene fulgte Kirsti Lysaker og Randi Hole, med henholdsvis 33:12 og 33:15.

I klasse H15-16 var det Oskar Røen som hadde det beste løpet. Tiden hans ble 26:06. Martin Femsteinvik ble nummer to og Torjus Raa ble nummer tre. Tidene deres var 28:19 og 30:46.

Det var 48 fullførende i klasse H17-. Den beste av disse var Rune Nygaard. Tiden hans var 29:21. Andreplassen gikk til Per Arne Aadland, med sine 30:29. Tredjemann i denne klassen var Jon Magne Svendsbøe, som brukte 31:23.

Over til søndagen og den tradisjonelle Kompisstafetten. Det regnet enormt over Totræna denne søndagen. Etter en hard dag og mye kjemping i de tunge og våte myrene i Samnanger, var det Vareggs førstelag som stakk av med seieren. De hadde en kjempestart, med tiåringen Magnus Vonen på førsteetappe. Deretter fulgte Knut Valen, Vegard Westergård, Oskar Røen og Håkon Westergård. Det ble dramatisk for Varegglaget, med Vegard Westergård som nesten ikke hadde fått på seg skoene, da han skulle ut på sin etappe. For oss som så på, var det derimot veldig underholdende. Heldigvis kan Vegard holde hodet kaldt, og leverte nok et godt løp denne helgen.

Viking med Sondre Damm, Martin Damm, Egil Knutsen, Bjart Are Hellen og Vidar Schei tok andreplassen. Dette var svært gledelig for Vikingene. Tredjeplassen gikk til Gneist. Deres lag besto av Rolf Robin Westli, Arne Wilhelm Knudsen, Andre Dyrstad, Jan Steineger og Magne Lokøen Knudsen.

De beste etappetidene var:

1.etappe Magnus Vonen (Lise Wedøe)
2.etappe Jan Harald Bakkejord (Hanne Nøvik)
3.etappe Rasmus Vonen (Ragnhild Femsteinvik)
4.etappe Memund Daltveit (Linn Kristine Gjesdal)
5.etappe Bjarthe Westerheim (Kirsti Lysaker)

Resultater finner du her og her.

Sprintcup 3: Hold kartet mot nord på Nordnes

2009-05-06T20:03:00.002+02:00

Det tredje sprintløpet fant sted på Nordnes. Det hadde vært irriterende regn hele dagen, men akkurat da Gular skulle arrangere løpet, var det opphold. Løypen gikk nede ved sjøen, i parker, rundt Akvariet og i gater. Det ble full fart i en kjempegøy løype!

Oda Agdal ble den beste i klasse D13-15. Tiden hennes var 31:40. Det er ikke verst, med tanke på at det er hennes andre løp i langløypen! På andreplass kom Stine Askeland, med sine 33:09. Tredjeplassen gikk til Maren Stien Johansen. Maren brukte 35:07.

Klassens raskeste spurt hadde Stine. Hun brukte 28 sekunder.

Klasse D16-18 ble vunnet av Linn Kristine Gjesdal. Tiden hennes var 21:33. Et halvt minutt bak kom Ragnhild Lund Johansen. Tredjeplassen gikk til deres gode venninne Maria Vonen. Bare synd at det ikke var noen blåbær i løypen, som trioen kunne tatt med seg i farten. Maria brukte 23:50.

Maria hadde klassens beste spurt. Hun brukte 16 sekunder i spurten.

Marit Nipen vant klasse D19. Tiden hennes var 20:02. Andreplassen gikk til Anne Katrine Aubert, som brukte 21:38. Med tiden 21:35 ble Randi Hole nummer tre i denne klassen.

Den raskeste spurten hadde Marit og Elin Danielsen Ekeberg. Begge to brukte 18 sekunder i spurten.

”I dag bommet jeg faktisk!”

Mads Claussen brukte 18:55. Dermed ble han den beste i klasse H13-15. Etter han fulgte Per Ola Ottesen og Rasmus Vonen. De brukte henholdsvis 20:37 og 20:52.

Jonas Gjesdal brukte 14 sekunder i spurten. Det var klassens beste.

Den beste tiden i klasse H16-18 var 16:24. Det var det Lasse Solheim som greide. Andreplassen gikk til Håkon Westergård, med tiden 19:00. Fem sekunder bak kom Martin Damm.

Klassens raskeste spurt var på 15 sekunder. Det var det Martin Damm som greide.

Thierry Matthey løp på 16:04, og ble med det dagens raskeste! Han tok også seieren i klasse H19. Espen Rognsvåg ble andremann, med tiden 16:18. Tredjeplassen gikk til Magne Lokøen Knudsen. Han brukte 16:34 på de 2,5 km.

Carl Eilert Macody Lund brukte 13 sekunder i spurten. Det var klassens beste.

Sprintcup 2: Jenten i den kuleste tightsen

2009-04-29T12:35:00.005+02:00

Det har tydeligvis spredd seg, dette med å ha kule tightser. Denne gangen var det heldigvis en O-Babe som hadde den kuleste tightsen. Og det er slik det skal være. Tightsen var lilla denne gangen også, men med noen innslag av oransje, grønn og rosa. Det var Kristiane Ottesen som hadde denne. Hvem har den kuleste tightsen neste gang?

Det var BT som arrangerte, og løpet gikk i området rundt Brann Stadion. Det er alltid kjekt å løpe der, for man får en avveksling fra asfalten med å løpe mye på gressplener. Løypen var 3,2 km, ganske langt med andre ord.

Raskest i klasse D13-15 var Ingrid Løvås. Tiden hennes var 32:02. Andreplassen gikk til Vilde Hopland Skage, med tiden 33:06. Stine Askeland ble nummer tre, med sine 35:23.
Klassens raskeste spurt hadde Ingrid, med 21 sekunder.

Maria Vonen tok seieren i klasse D16-18. Tiden hennes var 25:28. Bak henne, på en andreplass, kom Linn Kristine Gjesdal. Hun brukte 28:03. Med Lise Wedøe på tredjeplass, ble det full pott for Varegg. Lise løp på 29:58.
Linn Kristine spurtet til mål på 17 sekunder. Det var klassens beste.

Den beste damen denne gangen også var Marit Nipen. Tiden hennes var 23:41. Andreplassen gikk til Patrizia Stögerer, som løp løypen på 23:45. Tredjemann i denne klassen, var Anne Katrine Aubert. Hennes tid var 23:59.
Marit Nipen, Randi Hole og Ingrid Sandvoll hadde alle 21 sekunder i spurten.

Gledelig var det å se at Sindre Østgulen Deisz slo alle de erfarne guttene i H13-15. Tiden hans var 21:46. To sekunder bak kom Jonas Gjesdal. Tredjeplassen gikk til Torjus Raa, med sine 22:24.
Jonas hadde dagens raskeste spurt, med 15 sekunder.

Vinneren av klasse H16-18 ble Lasse Solheim. Tiden hans var 18:23. Andreplassen gikk til Martin Damm, som brukte 19:49. Mens Håkon Westergård ble nummer tre. Håkon brukte 20:32.
Tore Eirik Havnen Johansen hadde 16 sekunder i spurten. Det var klassens beste.

Espen Rognsvåg hadde dagens raskeste tid, på 17:33. Det førte til seier i klasse H19. Andreplassen gikk til Jarl Magnus Berge. Han brukte 18:04. Rune Nygaard ble nummer tre, med sine 18:28.
Klassens beste spurt var på 17 sekund. Det var det Espen, Sveinung Rykkje, Ronny Rykkje, Gard E. Jørgensen og Roar Standal som greide.

Resultater finner du her.

Varegg viste styrke på Norwegian Spring

2009-04-28T16:37:00.003+02:00

Det ble en varm og fin helg i Sarpsborg på Norwegian Spring. Det var mange gode prestasjoner og mye moro! Varegg var en god gjeng på 31 personer som dro østover. Det ble mye pizza, mye sol og for enkelte mye snop.

Fredag ankom vi Gardermoen, der vi hadde leid syv biler. Vi kjørte nedover de brede, flate veiene til vi kom til Sarpsborg Vandrerhjem. Dagen etter var det stafett på programmet. Varegg stilte med tre H13-16-lag, et H-åpen-lag, to D-åpen-lag, et H130-lag og et D120-lag. På andrelaget i D-åpen fikk vi hjelp av Agnete Nummedal og Belinda Jørandli.

Det var stor stemning i Vareggleiren da teten i klasse H13-16 kom inn. Der var nemlig Varegg sitt andrelag med, og Jonas Gjesdal vekslet med Rasmus Vonen som nummer seks. Sammen med Vegard Westergård utgjorde de et svært ungt, men sterkt lag. Hadde det ikke vært for en for dårlig stempling på førsteetappen, hadde det blitt en plassering blant de ti beste. Dermed ble Vareggs førstelag beste Varegglag, med sin 29.plass. På dette laget løp Oskar Røen, Njård Norstrand og Per Ola Ottesen.

Andrelaget i D-åpen hadde et veldig sterkt kort på den første etappen. Agnete Nummedal kom inn som nummer fire, og sendte ut Helene Lund-Johansen. Ragnhild Lund-Johansen gjorde også en god førstetappe, og sendte ut Linn Kristine Gjesdal. Etter andreetappen var forspranget til andrelaget kraftig redusert, med kun to plasseringer som skilte. De to gjenværende jentene på førstelaget, Gunhild Rogne Halland og Maria Vonen gjorde sakene sine og førstelaget havnet til slutt på en 17.plass. Jentene var godt fornøyd, ettersom sisteetappeløperen Maria hadde slått den harde konkurrenten Marie Hammer Håversen fra Østmarka.

I H-åpen-klassen hadde guttene hard motstand, mot blant annet Morten Westergård og hans lagkammerater (deriblant Olav Lundanes). Likevel greide guttene å hevde seg godt, og greide å hente inn en 10.plass! Spesielt var det Magnus Rogne Halland som gjorde en god etappe. På dette laget var det Knut Valen som løp førsteetappe, så kom Lasse Solheim, Magnus Rogne Halland, Kasper Valestrand og til slutt Håkon Westergård.

Da vi var ferdige med dagens løp, tok vi turen til Sverige. Der ble det hamstret flere kg snop per person (ikke for alle, heldigvis). Det var en som sa at ”Snopeturen var rett og slett høydepunktet med turen!” Da vi andre spurte om høydepunktet ikke var å få løpe i fint terreng, trakk vedkommende litt på det, før hun svarte at ”Vel, kjekt det også, men denne evighetskulen kommer til å vare til neste år!”

På søndagen var det individuelt. Løypelengdene ble skrudd opp, men det så vi bare positivt på. Det er tross alt herlig å løpe på Østlandet, der skogene stort sett er flate. I klasse D17-18E ble Gunhild Rogne Halland den beste av våre, med sin 12.plass. Linn Kristine Gjesdal og Maria Vonen ble nummer 15 og 16. Vegard Westergård tok revansje for gårsdagen, og sikret seg en 8.plass i klasse H13-14. Jonas Gjesdal ble nummer 24, mens Isak Collett ble 45. Sindre Østgulen Deisz ble nummer 26 i klasse H15. Per Ola Ottesen ble 28 i den samme klassen, mens Harald Dahl Våge ble 37. De to guttene i klasse H16, Oskar Røen og Njård Nordstrand ble henholdsvis 14 og 19.

Dagens beste klasse for vår del, var klasse H17-18E. Der ble det tredjeplass til Lasse Solheim, 1:58 bak vinner, Martin Vister fra Indre Østfold. Håkon Westergård gjorde det også veldig bra i denne klassen, og var syv sekunder bak Lasse. Dermed ble det fjerdeplass for Håkon. I H19-20 ble det 7.plass på Knut Valen, 10.plass på Kasper Valestrand og 11.plass på Magnus Rogne Halland.

På hjemturen ble det som vanlig stopp på Jessheim, denne gangen for å besøke Peppes Pizza. De fleste spiste seg gode og mette, før det var inn i bilen og proppe i seg mer snop.

Resultater finner du her.

Sprintcup 1: Mannen i den kuleste tightsen

2009-04-22T16:36:00.004+02:00

Endelig er Sprintcupen i gang! Det er et tegn på at sesongen er her og sommeren kommer nærmere og nærmere. Fana var første arrangørklubb ut, og ryktene sier at Agnete Nummedal hadde laget en gøy og fartsfylt løype på Skjold.

Klasse D13-15 ble vunnet av Vibeke Rykkje. Tiden hennes var 26:08. Andreplassen gikk til Ingunn Rognsvåg, med tiden 28:52. Tredjemann i denne klassen var Helene S. Gåskjenn. Hun løp på 32:29. Margrethe Færevaa Veisdal hadde klassens beste spurt, på 20 sekunder.

Raskest av jentene i D16-18 var Ragnhild Lund-Johansen. Hun brukte 20:58. Bak henne fulgte Elise Rognsvåg og Maria Vonen, med henholdsvis 22:17 og 23:00.
Klassens beste spurt kom etter en spurtduell mot en jevnaldrende gutt. Elise Rognsvåg spurtet til mål på 17 sekunder.

Dagens beste dame var Marit Nipen. Man kan vel gå så langt som å si, ”Som vanlig.” Tiden hennes var 19:54. Andreplassen i klasse D19 gikk til Hanne Nøvik, som løp på 20:08. Silje Skarpeid kom på tredjeplass, med sine 20:44.
Det var Hanne som hadde klassens beste spurt, på 18 sekunder.

Mads Claussen vant klasse H13-15. Endelig var det han som var på hjemmebane, og høy fart og kartlesing førte til en tid på 18:05. Torjus Raa ble nummer to og Sindre Østgulen Deisz ble nummer tre. De løp på henholdsvis 18:14 og 18:24.
15 sekunder var klassens beste spurt, og det var det Jonas Gjesdal som greide.

Dagens kuleste var Memund Daltveit. Han hadde på seg en lilla tights, som nesten var oppimot O-Babes-nivå. Ikke verst!

Håkon Westergård kan virkelig sprintløp, og tok ikke uventet seieren i klasse H16-18. Håkon brukte 16:29. Veldig imponerende var det for øvrig med andreplassen il Scott Macody Lund. Gutten som går under navnet Hell-Boy har lagt ned mange timer trening, også på sykkel, og viser her at det er trening som skal til. Tiden hans var 17:03. Martin Claussen ble tredjemann, med tiden 17:15.
Tore Eirik Havnen Johansen hadde en ekstrem spurt, og brukte bare 13 sekunder fra sistepost til mål!

Klasse H19 ble vunnet av Espen Rognsvåg, med tiden 14:45. Andremann brukte 15:09, og det var Magne Lokøen Knudsen. Det ble delt tredjeplass mellom Thierry Matthey og Knut Valen. Begge to løp på 15:34.
Trygve Buanes, Erik Helgemo, Anders Rød og Øyvind Macody Lund brukte alle 15 sekunder i spurten. Det var klassens beste.

Resultater finner du her.

NM-Påske

2009-04-12T12:25:00.004+02:00

Årets påskeferie ble innledet med NM-Natt og Craft-cup i Haugesund. HOK har hatt mange nattreninger og løp i løpet av vinteren, noe som absolutt burde gi resultater. Første start var klokken ti på fredagen, men den ble utsatt til halv 11. Det var fellesstart, og først ut var D17-18-jentene. Kartet var kjempegrønt, og det var nesten umulig å se i den tette tåken. Stipulert vinnertid i klasse D17-18 var 45 minutter, mens den reelle vinnertiden ble på 1:04:12.

”Skal du fortsatt til 150?”
-Hørt i løypen. Det var ikke bare-bare å finne midtposten i sommerfuglen, der den lå gjemt midt inne i alt det grønne.

I klasse D19-20 gjorde Agnete Nummedal et knalløp og tok revansje for året før. Det ble andreplass og sølvmedalje til Agnete. Gratulerer! En annen god prestasjon var 14.plassen til Gunhild Rogne Halland.

Etter en kort natts søvn, var det opp igjen og klart for Craft-Cup i Sprint. Sprint er også noe vi har fått trent godt på i vinter, med mange gateløp rundt Badstu-området. Her bet Hordalendingene bedre fra seg, enn på Natt-NM. Håkon Westergård kom på andreplass i klasse H17-18. Agnete fikk nok en pallplassering, med sin tredjeplass. Det var en til fra Hordaland som fikk med seg premie hjem, og det var Lasse Solheim, som kom på 6.plass.

Andre gode resultater på sprinten var 13.plassen til Ragnhild Lund-Johansen, 16.plassen til Maria Vonen og 14.plassene til Kasper Valestrand og Knut Valen.

Det ble en effektiv og lærerik helg. Vareggjentene debuterte og fire av dem tok Craft-Cup-poeng. Ikke minst kan vi skryte av to andreplasser og en tredjeplass. Og selv om enkelte av oss ikke greide å være lure lenger enn til førsteposten, så tror jeg de fleste har noe positivt å se tilbake på fra helgen i Haugesund.

P.S: Er det noen som har funnet en svart regnjakke som lå der HOK satt? Linnka_92@hotmail.com

Resultater finner du her.

Urbo-avslutning

2009-04-01T16:59:00.002+02:00

Det siste Urbo-løpet hadde både start og mål ved Badstuen. I prinsippet liker vi det, for da er alt på samme sted. I realiteten derimot, da liker vi det ikke. Dersom det er start og mål i Badstuen kan man omtrent garantere at det blir mye oppover på slutten. Kort oppsummert var det en gøy og fartsfylt løype, men de fleste fikk seg nok et slag i trynet da de så på det siste strekket. Til gjengjeld slapp man å løpe med lykt!

Constance Storvestre ble vinner av klasse D-16. Tiden hennes var 27:54. Andreplassen gikk til Vilde Hopland Skage, med tiden 34:03. Johanne Rakner ble nummer tre, med sine 35:49.
Klassens beste spurt var på 53 sekund, og det var det Constance som greide.

Ragnhild Lund-Johansen var best i klasse D17- denne gangen også. Tiden hennes var 21:02. Silje Skarpeid kom på andreplass. Hun brukte 21:11. Tredjeplassen gikk til Linn Kristine Gjesdal, som brukte 22:57.
Det var Linn Kristine som hadde klassens beste spurt. Den var på 45 sekunder.

I klasse D40- var det Marit Nipen som vant. Hun hadde en ekstremt god tid, på 20:42. Andreplassen gikk til Nina Soligard, med tiden 24:02. 33 sekunder bak kom Britt Kjersti Jåstad.
Marit Skorve spurtet til mål på 51 sekunder. Det var klassens beste.

Seieren i klasse H-16 ble dratt i land av Oskar Røen. Tiden hans var 17:36. På de to plassene bak, fulgte Mads Claussen og Vegard Westergård på henholdsvis 18:23 og 18:37.
Jonas Gjesdal hadde 38 sekunder i spurten, og ble med det den beste i spurten.

Håkon Westergård var den eneste nede på 15-tallet, med sine 15:38. Det førte til seier i klasse H17-. Andreplassen gikk til Kasper Valestrand, som brukte 16:11. Lasse Solheim ble nummer tre, med tiden 16:49.
Håkon hadde 41 sekunder i spurten. Ingen av de andre i klassen greide å matche dette.

For H40- var det Jørn Woldsdal som var best. Tiden hans var 18:56. Helge Haugland og Arne Knudsen ble henholdsvis to og tre, med tidene 19:08 og 19:49.
47 sekunder var den beste spurttiden, og det var det Tom Johannessen som greide.

Du lurer kanskje på hvor man skal varme opp, når starten er ved Badstuen. Jeg spurte om jeg hadde lov til å varme opp ved starten. Til svar fikk jeg ”Hvis du absolutt må, så!”

Resultater finner du her.

Kristtornmerkede legger og Kristtornløpene

2009-03-29T19:23:00.003+02:00

De tradisjonelle Kristtornløpene på Stord ble gjennomført i fin stil i år også. Innledningen var KM-Natt, så kom Per Magne Kyviks Minneløp og det hele ble avsluttet med årets første HOK-Rankingløp!

Det var mørkt, fredagskvelden. Det ble lange kilometertider, bomming, ulver i fåreklær, men også stjerneklar himmel, rød saft og god stemning. Det ble delt ut KM-medaljer til:

D16-20

Agnete Nummedal 1:00:38
Linn Kristine Gjesdal 1:25:43
Maria Njølstad Vonen 1:29:47

D21-

Helen Martinsen 1:41:16

H16-18

Andreas Polden 48:22
Asbjørn Rafdal 50:32
Oskar Røen 1:04:22

H21-

(Arild Aasheim vant løpet, men fikk ikke tittel som kretsmester) 1:01:43
Magne Lokøen Knudsen 1:02:13
Tom Eirik Eikanger 1:03:24
(Jostein Moe) 1:03:57
Per Arne Aadland 1:04:27

Dagen etter var det løpet der alle kan vinne. Det ble startet i tre puljer, som vanlig. De tøffeste først, de yngre/erfarne på andre pulje og de mest utspekulerte (?) på siste puljen. Den som kom først i mål, var den som vant hele løpet, men først skulle løperne gjennom tre, to eller en runde. Det var Lasse Solheim som var først inn fra første runden. Vikebygdkarene Einar Martinsen og Per Øyvind Valen kom som noen skudd inn fra andrerunden, mens det var hjemmefavoritten Andreas Polden som kom først i mål! Glenn Tore Løland ble nummer to, mens Lasse Solheim ble nummer tre. Silje Skorve Skarpeid ble beste dame.

Stine Bjørkevoll ble årets første HOK-rankingløpvinner i klasse D15-16. Tiden hennes var 1:06:21.
Hun hadde 40 sekunder i spurten.

I D17-18 gikk Linn Kristine Gjesdal av med seieren. Tiden hennes var 1:17:59. Andreplassen gikk til Amanda Forstrøm, med sine 1:23:07. Lise Wedøe ble tredjemann, med tiden 1:51:04.
Linn Kristine hadde klassens beste spurt, på 35 sekunder.

Oskar Røen vant klasse H15-16, med tiden 1:01:09. Per Øyvind Valen ble nummer to. Han brukte 1:02:49. Torjus Raa brukte 1:03:13, og ble med det nummer tre i denne klassen.
30 sekunder var klassens beste spurt, og det var det Torjus Raa som hadde.

Det ble seier til Håkon Westergård i klasse H17-18. Han brukte 55:33. Andreplassen gikk til Lasse Solheim, med tiden 58:12. Andreas Polden hadde en god helg på hjemmebane, og slo til med tredjeplass i dag. Tiden hans var 1:04:26.
Råmund Hovden hadde 30 sekunder i spurten, og det var klassens beste.

Resultatene finner du her.

Pizza og Bergensnatten

2009-03-22T14:48:00.004+01:00

Bergensnatten er alltid en kjekk sportslig og sosial sammenkomst. Med både pizza og noenlunde bra vær, var det dømt til å bli et artig arrangement!

Jentene fra kretslaget holdt foredrag om lagbyggingssamlingen og Spaniaturen som har vært i år. Det var mange bilder, og storskjermen var et samlingspunkt hele kvelden. Først med bilder, og senere med GPS-tracking. Noen av løperne løp med GPS, som i fjor, og publikum fikk vite hvor løperne befant seg.

13-16-stafettene startet før det ble mørkt. Jentene og guttene startet samtidig, og raskest inn av alle var Karl Bjørndal. Det viste seg at han var disket, men det gikk likevel bra med laget hans. For på Bergensnatten er det en vri med parallelle løpere. Det vil si at to stykker kan løpe den samme etappen, men så er det den første som veksler med nestemann. Altså hadde laget to sjanser. I mellomtiden hadde nestemann kommet inn med veksling, og det var Jonas Gjesdal. Han sendte ut Vegard Westergård. Varegg YoungBoys hadde tre førsteårsstafettløpere på laget, men greide å dra i land seieren. Andreplassen i klasse H13-16 gikk til Varegg Sprinters. Fanas førstelag kom på tredjeplass. I jenteklassen ble det seier til Gneist.

Både 16- og 120-lagene hadde nattstafett, derav navnet Bergensnatten. Det var mange lag som stilte, og man kunne se lyktene langt av gårde. Da disse lagene startet, var det pizza å få for de som allerede hadde løpt. Det var bestilt enorme mengder med pizza, og ryktene sier at det kom 35 stykker!

I klasse D16- ble det seier til Gneist, foran Varegg. Tredjeplassen gikk til Gular. For D120-damene, var det Fana som var best. Varegg tok andreplassen, mens Gneist ble nummer tre. Gular ble best i klasse H16-, mens Varegg GoGo kom på andreplass. Tredjeplassen gikk til Viking. For de mest erfarne herrene, var det samarbeidet mellom Varegg og Samnanger (Good and Old) som greide seg best. Bergens TF kom på andreplass, mens Gneist ble nummer tre.

Resultater finner du på HOK-bloggen. Vi er lovet at fullstendige resultater straks skal være på plass!

Urbo-cup: Bratte Bergensbakker

2009-03-18T08:42:00.002+01:00

Tanken for tirsdagens Urbocup var mange veivalg, helst på hver post, om dette var mulig. Da løypen var ferdiglaget var den 2 km. Dette ga en vinnertid på 16 minutter. Som vanlig var det Vareggs unge som arrangerte løpet, og denne gangen var det Silje, Lise og meg selv.

Kristiane Ottesen vant klasse D-16, foran Johanne Rakner. Tidene deres var henholdsvis 32:08 og 56:56.
Kristiane hadde 28 sekunder i spurten.

Ragnhild Lund-Johansen ble den beste jenten på løpet, og vant med det klasse D17-. Tiden hennes var 20:57. Maria Vonen tok andreplassen, med sine 21:41, mens Mariell Arntzen kom på tredjeplass. Mariell brukte 23:29.
Maria hadde klassens beste spurt, med 20 sekunder.

Det ble tre Vareggdamer i toppen av klasse D40-. Best var Mette Rogne. Hun løp på 23:19. Nestbest var Wenche Gjesdal, med tiden 25:13. Noen få sekunder bak, på 25:17 kom Britt Kjersti Jåstad.
Klassens beste spurt var på 26 sekunder, og det var det Linda Klanderud som løp på.

I klasse H-16 vant Oskar Røen. Tiden hans var 18:10. 58 sekunder bak, kom Per Ola Ottesen. Vegard Westergård tok tredjeplassen, med tiden 19:29.
Torjus Raa og Jonas Gjesdal spurtet begge på 16 sekunder, og det var ikke bare best i klassen, men best på hele arrangementet.

Anders Daltveit ble best av alle, da han kom i mål med tiden 16:02. Anders viste god fart i gatene fra Gamle Bergen og opp mot Handelshøyskolen. Håkon Westergård kom på andreplass, med tiden 16:16. Sekundet bak kom Lasse Solheim.
Det var mange på bestespurten i denne klassen. Tiden var 17 sekunder, og dette greide Anders, Lasse, Øyvind Macody Lund og Sindre Brochmann.

Det var sterke tider i klasse H40-. Den som gjorde det best, var Tom Eirik Eikanger. Hans tid var 18:13. Andreplassen gikk til Jørn Woldsdal, som brukte 18:51. Helge Haugland var et sekund bak Jørn.
Roar Standal hadde 18 sekunder i spurten, og det var klassens beste.

Resultater finner du her.

Nordjysk 2-dagers innledet O-sesongen 2009

2009-03-16T17:57:00.005+01:00

For Varegg er Nordjysk en årlig klubbtur for de som har vært ivrig på trening. I år dro en fin gjeng, med både flereårs- og førsteårsdeltagere. Ekstra stas var det kanskje for førsteårsdeltagerne, som har gitt litt ekstra på årets treninger, for å få være med på Nordjysk 2-dagers.

De aller mest hardbarkede o-løperne (de som fikk fri fra skole/jobb) dro til Danmark allerede på onsdag. Vi andre tok danskebåten om fredagen. Mange av oss kategoriserte danskebåten som harri, og det hele toppet seg da en mann fridde til Gnomen. Utenom det, kom vi oss greit over sjøen. Det var fint vær, så bølgene var små.

I Hjørring tok vi inn på hotell, der vi fikk oss litt søvn før vi dro til løpet. Jeg fikk dele et tomannsrom sammen med Maria. Vi sovnet til lyden av Bigbang på ipodhøytalerne. Da telefonen ringte noen timer senere, var det en veldig omtåket stemme som svarte. De på den andre siden må ha tenkt at det var ekstra morsomt å tulleringe på et hotell, når man i tillegg får vekket noen.

Danmark var flatt. Flatt, flatt og flatt. Det var utrolig behagelig. Løypelengdene var lengre enn hjemme, men tempoet kunne vi skru betraktelig opp. Og kom man seg da gjennom sanddynene og det andre de danske skogene hadde å by på, så kunne man gjøre det godt. Topplasseringer ble det til både Scott og Brynjulf.

Tre av Vareggjentene debuterte i klasse D17-20Elite. Der møtte de tøff motstand, men alle tre greide seg godt. På Vareggs interne bom-liste kom det frem at jentene bommet adskillig mindre enn guttene.

Etter løpet dro vi tilbake til hotellet, før vi gikk ut og spiste biff. Det var ikke hverdagskost, og da de attpåtil kom med desserten, var stemningen høy. Sjokolademousseen var helt nydelig, og den ga grunnlag for en god kartgjennomgang etter middagen.

Dagen etter var det tidlig opp. Ikke noe problem, tenkte vi. Den gang ei. Det ble en liten forsovelse på vårt tomannsrom, og da det heller ikke var igjen noe brød til frokosten, økte stressnivået. Skifte fikk vi gjøre i bilen på vei til løpet, og at den rosa leppestiften rakk å komme på munnen var et under.

Orienteringen den andre dagen var annerledes enn den første. Det var fortsatt flatt, men skogen var mer bevokst. Det var også problematisk å vite om det lønnet seg å løpe rundt på sti, eller å kjøre rett på. De som så ut til å greie seg best, var Wenche Gjesdal (3.plass) og Harald Dahl Våge (4.plass).

Den som vant på bom-listen var Anne Westergård, som til sammen på de to dagene hadde under tre minutter bom. Etter henne fulgte Kristiane Ottesen og Linn Kristine Gjesdal.

Hjemturen med danskebåten ble tyngre for mange. Man kjente bølgene bedre, og mange måtte rett og slett legge seg strak ut i lugaren. For de som greide seg gjennom bølgene, var bingoen det største høydepunktet. Ved å hale i land en premie der, gjorde vi det hele litt mer harri. Men hvem sier at harri ikke er gøy?

Resultater finner du her.

Nattcupen er over

2009-03-12T15:57:00.001+01:00

Der var årets Nattcup over! Det betyr ikke at det er slutt på nattløpene for i år. Allerede neste helg er det Bergensnatten. Helgen etter følger KM-Natt på Stord, før det er klart for NM-Natt i Haugesund. Det var altså ikke et minus med jaktstart og mye press på løperne i går!

Dette er de resultatene jeg har funnet som ser mest riktig ut:

HA
1. Aadland, Per Arne Samnanger IL 42:52 (42:11)
2. Buanes, Trygve T&IF Viking 43:30 (40:36)
3. Eikanger, Tom Eirik IL Gular 43:47 (42:53)

HB
1. Damm, Kjetil T&IF Viking 36:10 (34:20)
2. Stemshaug, Sturla Bergenslærerne 36:35 (34:56)
3. Claussen, Mads Fana IL 39:18 (34:22)
DB
1. Halland, Gunhild Rogne IL Varegg 45:25 (45:25)
2. Soligard, Nina Bergens Turnforening 45:32 (42:48)
3. Sandvoll, Ingrid IL Gneist 56:04 (47:31)

DC
1. Gjesdal, Wenche IL Varegg 19:29 (19:12)
2. Klanderud, Linda Årstad IL 34:05 (32:35)
3. Wedøe, Lise IL Varegg 45:41 (33:28)

God vinterferie!

2009-02-26T16:56:00.002+01:00

Etter gårsdagens Nattcup er det bare å gratulere Randi Hole, Gunhild Rogne Halland, Wenche Gjesdal, Lasse Solheim, Njård Norstrand og Jonas Gjesdal.

Resten av resultatene finner du her.

Nå drar Kretslaget til Spania på treningsleir. Jeg ønsker dem lykke til!

God vinterferie til alle lesere av Linnkas O-side!

Jeg fant noen artige bilder fra 2006:

HOKs hemmelighet

2009-02-08T20:44:00.004+01:00

Når idrettsutøvere på TV snakker om suksess, er det alltid laget de trekker frem. Dette hadde kretslagsleder Jørn Ove Woldsdal plukket opp, og med en bit inspirasjon fra 71 grader nord var han i gang med planleggingen av lagbyggingssamling for kretslaget 7.-8. februar.

Alle 17 møttes i Gneist sitt klubbhus lørdag klokken 09:00. Ingen visste noen ting, utenom Jørn. Løperne ble delt inn i fire lag, gult, blått, rødt og grønt lag. Selv om de fleste kunne alle navnene, så var det ikke akkurat bestevenninnen eller kompisen man kom på gruppe med. Selv var jeg på gult lag, som var en god blanding av forskjellige personligheter. Det viste seg at dette var en god mix. Alle lagene fikk ut en lagspose med første oppgave: Bilorientering – veivalg. På de strekkene der bilen ikke gikk helt inn til posten, måtte alle på laget følge med. Her var ingen lag sterkere enn sitt svakeste ledd.

Ikke før alle var ferdig med bilorienteringen, fikk vi vite hva neste oppgave var. Det var linjeorientering på et kurvekart. Løperne skulle bytte på hvem som var foran og bestemte vei. Underveis var det kontrollposter, som alle lagene skulle innom. Ingen visste hvor mange poster som lå ute. Først ut var blått lag. De løp med hodekamera, og hadde oppgaven å lage spor i snøen. Det gikk fint for gult lag å følge disse sporene, helt til vi plutselig tok igjen sporene. Da måtte vi finne vår egen vei gjennom skogen.

Etter hver skjønte vi litt av Jørns tankegang. Det kom altså ikke som noen overraskelse at vi skulle rappellere. Likevel, det strider litt imot en o-løpers tankegang å begi seg ned et stup. Mange gjorde det likevel, for her skulle grensene tøyes.

Da både gult og blått lag var ferdig, fulgte vi to lagene Jørn ned til Fanafjorden. Vi fikk atter en gang ut en lagspose med oppgaven i. Kartet var helt blått, og tema var retning. Jeg antar at du har gjettet riktig. Vi skulle krysse Fanafjorden. Det skulle vi gjøre i hver vår kajakk. Det var en ny opplevelse for mange, og da vi ble instruert i hva vi skulle gjøre hvis vi veltet, var det en del av oss som ble litt skjelvne. Vi må ikke glemme at det var snø og mange minusgrader, ikke midt på sommeren. Men fjorden skulle krysses. Armene er ikke en o-løpers beste styrke, men gult og blått lag kom seg over fjorden en time tidligere enn Jørn hadde trodd. Personlig var jeg våt innerst til ytterst, og det å vente på at klærne skulle komme, var ingen stor fornøyelse. Motet derimot, var på topp. Hvem hadde vel trodd at det skulle gå så greit å krysse Fanafjorden?

Neste oppgave var forenkling. Da skulle alle lagene ut på en langtur opp på Fanafjellet. Det var tøffe tak, men utsikten på sistepost var et nydelig syn. Der veivet det norske flagget i vinden, og man kunne lene seg mot varden og nyte vinterlandskapet. Vi kunne også se fjorden vi hadde krysset. Det må sies, vi var stolte over det vi hadde prestert. Men nå da? Nå var det vel tid for en varm dusj, middag og en god seng? Tro om igjen. Fra Fanafjellet skulle vi videre til Os, og skytterbanen.

Vi skulle skyte, men vi måtte ikke tro at vi skulle kose oss alt for mye. Neida, vi skulle kjenne hvordan skiskyterne har det. Vi skulle forstå at det ikke var så enkelt å komme inn på standplass med høy puls og skyte blink på alle. Stafett i løpeskyting, og igjen, det å ha et gevær i armene var en ny opplevelse for mange av oss. Vi løp og vi skjøt. Uheldigvis var vi ikke helt med på teknologien, så gult lags førsteetappeløper måtte ut på fem strafferunder. Her skal det sies at dette ikke var fortjent. Teknologien sviktet, så guls førsteetappeløper løp tre runder for mye. Det førte til at gult lag gikk ut sist på andreetappe. Heldigvis viste guttene på laget styrke, og løp og skjøt oss opp til en andreplass. Dette med alt for mange strafferunder! På denne øvelsen kom det frem skjulte talenter. Det viste seg at Sara Tokheim har drevet med skiskyting, så hun skjøt en perfekt serie.

Jørn hadde flere kort i ermet. Lag for lag ble vi kjørt med båt fra Halhjem ut på en øy. Vi fikk et flyfoto som skulle vise oss vei til førstepost. Derfra skulle vi gjennom en o-løype. Dette var nattorientering, men ikke nok med det. Vi skulle også bære all bagasjen med oss. For de som lurte, her snakker vi om store mengder bagasje. Alle lagene presterte å hoppe over førsteposten, andreposten derimot. Den fant vi.

Da vi kom til mål, var vi fremme ved familien Knudsens hytte. Vi var på Kvalesund. I følge eieren var det en sommerhytte. Det var minimalt med isolasjon, men vi fyrte godt i peisen. Det var ikke strøm eller innlagt vann i hytten. For å komme til utedoen, måtte vi gjennom masse snø. Det var god stemning i hytten. Vi spiste spagetti, og rundt bordet gikk det opp for oss at vi så hverandre på en ny måte. Vi hadde lært hverandre bedre å kjenne, vi kjente hverandres styrke og hadde greid å pushe hverandre der det trengtes. Ulikhetene mellom oss var ingen ulempe, det var viktigheter. Vi hadde funnet styrken vi trenger i et lag.

Natten var tøff. De fleste av oss sov lite, for vi frøs sånn. Ragnhild og jeg besluttet klokken fire om natten at vi skulle dele en sovepose. På denne måten kunne vi utnytte kroppsvarmen. Jeg hadde på meg ulltrøye, fotballskjorte, genser og strikkegenser. Til ingen nytte. Vi endte altså opp i en sovepose, med en sovepose over oss og et saueskinn under oss. Litt søvn ble det da til slutt.

Siste post var Ytrebygda rundt. Mange var alt for slitne til å delta, og dro i stedet hjem. Det var nærmere ti minusgrader, og bare de tøffeste av de tøffe stilte. Vår kjære Jørn kom i spurtoppgjør med Mariell. Den greide han fint, 71 grader nord neste?

Ingenting knekker arrangørene

2009-02-04T12:39:00.005+01:00

Løypeleggeren gikk på krykker, men det satt ingen stopper for februars første Urbocup-løp. Denne tirsdagen begynte løypen nede ved Måseskjæret, mens mål var ved Badstuen. Det var kaldt og fint vær, men det var heldigvis ikke blitt glatt. Altså var det store muligheter til å løpe styggfort.

D-16 ble vunnet av Camilla Vikingsen, med tiden 29:27. På andreplass kom Kårhild Nordstad. Hennes tid var 32:10. Kristiane Ottesen ble nummer tre, med sine 35 minutter.
Klassens beste spurt hadde Camilla. Hun brukte 1 minutt og 50 sekunder.

Best av jentene i D17- var Helene Lund-Johansen. Tiden hennes var 21:42. Lena Grand fulgte på plassen bak, et minutt bak Helene. I kampen om andreplassen, var det et sekund i fordel Lena. Tredjeplassen gikk til Silje Skarpeid.
1:37 var klassens beste spurt. Det var det Lena som greide.

Marit Nipen vant klasse D40-. Tiden hennes var 23:10. På plassene bak fulgte Nina Soligard og Britt Kjersti Jåstad. De løp på henholdsvis 26:18 og 26:39.
Nina spurtet til mål på 1:43.

”Var det noen som orket å jogge opp de trappene på slutten?”

Jonas Gjesdal vant klasse H-16, foran Per Ola Ottesen. Jonas’ tid var 19:08. Klassens nestebeste tid var 20:04. Tredjeplassen gikk til Mikkel Birkeland. Tiden hans var 20:21.
Jonas hadde klassens beste spurt, på 1 minutt og syv sekunder.

Magne Lokøen Knudsen var best av alle, med tiden 16: 37. Dette ble seier i klasse H17-. Trygve Buanes kom på andreplass, med tiden 17:20. Tredjeplassen gikk til Anders Daltveit, som brukte 17:34.
Carl Eilert Macody Lund hadde den klart beste spurten for dagen, på 54 sekunder!

Harald Valen er i støtet for tiden, etter blant annet å være en mulig kandidat i avstemningen av Årets Varegger 2008. Han vant klasse H40-, med tiden 19:27. Andreplassen gikk til Sigurd Eikner, med 19:55. Jørn Woldsdal kom på tredjeplass. Tiden hans var 20:21.

Resultater finner du her.

Bilder fra fellesstarten

2009-01-21T20:36:00.003+01:00

Resultater finner du her.

Svart-hvitt

2009-01-15T17:57:00.006+01:00

Det var kaldt i Bergen sentrum denne onsdagen, men det var ingenting som forberedte oss på det som møtte oss på Nattlandsfjellet. Der lå det tykt med snø, noe som gjorde det vanskelig å få øye på stiene. Det er i hvert fall det jeg er blitt fortalt! Andre utsagn var at det var tunge løyper. Gøye, men tunge.

”Det var en grunn til at start var på toppen”

Randi Hole vant klasse DA på 63:25. Spurten hennes var på 18 sekunder.

Det var Kirsti Lysaker som vant klasse DB. Tiden hennes var 38:03. På andreplass kom Anne Fjeldstad, foran Siv Astrid Grasdalsmoen. De brukte henholdsvis 42:15 og 45:30. Siv Astri hadde klassens beste spurt, på 16 sekunder.

22:26 var bestetid i klasse DC. Det var det Linda Klanderud som greide. Wenche Gjesdal brukte 23:50, og kom på andreplass. Med tiden 25:00 ble det tredjeplass på Mai Helen Linga. Linda spurtet til mål på 23 sekunder, det var klassens beste.

HA var dagens klasse, med hele 31 fullførende, til tross for enormt mange diskede. Bjarthe Westerheim vant klassen, på tiden 41:15. På andreplass kom Harald Valen. Målet hans var å slå Arne Knudsen, men det var som sagt utrolig mange flere bak Harald! Dette viste antagelig Varegg-guttene at de eldste fortsatt er eldst. Tiden til Harald var 48:53. Jan Kocbach kom på tredjeplass, med tiden 49:41. Martin Damm hadde dagens raskeste spurt, på 12 sekunder!

I klasse HB var det Vemund Hansen som var best. Han brukte 32:17. Etter han, fulgte Kjetil Damm og Bård Basberg. Tidene deres var 34:53 og 35:59. Kjetil Damm hadde 15 sekunder i spurten, og ble dermed den beste i klassen.

Jonas Gjesdal vant klasse HC, foran Snorre Lunde. Vinnerens tid var 22:10, mens Snorre brukte 32:07. Jonas brukte 15 sekunder i spurten.

Resultater finner du her.

Det gikk glatt på glatten

2009-01-07T21:21:00.001+01:00

Nå er Urbo-cupen i gang igjen. Året starter forskjellig fra slutten av forrige år. Nå er det nemlig tid for de mer tradisjonelle gateløpene. Håkon Westergård var løypelegger, og han hadde laget en utfordrende, men gøy løype! Det eneste det ble klaget på, var isen som lå i gatene. Dette kunne ikke arrangørene gjøre noe med, så et bra arrangement var det!

I klasse D-16 vant Kårhild Nordstad foran Constance Storvestre. Tidene deres var henholdsvis 44:39 og 44: 43. Kårhild vant spurten. Hun spurtet i mål på 38 sekunder.

Heidi Bjørndal vant klasse D17-. Tiden hennes var 23:24. Elena Grand ble nest best, med tiden 24:18. Tredjeplassen gikk til Ragnhild Lund-Johansen. Ragnhild løp på 24:43.
Det var to stykker i denne klassen som spurtet på 34 sekunder. Det var Helene Lund-Johansen og Linn Kristine Gjesdal.

Klasse D40- ble vunnet av Britt Kjersti Jåstad. Hun brukte 27:24. På plassene bak kom Nina Soligaard og Wenche Gjesdal. Tidene deres var henholdsvis 29:28 og 29:48. Britt Kjersti og Mette Rogne vant spurten. De brukte 41 sekunder.

”Løping på eget ansvar!”

Det var tett i toppen av H-16, men bestemann ble Jonas Gjesdal! Tiden hans var 21:46. Hakk i hæl kom Per Ola Ottesen, som løp på 21:59. Med tiden 23:55, ble det tredjeplass på Vegard Westergård. Per Ola hadde 27 sekunder i spurten. Det var klassens beste.

Førsteplassen ble delt i klasse H17-. De to beste var Knut Valen og Magnus Rogne Halland. Tiden deres var 17:29. 18:01 var tiden til Jan Kocbach, han ble nummer tre i denne klassen. Magne Lokøen Knudsen var den beste i spurten. Han brukte bare 22 sekunder!

Jørn Woldsdal vant klasse H40-. Tiden hans var 22:23. Sverre Ottesen var syv sekunder bak, og havnet på andreplass. Tredjemann i klassen ble Anders Skjævestad, med tiden 23:17. Jørn brukte 31 sekunder i spurten. Han tok dermed seieren i spurten, akkurat som han tok seieren i klassen.

Resultatene finner du her.

Førjuls Urbo

2008-12-17T21:11:00.003+01:00

Nå er det juleferie for Urbo-cupen. Det siste løpet før jul fikk en flott avslutning gitt av Rambo, Bamsefar og Pølsa. Løypene startet på Krohnengen og gikk ned til Skuteviken på den ene siden og nesten bort til Skansen brannstasjon på den andre siden.

Det ble seier til Camilla Vikingsen i klasse D-15. Vilde Hopland Skage ble nummer to og Kårhild Nordstad ble tredjemann.

Ragnhild Lund-Johansen har funnet ut at stor lykt gir suksess. Iført denne ble det nok en sammenlagt seier på Ragnhild. Heidi Bjørndal ble andremann i klasse D16-. Silje Skarpeid kom på tredjeplass.

For damene i klasse D40- var det Marit Nipen som var best. Wenche Gjesdal var nest best, og Nina Soligard ble nummer tre.

Scott Macody Lund vant klasse H-15. På plassen bak råtassen, kom Mads Claussen. Jonas Gjesdal ble tredjemann.

Tilbake i Bergen var Morten Westergård. Han sikret seg seieren i klasse H16-. Lillebror Håkon kom på plassen bak, mens Magnus Rogne Halland ble nummer tre.

Tom Eirik Eikanger vant klasse H40-. Helge Haugland ble nummer to. Tredjeplassen gikk til Jørn Woldsdal.

Var dette slik du hadde planlagt det med Urbolaget ditt?

Vinneren av Urbo-cup-manager var Team Viking. Det laget tjente inn hele 1797731 kr. Hellboy FTW ble nestbest, med 1586206 kr. På en tredjeplass havnet Jordskokkpuree. Dette laget hadde 1585677 kr. Morten Westergård var den som samlet mest poeng til sitt lag denne gangen. Han var på lillebror Vegards lag, Team of cotton.

Resultater finner du her.

Årets Ungdomsløper 2008

2008-12-09T20:53:00.003+01:00

Der var årets stemming på Årets Ungdomsløper over. I år prøvde vi en ny vri, nemlig at det bare var mulig å stemme en gang. Dette endret resultatet. Det var et enormt sprang fra de nest beste, til den som til slutt gikk av med seieren. Tredjeplassen gikk til Agnete Nummedal, som fikk åtte stemmer. Lasse Solheim har vunnet alle de tidligere årene, men måtte i år nøye seg med en andreplass og fjorten stemmer. I alt var det 85 stemmer. Vinneren fikk hele 39 stemmer, noe som tilsvarer 45 %. Den suverene vinneren ble Jonas Gjesdal! Han er sikret heder og ære. Det er nemlig de aller færreste som vinner denne avstemningen. Jonas var en av de yngste nominerte, men svarte så absolutt på tiltale. Jeg skrev tidligere:

Jonas Gjesdal har i år fått skikkelig fart på beina, og når kartlesingen går like fort som beina, blir han farlig. I år har han virkelig satt navnet sitt på kartet, og har blant annet 2.plass på Norwegian Spring og 5.plass på Blodslitet å se tilbake på.

Nå har han akkurat vært på intervalltrening med Varegg, som er klubben i hans hjerte. Han forteller at han løp fremme sammen med de store guttene Håkon og Lasse, og at han til og med slo den beryktede Kasper på noen intervaller. Når Jonas ser fremover, er det der han vil være. Nå satser han på masse o-teknikk, slik at han blir sikrere og farligere i skogen, og ikke bare på veien. Ellers vil han ikke røpe for mye om sine planer for sesongen. Hovedsatsingen i 2009 blir for øvrig Blodslitet. I tillegg skal han debutere på stafetter. Det er noe han ser fram til.

Urbo-dag med Muskel-Magnus, Lure-Lise og Lille-Linn

2008-12-03T16:42:00.002+01:00

Du får et litt annet perspektiv fra baksiden av et o-arrangement. Som arrangør er det litt andre ting som interesserer deg. Vi måtte møte i Badstuen klokken fire. Kvelden før hadde Lure-Lise og jeg lagt alle kartene i plastmapper og sveiset dem igjen.

Da vi på løpsdagen hadde lagt ut alle postene, måtte vi skrive PM, merke mål og lage startbåser. Alt dette tok tid, men da førstemann kom var vi helt klare! Muskel-Magnus tok seg av starten, Lure-Lise hadde ansvar for påmeldingen, mens jeg hadde skaffet meg kremjobben! Jeg skulle nemlig være tidtaker. Jeg var iført en diger, blå kjeledress og minnet egentlig mer om Max Mekker enn en skikkelig O-Babe. Grunnen til at jeg tenkte på min jobb som selve kremjobben, var at jeg kunne sitte på en stol og ta imot alle løperne. På denne måten fikk jeg greie på hvem som var med, hvor lang tid de forskjellige brukte og vel, jeg hadde det rett og slett veldig koselig.

Klokken tikket av gårde, og da alle var gått hjem, måtte vi rydde sammen og ta inn poster. På min vei traff jeg nysgjerrige beboere i gatene, som lurte på hva for noen rare greier vi egentlig drev med. Det hadde jo passert opptil flere villstyringer forbi husene deres. Dette måtte jeg forklare, og de nikket og smilte, men jeg vet ikke helt om de forsto galskapen.

Dagens vinnere: Kårhild Husby Nordstad (D-15), Ragnhild Lund Johansen (D16-), Marit Nipen (D40-), Jonas Gjesdal (H-15), Magne Lokøen Knudsen (H16-) og Harald Valen (H40-). De fullstendige resultatene finner du her.

Stem på din favoritt!

2008-12-01T20:00:00.000+01:00

Nå må dere bare fortsette å stemme! Jonas Gjesdal har en klar ledelse, men alle har ennå sjanse til å vinne. De to som er nærmest Jonas, er Lasse Solheim og Agnete Nummedal. Stem folkens! Stem og stem! Hver eneste stemme gjelder!

Stem på Årets Ungdomsløper!

2008-11-20T20:57:00.006+01:00

De nominerte til Årets ungdomsløper 2008 er:

Ragnhild Femsteinevik
Heidi Bjørndal
Maria Vonen
Agnete Nummedal
Vegard Westergård
Jonas Gjesdal
Rasmus Vonen
Torjus Raa
Håkon Westergård
Oskar Røen
Lasse Solheim
Magnus Rogne Halland
Kasper Valestrand
Knut Valen

Antallet nominerte i år har økt kraftig fra tidligere år. Dette er noe jeg ser på som veldig positivt. Det betyr kanskje at vi har hatt en økning i gode løpere. En annen årsak kan så klart være at jeg i år har muligheten til å nominere så mange jeg vil, men jeg velger å gå for det første. Jeg skal også begrunne hvorfor de nominerte er blitt valgt ut.

Ragnhild Femsteinevik har lenge vært alene i sin aldersgruppe i Hordaland. Dette har ikke hindret henne i å trene. I år har hun greid å hevde seg blant de beste, noe hun for eksempel viste på Sørlandsgalloppen. Hun er også vinner av HOK-rankingen i sin klasse.

Heidi Bjørndal har en enorm vilje til å ville trene. Hun er utrolig løpssterk, og var den beste av våre på Hovedløpet i sprint (D16). I tillegg til dette vant hun rankingen i sin klasse.

Maria Vonen har i år tatt steget opp! Treningsmengden har økt, og dette har gitt resultater. Hun ble den beste Hordalendingen på Hovedløpet (D16), og kom også på andreplass i HOK-rankingen. I år har hun også markert seg med tanke på Vareggs førstelag på stafetter.

Agnete Nummedal har i år vist at også Hordalendinger kan gjøre det bra på landsbasis. Hun har mange flotte plasseringer å skryte av, blant annet tredjeplass på NM Junior Sprint.

Vegard Westergård er en av Varegg-guttene som har vært ivrig i år. Vegard har en god o-teknikk, og marker seg veldig godt på landsbasis. Han vant ikke bare HOK-Rankingen, men han kan også skryte av en 11.plass sammenlagt på O-ringen.

Jonas Gjesdal har i år fått skikkelig fart på beina, og når kartlesingen går like fort som beina, blir han farlig. I år har han virkelig satt navnet sitt på kartet, og har blant annet 2.plass på Norwegian Spring og 5.plass på Blodslitet å se tilbake på.

Rasmus Vonen er også en av Vareggs gutter, som har tatt det tøffe steget opp! I år har han 12.plass fra Blodslitet, og han har også mottatt prisen for Mest fremgangsrike i Vareggs mellomgruppe.

Torjus Raa fikk premie på Hovedløpet i sprint, og vant HOK-rankingen sammenlagt. Dette er tøft, og viser at Torjus greier og holde hodet kaldt, og beina kjappe!

Håkon Westergård har i år sett resultatet av hard jobbing. Med 2.plass i Hovedløpet, er det ingen tvil om at Varegg-gutten kan sakene sine. Pinseløpene i Kongsberg tok han med stil, og slo Mathias Nalum Olsen, vinner av alle de tre Hovedløpene i Håkons klasse.

Oskar Røen er en gutt med god o-teknikk. I år har han fått prøvd seg på stafettlag med resten av Varegg-guttene, og dette ser det ut som han tar med knusende ro. Han fikk en andreplass i årets HOK-Ranking.

Lasse Solheim ble vinner av årets HOK-Ranking. Han har greid seg bra som førsteårs-junior, med kvalifisering i NM Junior sprint, og tredjeplass i sesongåpningen Norwegian Spring.

Magnus Rogne Halland har i år greid å matche de andre guttene i kretsen. Dette viser at gode holdninger og trening er det som skal til! Magnus ble den beste Varegg-gutten i HOK-Rankingen, og det står det respekt av.

Kasper Valestrand er en skikkelig fighter, og den beste sprinteren vi har. I år har han pallplasseringer i Norgescupen, og ble den beste av våre på NM Junior Sprint. Kasper er en gutt som jobber hardt og presterer der han liker seg best!

Knut Valen har gjort det godt i Norgescupen i år. Knut er god på alle distanser, og gjorde en flott førsteetappe da Varegg fikk premie på NM Junior Stafett.

Urbo-cupen fortsetter!

2008-11-20T16:30:00.005+01:00

Denne tirsdagen arrangerte Ragnhild, Maria og Sverre Urbo-cupen. Løypene var rundt Krohnengen skole, og det var mye fart og dueller. Spennende var det også denne gangen, med O-Manager. Forrige gang var det Vincent Vionnet som var den løperen man kunne tjent best på. Dessverre, var det ingen som hadde tatt han. Vi fikk noe lignende også denne gangen.

”Ragnhild sitter i varme, gode Badstuen, den slasken!”

Camilla Vikingsen vant klasse D-15. Vilde Hopland Skage ble nummer to, mens Kårhild Nordstad ble nummer tre.

For de eldre jentene, så var Heidi tilbake etter å ha arrangert. Det ble seier til henne, etter at hun hadde løpt alle de fem løypene. Linn Kristine Gjesdal kom på andreplass, mens Silje Skarpeid ble nummer tre.

Marit Nipen var den råeste av damene, og tok førsteplassen. Wenche Gjesdal ble nummer to. Tredjeplassen i klasse D40- gikk til Kari Espolin Fladmark.

Jonas Gjesdal vant klasse H-15, foran Mads Claussen. Mikkel Birkeland tok tredjeplassen.

Anders Daltveit ble observert i en forrykende fart, og samlet hele 4550 poeng som løper i O-Manager. Det ble også klasseseier i klasse H16-. Andreplassen gikk til Magnus Rogne Halland, mens Jarl Magnus Berge ble nummer tre.

Helge Haugland ble den beste i H40-. Sverre Ottesen kom på andreplass, mens Johannes Gjesdal ble nummer tre.

Når det gjelder O-manager, så var det Lasse Solheim som ville gitt best utbytte å ha på laget. Forrige gang var han på hele ti lag, noe som ga dårlig utbytte. Dette resulterte i at han denne gangen ikke var på et eneste lag! Denne gangen tok O-Babes – Pink Elefant seieren i O-Manager, og klatrer med det opp på en 5.plass i sammendraget. Team Viking har en klar ledelse sammenlagt, men mye kan skje! Ukens andreplass gikk til Hellboy FTW, mens SuperTeam kom på tredjeplass.

Pass dere for O-Babes!

Jeg beklager for øvrig at dette kommer på bloggen veldig sent. Det skyldes at jeg ble 16 år i går!

Linnka.

Resultatene finner du her.

O-Galla for oss

2008-11-16T18:50:00.004+01:00

I år ble O-gallaen arrangert i Bergen, og i den anledningen var det treningssamling for de unge. Det hele startet med to-mannstafett på fredagen. De to neste dagene, fikk vi besøk av en god gjeng fra landslaget.

Den første økten på lørdagen, var retningsløping. Det begynte forholdsvis enkelt, men det steg i gradene etter hvert. Noen strekk var nesten helt hvite. På den neste økten, ble vi delt inn i grupper. Det var litt forskjellig hvordan det ble gjort, men jeg kom i gruppe med Elise og Malin. Vi var sammen med Ingunn Weltzien og Petter Toresen. Poenget var at vi skulle løpe på et brunt kurvekart, og følge en linje. Vi vekslet på å løpe foran og lese kartet. Det gikk nesten strålende, og vi lærte veldig mye av de to erfarne. Vi avsluttet økten med å kappløpe, og selv om Weltzien hadde lokket meg og Elise ut i gjørmen i starten av økten, slo jeg henne! Det skal jeg huske lenge.

På søndagen var det langkjøring i Kokstadmarken. Terrenget var mye styggere, enn det vi møtte dagen før. Søndagen var skikkelig Vestlandsterreng på det styggeste, og det nyttet ikke å være fisefin, når man så de røde prikkene på beina etterpå. Vi løp i skogen i nærmere to timer. Tema var forenkling. Elise og jeg var en gruppe denne dagen også, men med oss på laget fikk vi en fra NOF. Han var veldig flink til å lære bort. Vi løp på samme måte som dagen før, men på hver post stoppet vi opp og diskuterte. Elise og jeg fikk et enormt utbytte av denne treningen, og vi er kjempefornøyd med helgen!

Helgen ble avsluttet med foredrag av Anne-Margrethe Hausken. Hun fortalte om sin sesong, media og trening. Det var et voldsomt flott foredrag, og det hele ble toppet med hotellet, der vi kunne forsyne oss med masse god frukt og sjokolade. Vi kan unne oss sånn, vi har tross alt trent hele helgen.

Mørkt, mørkere, Nattcup

2008-11-13T18:12:00.002+01:00

I nattens mulm og mørke kunne man ved Vestlandshallen skimte lysblaff innenfra skogen. Bare Bergens O-løpere visste at Gular arrangerte Nattløp!

Ved første posten til B-løypen var det is på myren, men isen var så tynn at man kunne trakke rett igjennom den. Det ga en kald følelse. Altså burde man øke tempoet til andreposten. Dette ble ikke så lett, i og med at det var noen glatte og bratte steiner/skrenter som måtte passeres ned mot andrepost. Eventuelt kunne man ha vurdert et annet veivalg. Denne løypen ble vunnet av Gunhild Rogne Halland i DB og Rune Fanastølen Tuft i HB. Gunhilds tid var 41:29. Etter henne, fulgte Maria Hage Basberg og Linn Kristine Gjesdal, på henholdsvis 47:11 og 49:33. Linn Kristine hadde klassens beste spurt, på 29.sekunder. I herreklassen, brukte vinneren 38:55. Torjus Raa kom på andreplass, med tiden 45:01. Jan Erik Claussen brukte 46:16, og ble nummer tre. I denne klassen var den beste spurttiden på 28 sekunder, av Rune.

Det ble seier til Varegg i fire av de seks klassene. I alle dameklassene, var det en fra Varegg som raget høyest på listen! Dette må sies å være godt jobbet av de gule og blå. Det var Silje Skarpeid som vant klasse DA. Agnete Nummedal kom på andreplass, og Randi Hole ble nummer tre. Tidene deres var 66:54, 68:46 og 68:55. Silje spurtet til mål på 34 sekunder, og det var klassens beste. Den samme løypen ble løpt på 45:21 av Jarl Magnus Berge i klasse HA. Andreplassen i denne klassen gikk til Trygve Buanes, med tiden 49:33. Tredjemann var Per Arne Aadland, med tiden 48:09. Per Arne brukte 25 sekunder i spurten, og det var dagens beste!

"Jeg tror det er en sti der nede, men det er litt vanskelig å si."

Mette Rogne dro seieren i land i klasse DC, med tiden 32:43. Mai Helen Linga ble nummer to, med tiden 38:05. Med tiden 39:32, ble det tredjeplass til Linda Klanderud. Mette hadde også den beste spurten i klassen, nemlig 33 sekunder. Med tiden 22:49, ble Jonas Gjesdal best i klasse HC. Etter han, kom Vegard Westergård, med tiden 28:58. Tredjeplassen gikk til Henrik Røen, med tiden 38:29. 26 sekunder var klassens beste spurt, og det greide Jonas.

Resultater finner du her.

Nytt opplegg i Gatecupen

2008-11-05T13:13:00.001+01:00

Gatecupen er i gang. Dette året byr på noe helt nytt: Før nyttår er det et nytt opplegg! I tillegg har Gatecupen fått nytt navn, nemlig Urbo-cup! De gamle gode er fortsatt med, men det er også en super rekrutteringsmåte. Med fem forskjellige løyper, var det om å gjøre å ta så mange løyper som mulig, med kortest mulig tid på hver løype. På grunn av dette, må vi ta en titt på sammenlagt resultatene i dag.

Før løpet, var det mulig å sette opp sitt eget lag på O-Manager. Dette er også helt nytt, og det er om å gjøre å skaffe seg mest mulig penger. Jeg fikk meg i hvert fall en overraskelse. Det viste seg at det kom mange som ikke var forhåndspåmeldt. I dette gamet bør man kanskje ta en råsjanse?

Klasse D-15 ble vunnet av Vilde Hopland Skage, foran Constance Storvestre og Kårhild Nordstrand.

Christiane Trösse ble den beste damen, og vant også D16-. På andreplass, kom Silje Skarpeid. Tredjemann ble Ragnhild Haugli Bråten.

Torjus Raa vant klasse H-15, foran Oskar Røen og Mads Claussen.

H16- ble vunnet av Jarl Magnus Berge. Andreplassen gikk til Knut Valen og Espen Rognsvåg kom på tredjeplass.

Alle resultatene finner du på Varegg sine sider.

Rykter på overgangsmarkedet

2008-10-28T16:56:00.002+01:00

Ryktene surrer på overgangsmarkedet om dagen. En Vareggløper er blitt observert i Froldrakt. Ryktene vil ha det til at løperen er i forhandlinger, og en overgang vil bli diskutert i januar, når løperen, etter det som blir sagt, skal til Levanger – sentrum for Frol. Det ble også observert trøndere i Fjellveien denne søndagen. Dette er foreløpig bare rykter, men det er ikke bare Varegg som er innblandet. Noen vil også ha det til at dette også gjelder Fanas eneste D16-løper, kommende sesong.

Blodslitet – Blodsmak i munnen og sliten i kroppen

2008-10-19T12:55:00.005+02:00

Når beina ikke går lenger, pusten går fortere og gjørmen når deg langt opppå beina, det er da du skal fortsette! Blodslitet i Fredrikstad var 18.10.2008.

Fra Varegg var vi en god gjeng på tur, og med våre venner fra Strand Ulv, var vi 18 stykker. Turen gikk til Fredrikstad, og til årets siste og tyngste o-løp. Med oss hadde vi både erfarne og uerfarne løpere. Ungguttene fra Varegg var med for første gang, mens flere av O-Babes løp for fjerde gang. Samtlige gledet seg, ja, kanskje med unntak av Knut, som husket fjorårets kanelboller i bussen.

Som vanlig var flyet forsinket, men heldigvis bare med en time. Da vi landet på Gardermoen, fulgte hele bergensflyet merket vei. Vi ble litt sjokkerte da vi kom rett inn i taxfreen. Er Bergen plutselig blitt et eget land? Men Ragnhild og Knut lot seg ikke stoppe av slike tanker, de måtte jo benytte anledningen til å shoppe i taxfreen! Håkon, Maria og jeg sto igjen, ristet på hodet, mens vi tenkte at ”Vel, vel. De må jo vise utenlandsbillettene sine.”

Da vi endelig hadde fått tak i bagasjen vår, gikk vi og hentet leiebilene våre. Vi hadde en minibuss, og en liten jentebil. Hva som foregikk i minibussen, vet jeg ikke. Derimot i jentebilen, så var det allsang og mye prating! Vi var klare for Blodslitet!

Vi overnattet i år, som, i fjor, på Trara skole. Vi hadde to rom, så guttene sov på et, og jentene på et. Til tross for forskjellen i antall, tror jeg det kom mest lyder fra jenterommet. Heldigvis var det ingen som trengte å legge seg ut på gangen i år, der vi har erfaringer med at lyset reagerer på bevegelse.

På samlingsplass møtte vi Morten i Haldendrakten sin. Det var koselig å møte igjen Morten, og vi så at han hadde på seg Vareggbuksen. Han og Knut startet først. Det er alltid spennende å se fellesstarten på Blodslitet. De neste startende var Håkon, Oscar og Martin. Håkon og Oscar startet helt foran, men var de siste som bøyde seg ned for å ta opp kartet. Det var nesten så heiagjengen ble litt nervøse. Guttene våre kontrollerte ut i starten. Håkon gjorde et kjempeløp, og havnet til slutt på 4.plass!

Da jentene startet, ble det litt forvirring. Startskuddet gikk, men det var ingen som hadde bøyd seg ned for å ta opp kartet. Kunne vi starte? Ragnhild var den kvikkeste av oss, og skaffet seg et bra utgangspunkt. Vi andre kom dårlig i gang, Maria og jeg ble løpende bak med mennene. De aller fleste bommet i starten, men da vi begynte på sommerfuglene, kom vi godt i gang! Heidi fikk det godt til i år, og slo til med en 15.plass!

På forhånd hadde Owen gitt beskjed om at vi skulle løpe til krampen tok oss. Det var nesten! Førsteårsguttene fra Varegg gjorde kanonløp alle sammen! Jonas fikk en 5.plass, mens Rasmus kom på 11.plass! ”Jeg er kjempefornøyd, i dag var det nesten optimalt!” sa Jonas etter løpet. Mye tyder på at guttene kommer tilbake til Fredrikstad neste år!

På hjemveien stoppet vi på Dolly. Personlig sovnet jeg på Jessheim, mens de andre jentene sovnet i bilen. Vi var altså godt utslitt alle sammen, men gøy var det!

Resultater fra Blodslitet finner du her.

2-Mila – Kun for de tøffeste!

2008-10-12T17:12:00.002+02:00

Den gamle læreren min fortalte meg mye, blant annet at fotball ikke var en lagidrett. Fotball er bare en idrett der mange individualister driver på med sitt. Slik er det for så vidt også med orientering, men i dag opplevde jeg at orientering ble en lagidrett!

Det var KM-ultralang, og det var 2-mila. Samlingsplass var på Totræna skiarena, og vi kunne skifte under tak, gå på do (som faktisk også var under tak!) og vi kunne gå inn i skibuen og kjøpe kake og kakao.

Jeg tror jeg var litt ukonsentrert da starten gikk. Alle som sto rundt meg stilte meg det samme spørsmålet, ”Kan vi se på kartet?” Jeg visste ikke, men jeg tok opp kartet, og sammen med mine tre gode venninner og medO-Babes, Ragnhild, Elise og Maria, fant vi ut at vi ville ta de tre første postene i rekkefølgen C-A-B. Samningene hadde nemlig funnet en fin måte å spre oss på, vi kunne nemlig velge rekkefølgen på de tre første postene. Vel, det skilte ikke oss. ”Haha, dette er gøy!” ropte en av oss, da vi løp gjennom de første myrene. Ti minutter senere ropte den samme ”Jeg fryser!” Det er i sånne situasjoner det gjelder å ha positiv tenkning i gruppen. Vi kjempet oss opp på fjelltoppen, gjennom brake og myrer, men vi kom oss opp. Lang, lang rekke.

Vi greide og holde fokus oppe på høyfjellet, og kom oss godt gjennom de seks første postene uten bom. Mot syvende post begynte vi på nedstigningen, og vi økte tempoet. Fortsatt ingen bom. Med godt humør, økte vi tempoet enda mer, ned mot 8.posten. Der ble vi trukket ned i feil myr, og måtte runde en kolle. Da kollen var rundet, var vi redusert til tre O-Babes! Vi fant posten, mens vi ropte og ropte! ”Hvor er du?” og ”Vi har funnet posten!”. Det var da jeg hørte ”Linn?” og etter en stund var vi igjen blitt fire. I denne pausen brukte jeg tiden til å se på kartet, mens mine venninner knyttet skolissene.

Lang, lang rekke. Vi løp bortover lysløypen. ”Vent litt!” Alle stoppet, og vi snudde oss mot Maria. Hun fant ut at hun hadde mistet kompasset. Lite kunne vi gjøre med det, tenkte vi, for vi var jo nesten ved mål, så hun kunne ha mistet kompasset hvor som helst! Maria bestemte seg for å løpe tilbake der hun hadde knyttet skolissene, for å se om hun kanskje hadde lagt fra seg kompasset der. Resten av laget bestemte seg for å øke tempoet, for å få en best mulig bestetid i mål.

Jeg og Ragnhild fortsatte å kjøre lagtempo, og var enig i at det var spurten som kom til å avgjøre. Slik ble det også, Heidi hadde kommet i mål for lenge siden, men fra laget ble stillingen slik: Linnka, Ragnhild, Elise og Maria (som forresten fant igjen kompasset sitt!)

Ellers fikk vi beskjed om at ”Jeg holdt på å bomme på 8.posten, men det var jo så mye hyling og skriking, at jeg ble dratt rett inn i posten!” Slik kan det gå.

Tusen takk til Samnanger for et flott arrangement! Dette ble en god gjennomkjøring til Blodslitet. Jeg kan tenke meg at bakkene i Samnanger har vært noe tyngre, enn dem vi kommer til å møte i Fredrikstad.

Resultatene vil bli å finne på Samnanger sine sider.

Årets siste rankingløp

2008-09-22T11:59:00.003+02:00

Årets siste rankingløp fant sted på Askøy. Det ble sagt at terrenget var noe av det fineste på Askøy, likevel ble det tungt for mange!

Klasse D15-16 ble vunnet av Heidi Bjørndal. Hennes tid var 37:04. Rett før Heidi i mål, men 56 sekunder bak i tid, var Maria Vonen. Tredjeplassen gikk til Linn Kristine Gjesdal, med sine 40:49.
Linn Kristine spurtet i mål på 22 sekunder. Det var klassens beste.

Stords Asbjørn Rafdal var best i klasse H13-14. Tiden hans var 16:57. På 17:08 kom Torjus Raa, som inntok andreplassen. Sindre Løver Hovden kom på tredjeplass, med tiden 17:19.
Per Ola Ottesen hadde klassens beste spurt, også han på 22 sekunder.

”Oi sann, vi er visst inne i det grønne!”

Håkon Westergård vant sitt siste rankingløp i klasse H15-16 denne søndagen. Det greide han med tiden 28:05. Bak han, på en andreplass, kom Oskar Røen. Hans tid var 32:16. Martin Damm kom på tredjeplass, med sine 35:17.
I denne klassen var den beste spurten på 21 sekunder. Det var det Tore Eirik Havnen Johansen som greide.

I klasse H17-18 var det Magnus Rogne Halland som vant. Tiden hans var 40:21. Andreplassen gikk til Råmund Løver Hovden, som hadde tiden 41:47. Tredjemann i klassen var Kasper Prestmo Valestrand. Tiden hans var 42:44, noe lenger enn det han bruker på yndlingsdistansen.
Råmund hadde klassens beste spurt. Han spurtet i mål på 24 sekunder.

Resultatene finner du her.

NM ble en opplevelse

2008-09-15T18:00:00.006+02:00

Da vi ventet på toget i Sandefjord, gikk det en katt på skinnene. På hvert vårt vis prøvde vi å få katten opp fra sporet, noen med mer hell enn andre. Rambo skremte katten, så den løp bortover skinnene! Slik var det vel også Rambo og hans gutter ville ha det, de ville bli fryktet. Katten kom seg opp, men det ved hjelp av de litt mer harmoniske O-Babes.

Vi ble innkvartert i noen ferieleiligheter, som lå rundt samlingsplass. Dette var supert, for da kunne man gå inn på rommene sine etter man hadde løpt, og skifte og dusje, eller eventuelt lade opp. Selve oppladningen gjaldt selvsagt dem som kvalifiserte seg til finale i NM-Sprint. For det var derfor vi var i Larvik, for å konkurrere i NM-Sprint og stafett.

Sprinten var veldig publikumsvennlig, og i dette tilfellet vil jeg kalle orientering en publikumssport! For oss som ennå ikke er gamle nok til å delta i NM, eller for dem som føler seg for gamle, var det masse spenning i å være på samlingsplass! Der så vi den ene etter den andre komme mot mål. Det var tre av våre juniorer som kvalifiserte seg, Agnete Nummedal, Kasper Valestrand og Lasse Solheim. Det gikk bare nesten for Rambo, som ble nummer 11 i sitt kvalifiseringsheat. Noen av oss hadde håpet på ”Lucky loosers”.

Mellom kvalifiseringen og finalen, var det muligheter til å løpe publikumsløp. Der gjorde Heidi Bjørndal en så sterk prestasjon, at hun hadde kvalifisert seg til finale i D21! Dette ga mest sannsynlig mersmak, og vi får satse på at Heidi greier seg like godt neste år!

Starten for finalen gikk på samlingsplass. Nå kunne vi både se løperne da de løp ut, i midten av løypen og da de kom mot mål. Den første klassen som startet, var D17-18. Det var utrolig spennende å følge med på Agnete. Det kom flere gode løpere bak henne, men Agnete holdt pallen helt inn, og fikk bronsemedalje i NM! Gratulerer! Når det gjelder guttene, hadde nok Kasper den villeste spurten! Speakeren fulgte han helt inn, og også han hadde håpet at Kasper skulle ta ledelsen. Dette var han et sekund ifra å greie! Til slutt havnet råtassen på en 12.plass. Lasse kom på 23.plass. Det var virkelig godt jobbet av disse tre!

På kvelden var det foredrag med Jarle Ausland. Han fortalte om motivasjonen for å trene og at det er viktig med positiv tankegang. Ausland var også svært opptatt av forenkling, for som han sa ”orientering er jo bare å løpe der som kartet sier du skal løpe!” i likhet med at ”i fotball er det jo bare å sparke ballen i krysset!”

Da søndagen kom, forflyttet vi oss til Bøkeskogen i Stavern. Der stilte Varegg med fire lag, to i hver av klassene. Førstelaget til guttene lå lenge godt an. Knut Rambo Valen kom inn som nummer 9, mens Håkon Westergård løp laget opp på en 6.plass. Morten holdt lenge, men skaden som hadde holdt han vekke fra gårsdagens sprint slo kraftig inn, og Morten fikk så vondt at han måtte stoppe og tøye på publikumspost. Til slutt ble det en 11.plass til guttene, etter en nervepirrende piruett av den Wingtruede Morten. Mortens siste løp for moderklubben ble kanskje ikke akkurat som han hadde håpet, men premie ble det, og Varegg takker Morten for mange fine år!

Guttenes andrelag kom på 35.plass, etter en meget god etappe av Magnus Rogne Halland! Han kom inn som nummer 19. Andreas Nielsen og Kasper Valestrand kjempet også godt, og er forhåpentlig fornøyd med en fin dag i Bøkeskogen! For jentene sin del, ble det 22.plass for førstelaget, med Heidi Bjørndal, Gunhild Rogne Halland og Maria Vonen. På plassen bak, kom andrelaget, med Linn Kristine Gjesdal, Lise Wedøe og Mai Watson.

Og da alt dette var gjort, var vi veldig fornøyd med helgen. Det eneste som gjenstod var en sprintstafett for de som ville, pizza på Peppes og hjemreisen. Håkon, som løp på et mixlag med Raumar og Eskil Kinneberg, kom på andreplass i H13-16 klassen. Nedtur ble det dessverre for Lasse, som trakket opp igjen skaden i ankelen. Forhåpentligvis var det en liten trøst at han fikk spise pizza med Vareggjengen.

På Flesland ble vi tatt imot av heiagjengen fra hjemmefronten, og alt i alt kan vi vel si at det var en vellykket tur! I bagasjen fantes jo både bronsemedalje, glede og masse erfaringer!

Resultater finner du her.

Fartsfølelsen kommer tilbake!

2008-09-10T17:10:00.002+02:00

Endelig er Sprintcupen i gang igjen! Denne tirsdagen var det Gular som arrangerte på Torofabrikken i Arna. Det er alltid spennende med sprint, og hvert sekund teller!

I klasse D13-15 vant Camilla Vikingsen. Hun brukte 27:11. På plassen bak henne, kom Stine Askeland, fulgt av Maren Stien Johansen. Tidene deres var henholdsvis 28:35 og 32:20.
Klassens beste spurt var på 40 sekunder, og dette var det vinneren som greide.

Heidi Bjørndal vant D16-18 med tiden 16:10. Ragnhild Lund Johansen fulgte bak, med tiden 17:16. Tredjeplassen gikk til Gunhild Rogne Halland, som brukte 19:18.
Linn Kristine Gjesdal hadde klassens beste spurt, på 32 sekunder.

Det var hele 22 stykker med i klasse H13-15, og best av dem var Torjus Raa. Tiden hans var 16:49. Bak han kom Christian Kjenes Haugland, med sine 17:03. Vegard Westergård gikk i mål med tiden 17:52, og det resulterte i en tredjeplass.
Spurttiden til Per Ola Ottesen var 27 sekunder, og det var klassens beste.

Lasse Solheim vant klasse H16-18, med tiden 13:09. Det var veldig lite som skilte toppen i denne klassen, med 13:11 på andremann og 13:33 på tredjemann. Det var Håkon Westergård og Magnus Rogne Halland som fulgte Lasse.
24 sekunder var klassens beste spurt, og det var det Martin Damm som greide!

”Det viktigste for meg er egentlig å ha noen å gå sammen med til start!”

Resultater finner du her.

Vestlandsmesterskap i Haugesund

2008-09-07T21:18:00.006+02:00

Det er travelt i Vareggland for tiden, men resultatene finner du her!

Fokuser på o-teknikken!

2008-09-03T17:32:00.001+02:00

Det var diskenes dag på Åstveit denne tirsdagen. Det var Viking som arrangerte. Været var våtere enn på lenge, men dette burde ikke ta knekken på bergenserne. Kanskje, kanskje ikke. Noe må det i hvert fall ha vært, som utløste 42 disker!

”Det var tungt og vått!”

Maren Stien Johansen vant klasse D13-14. Tiden hennes var 95:00. I spurten brukte hun 18 sekunder.

I D15-16 var det Linn Kristine Gjesdal som vant, med tiden 57:16. Dette hadde gitt 2.plass i klasse H13-14. Spurten hennes var på 8 sekund.

Agnete Nummedal vant klasse D17-18, foran Mariell Arntzen. Tidene deres var henholdsvis 49:56 og 70:50. Den som var raskest i spurten av dem, var Agnete, som brukte 11 sekunder.

Klasse H13-14 ble vunnet av Torjus Raa, med sine 45:00. Torjus ble etterfulgt av Mads Claussen og André Dyrstad. Tidene deres var 57:43 og 71:51.
Den beste spurten i klassen var på 9 sekunder, og det var det Torjus som greide.

Oskar Røen gjør det bra i Vareggdrakt, og stakk av med seieren i klasse H15-16. Tiden hans var 59:27. I spurten brukte han 19 sekunder.

Det ga i hvert fall meg lite å skrive om, men kanskje dere finner noe festlig på resultatene!

Tirsdagsmoro

2008-08-27T18:08:00.002+02:00

Været holdt seg bra til etter Kalandseids løp på Havet. Løypene var gøye, men kanskje litt mer krevende enn vanlig? Det var i hvert fall mye moro på havet!

Stine Askeland ble den beste i klasse D13-14. Tiden hennes var 28:10. På andreplass kom Maren Stien Johansen, med sine 29:02. Tredjeplassen gikk til Maria Haukass, med tiden 36:35.
Maria hadde klassens beste spurt, på 40 sekunder.

Det ble en endring i toppen av D15-16, ved at Maria Vonen slo Heidi Bjørndal denne tirsdagen! Maria har vært ivrig på treninger og løp i det siste, og dette har gikk resultater. Marias reaksjon da hun så den tøffe lagvenninnen var ”Oi, du har vært rask!” Gledelig for Maria selv, var at hun var raskest med tiden 37:51. Heidis tid var 38:31. Ragnhild Lund-Johansen kom på tredjeplass, med tiden 44:06.
47 sekunder var den beste spurten, og det var det Ragnhild som greide!

I D17-18 var det Malin Tveit Husefest som var best. Tiden hennes var 42:24. Malin er akkurat kommet hjem fra et år i USA, og Gneist er nok lykkelige for å ha henne tilbake! Anne Askeland ble nummer to, med tiden 49:38. På tredjeplass kom Mariell Arntzen, med tiden 50:47.
Anne spurtet til mål på 1:18, og hadde klassens beste spurt.

Torjus Raa tok en utrolig overlegen seier i klasse H13-14! Tiden hans var 34:58, og nestemann var på 46:31. Det var Robert Kira Alvsvåg som kom på andreplass, men også etter han er det et enormt gap! Tredjemann ble Sondre Fjellheim, på tiden 55:57. Det var altså veldig stor forskjell i denne klassen.
Torjus vant ikke bare løypen, men også spurten. Den vant han på 50 sekund.

Håkon Westergård vant klasse H15-16, med tiden 35:33. Klubbkamerat, Oskar Røen ble nummer to, med tiden 47:04. Tredjeplassen gikk til Martin Damm. Hans tid var 53:17.
Tore Eirik Havnen Johansen spurtet til mål på 46 sekund, det var klassens beste.

Resultater finner du her.

Heia den som vinner KM!

2008-08-23T21:13:00.003+02:00

I dag ble et viktig spørsmål besvart: Hva gjør Sverre Ottesen når han ikke er på o-løp? Jo, da sitter han hjemme og ser på O-innslag med NRK-suksessen ”Tre brødre som ikke er brødre”. Dette fikk vi svar på i sammenheng med BTs arrangement, KM-langdistanse.

Denne dagen, var jeg, i Sverre Ottesens øyne, Tre brødres Tore Hagen, O-entusiasten. Dette levde jeg opp til, ved at da løperne gikk til start, gikk jeg rolig bort til målområdet, for å få meg en god plass. Og da løperne kom mot mål, ropte jeg: ”Heia den som vinner!” Men boksen full av pinner sa jeg ikke, for brake var et problem også denne lørdagen. Da vi kom til premieutdelingen, fikk vi det endelige svaret: Det er ennå ikke blitt et stort fokus på penger framfor pokaler i orienteringen.

Tre brødres O-innslag kan dere finne på nrk.no nett-TV.

Medaljefordelingen ble slik:

D13-14

1. Ragnhild Femsteinevik, 39:41

D15-16

1. Maria Vonen, 53:22
2. Elise Rognsvåg, 58:34
3. Ann-Elin Bendiksen, 65:33

D17-18

1. Agnete Nummedal, 71:14

H13-14

1. Asbjørn Rafdal, 23:48
2. Sindre L. Hovden, 29:18
3. Torjus Raa, 29:31

H15-16

1. Håkon Westergård, 47:20
2. Oskar Røen, 52:53
3. Sondre Kongsgård, 68:26

H17-18

1. Knut Valen, 60:34
2. Lasse Solheim, 60:48
3. Råmund L. Hovden, 68:02

Resultater finner du her.

Mye Fin Skog (MFS)

2008-08-20T13:49:00.002+02:00

Selv om sommerferien er over, varmet solen over Aboretet denne tirsdagen. Jeg synes at Gneist skal ha skryt for sine arrangementer, som alltid pleier å være gode. Denne gangen var intet unntak: med kort vei til samlingsplass, start og fine løyper!

Hovedløpet og o-landsleiren har tydeligvis gjort godt, for de to D13-14-løperne som var med, var også de to beste i klasse D13-14 denne tirsdagen. Best var Stine Askeland, med tiden 22:10. Maren Stien Johansen ble nummer to, med tiden 23:06. Nummer tre ble Britt Daltveit, med tiden 23:51.
Britt hadde klassens beste spurt, på 28 sekunder.

Det var bare fem deltagere i klasse D15-16. Heidi Bjørndal ble best, med tiden 26:12. Hun og hennes lagvenninne, Maria Vonen, var de eneste under halvtimen. Maria ble altså nummer to, med tiden 28:44. Ann-Elin Bendiksen ble tredjemann, med tiden 34:57. Ann-Elin rapporterte fra 3 km-løypen, at den var veldig fin, men at hun personlig bommet litt.
Camilla Vikingsen hadde klassens beste spurt. Hun brukte 22 sekunder!

Og sitatet, ”Jeg ble nesten ikke skitten engang, dette var annerledes enn vanlig!”

Mariell Arntzen vant klasse D17-18, foran Anne Askeland. Tidene deres var henholdsvis 40:02 og 54:29.
29 sekunder var den beste spurttiden, og det var det Mariell som greide.

Man opplever noe nytt hele tiden, og den nye opplevelsen for meg i dag, var da jeg leste på resultatlisten til klasse H13-14. Vi vet jo alle hva DSQ og DNF betyr, og det er aldri noe gøy, men MFS? Hva betyr MFS? Det er vel i sånne situasjoner man prøver ut alle mulige ord på nettopp de bokstavene. Muligens Forsvunnet Samtidig?

Vel, over til H13-14 på ordentlig. Torjus Raa, vant klassen på tiden 25:34. André Dyrstad ble nummer to, etterfulgt av Robert Kira Alvsvåg. Deres tider var 29:11 og 33:38.
Torjus Raa spurtet til mål på 19 sekunder, og det var klassens beste!

Jeg regner med at Håkon Westergård fortsatt er høyt oppe, etter andreplassen i Sandefjord. Langt oppe er han for øvrig også på denne resultatlisten. Håkon vant klasse H15-16, med tiden 38:24. Njård Norstrand kom på andreplass, med sine 47:25. Med tiden 53:47, ble det tredjeplass på Martin Damm.
Scott Macody Lund satt farten skikkelig opp inn mot mål, og fikk beste spurttid: 17 sekunder!

Resultater finner du her.

En bra uke, med medalje og moro

2008-08-07T13:01:00.002+02:00

Hovedløp og O-landsleir er årets høydepunkt for alle norske o-ungdommer i alderen 14-16 år. I år var arrangementet i Sandefjord. Når det gjaldt Hovedløpet, så ble det denne gangen konkurrert i både langdistanse og sprint. Dette var nytt av året, men så ut til å falle i smak hos de fleste!

Varegg var de første som ankom Sandefjord, og ble innkvartert på Varden skole. Timene før trening ble slått i hjel, med soling og bading. Dette viste seg å være lurt, i og med at det var den siste dagen med fint vær i Sandefjord! Resten av klubbene fra HOK, slapp å ta et fly som gikk kl. 7, men ryktene sier at også de slet litt med å holde bagasjen under 15 kg. Noen var helt oppe i ti kg overvekt!

Fortreningen viste at det var et tett terreng, med mye grønt og litt dårlig løpbarhet. Løypeleggeren til langdistansen, sa derimot at det noen steder i løypen var veldig lettløp, og der kunne det gå ”styggfort”! Da kan vi jo legge til, at det ble sagt på Åpningssermonien, at løypeleggeren var den eneste som faktisk likte det terrenget vi trente i.

Da det kom til lørdagen og det første Hovedløpet i sprint, regnet det. Men siden vi fikk lov å løpe i shorts, så måtte vi jo det! Løypen gikk i både terreng, gater og park. Det var ulovlig å løpe med o-sko. Publikumsposten var i en fontene. Kanskje var det gøy for publikum, men personlig trengte jeg ikke at skoene føltes tyngre på den siste delen av løypen!

I D14 vant Runa Fremstad, med tiden 11:21. 16 sekunder bak kom Live Bredholt Jørgensen. Bronsemedaljen gikk til Gunvor Hov Høydal. Stine Bjørkevoll var 4:19 bak vinneren, og kom på 21.plass. Dette holdt til premie i klassen! Stine Askeland løp på 24:01, og kom på 59.plass. Maren Stien Johansen ble vår tredjebeste, med tiden 27:03 og 62.plass.

Kamilla Olaussen vant klasse D15, med tiden 13:02. Anna Ulvensøen og Nikoline Bromander var åtte og 11 sekunder bak, og kom på henholdsvis andre og tredjeplass. 08:12 bak, var Elise Rognsvåg. Hun kom på 44.plass.

Det var Ingjerd Myhre som vant klasse D16, med sine 14:13. Bak henne, på andre og tredjeplass kom Synne Baklid og Silje Uhlen Maurset. De var 10 og 13 sekunder bak. Heidi Bjørndal ble den beste hordalendingen, med 23.plass og premie. Tiden hennes var 17:32. Linn Kristine Gjesdal kom på 35.plass, 4:01 bak vinneren. Amanda Forstrøm kom på 42.plass, med tiden 18:51.

Thomas Schive tok seieren i klasse H14. Tiden hans var 10:47. Åsmund Wennemo og Trond Einar Moen Pedersli kom bak, med tidene 11:02 og 11:10. I denne klassen presterte Torjus Raa ekstremt bra, og havnet på en 16.plass, 1:52 bak vinneren! Premie ble det også til Karl Bjørndal og Per Ola Ottesen, med plassene 30. og 35. Tidene deres var 13:46 og 13:59.

Bjørn Lundanes, Anders Vister og Sondre Ruud Bråten var pallen i klasse H15. Bjørn brukte 12:16, mens Anders og Sondre var 21 og 32 sekunder bak. Blant våre, så var det Njård Nordstrand som gjorde det best. Med sine 17:08, holdt det til 42.plass. Sondre Bø Kongsgård var 6:12 bak vinneren, og kom på 48.plass. Scott Macody Lund var 6:44 bak, og kom på 51.plass.

I klasse H16 ble det Simen Olafsen på toppen av pallen, med sine 13:21, Eskil Kinneberg på andreplass, 2 sekunder bak, og delt bronse mellom Petter Næss Bjørgul og Mathias Nalum Olsen. De to sistnevnte var syv sekunder bak. Det var altså svært tett i toppen, i klasse H16! Håkon Westergård finner vi på 10.plass, et minutt bak. Kenneth Kira Alvsvåg var 1:56 bak, og kom på 17.plass! Martin Claussen ble nummer 29, med tiden 16:11.

Etter sprinten kunne de som hadde gjort det bra, være glade, mens de som ikke var fornøyde, kunne trøste seg med at det var langdistanse dagen etter. Men først av alt, var det tid for foredrag med Kjetil André Aamodt. Dette tror jeg de fleste fant veldig inspirerende og interessant, for i motsetning til mange andre, så ble det ikke bare snakket, det ble snakket til publikum! Aamodt viste filmsnutter innimellom, han brukte humor og han fikk frem at alle kunne oppnå det de ønsket, men at det krevde masse hard jobbing!

Da det var tid for langdistanse, hadde været rukket å bli enda verre. Dette hindret ikke Marthe Gløersen i å ta førsteplassen i klasse D14. Tiden hennes var 27:47. Runa Fremstad kom på andreplass, 1:23 bak. Bronsen gikk til Jorunn Kvakland, som var 1:57 bak. Stine Bjørkevoll kom på 30.plass. Hennes tid var 43:46.

Kamilla Olaussen tok nok en seier i klasse D15, med tiden 35:13. 2:18 bak henne, kom Malin Eijsink. Tredjeplassen gikk også denne dagen til Nikoline Bromander, som var 2:19 bak. Elise Rognsvåg ble nummer 38, med tiden 1:07:15.

Det var ingen forandring på førsteplassen i klasse D16, Ingjerd Myhre vant med tiden 40:41. Maren Jansson Haverstad kom på andreplass, 1:42 bak. Synne Baklid ble denne dagen nummer tre. Hun var 3:31 bak. Maria Vonen ble vår beste, med sin 38.plass. Hun brukte 1:01:21 på løypen. Sara Tokheim kom på 45.plass, med tiden 1:05:10. Vår tredjebeste kom på 47.plass, og det var Amanda Forstrøm, med tiden 1:07:11.

Så kan vi jo gå over til sitatet. Ikke vet vi hva som knekte de ellers så tøffe HOK-jentene, men som sagt ”Listefyll er viktig det også!”

I klasse H14, dyttet Magne Haga gårsdagens vinner, Thomas Schive, ned på en andreplass. Magnes tid var 27:31 og Thomas var 01:06 bak. Tredjeplassen gikk til Simen Wästlund. Hans tid var 30:01. Asbjørn Rafdal ble den beste fra HOK. Med sine 45:09, ble han nummer 48. Karl Bjørndal ble nummer 51, mens Torjus Raa ble nummer 55. Tidene deres var 45:58 og 46:38.

Anders Bjergaard hentet gullet i klasse H15. Tiden hans var 38:05. 47 sekunder bak kom Sondre Kvisli. Tredjeplassen og bronsemedaljen gikk til Håvard Haga, med tiden 39:25. Mikkel Espolin Birkeland kom på 55.plass, med tiden 1:07:23. Håvard Jåstad ble nummer 60, med tiden 1:09:44, mens Tore Eirik Havnen Johansen ble nummer 64, med sine 1:11:46.

Over til den mest gledelige klassen, for oss! H16 ble vunnet av Mathias Nalum Olsen for tredje året på rad, men for oss kommer dette i skyggen av Håkon Westergårds 2.plass! Det ble laget krans, med O-Babes-pannebånd i. Og den skulle være stor, for Håkon skulle få den største og fineste kransen! Det synes vi da også at han fikk, med fine gule blomster i. Mathias’ tid var 40:52, og Håkon var 1:32 bak. Tredjeplassen gikk til Eskil Kinneberg, med tiden 44:33. Kenneth Kira Alvsvåg kom på 23.plass, med tiden 53:47.

Så var alvoret over, og O-landsleiren begynte! Det begynte med banketten, der O-løperne var pyntet, drakk egg, spiste epler uten å bruke hendene og sa alfabetet baklengs. Det var også disco, med brannbilutrykning og en brannalarm som gikk så mange ganger at det ble flyttet til gymsalen på Varden, det var dansing og det var gøy!

På mandagen dro vi ut på en liten øy, der vi skulle tilbringe hele dagen sammen med treningsgruppen. Det var bading, klatring, bruskasseklatring, dansematte, dragebåt og mye mer. Ja, arrangørene hadde laget et utrolig gøy opplegg! Dessverre passet det ikke helt til 13 garder og regn, så vi dro tidligere hjem og grillet på Varden. Dette utløste nok en brannalarm. I tillegg ble vaktholdet doblet, pga de mange tyveriene gjort av folk utenfra.

Treningen ble gjort i to økter i løpet av tirsdagen. Dette var gøy for alle, for du kunne løpe micro løype, løpe Hovedløpsløypen om igjen, prøve deg på en kurveløype, løpe postplukk eller spise blåbær!

Onsdag og siste dagen var det kretsstafett. Dette er ofte ukens høydepunkt med utkledning og hele pakken! Da vi kom på samlingsplass så, tro det eller ei, regnet det! De som kledde seg ut fra HOK, var festløvene. Vinnerne av kostymeprisen var vepsene (som vi så litt for mye til i løpet av OLL) og skaterne.

Buskerud stilte med et ekstremt sterkt lag i jenteklassen, ikke uventet vant de hele stafetten! Laget besto av Synne Baklid, Maren Jansson Haverstad og Ingjerd Myhre, eller kort sagt: pallen i D16 på langdistansen! Vestfold og Akershus fulgte på de neste plassene. Hordaland sitt førstelag, med Heidi, Amanda og Linn Kristine kom på 11.plass! Andrelaget, med Maria Vonen, Stine Bjørkevoll og Ragnhild Lund-Johansen kom på 15.plass, mens tredjelaget med Sara Tokheim, Ann-Elin Bendiksen og Gunhild Rogne Halland kom på 38.plass!

Blant guttelagene, så var det Oppland som var best. På det laget løp Dag Lofthus, Vegard Bjerkreim Nilsen og Vegard Ølstad. Oslo og Akershus sitt andrelag kom på andreplass, mens samme krets’ førstelag kom på tredjeplass. Hordaland sitt førstelag kom på 8.plass, med Martin på førsteetappe, Kenneth på andre og Håkon med bestetid på ankeretappen! Hordaland sitt fjerdelag, med Per Ola, Robert Kira Alvsvåg og Andreas Forstrøm, kom på 63.plass. Femtelaget kom like bak, på 65.plass. Der løp Tore, Eivind T. Dybvig og Njård.

Så var det tid for hjemreise. For oss som blir for gamle neste år, var det veldig trist. For de andre, så har de virkelig noe å glede seg til! Neste år er det Konnerud som arrangerer!

Resultater finner du her.

Bursdagsbarnet Oskar:

Gjør deg klar til HL/OLL!

2008-07-29T15:34:00.003+02:00

Pakkeliste Hovedløp og O-landsleir for lagledere, trenere og løpere

· Mat og drikke til reisen hvis du skal reise langt
· Ekstra tørrmat, pålegg og drikke til fredagen!! (du får 2 måltider – men mange har mager som trenger mer!
· Sovepose merket med navn og klubb
· Liggeunderlag merket med navn og klubb
· Godt med o-tøy og treningstøy merket med navn og klubb. Gjerne 2 settOBS: På Hovedløpet skal du løpe i din klubbs løpsdrakt !
· Klubbens overtrekksjakke merket med navn og klubbBrukes på evt medalje og premieutdeling !
· Super overdel og underdel – det kan være kaldt!
· EKT-Brikke merket med navn og klubb
· Gnagsårplaster og sportstape
· Kompass – gjerne 2 hvis du har,. Merket med navn og klubb
· Løs postbeskrivelseholder hvis du har. Merket med navn og klubb
· Toalettsaker (tannbørste, tannpasta, shampo, sov i ro?, solkrem, myggstift + det du mener selv at du trenger)
· 1 stort og 1 lite håndkle kan være passe
· Klær/skift fra innerst til ytterst tilpasset sol og varme eller regn og kaldt. Merk klærne dine med navn og klubb
· Gjerne litt penere tøy til premieutdelingen og middagen
· Badetøy
· Joggesko/tursko
· Slippers
· Regntøy og gummistøvler merket med navn og klubb
· En mindre sekk til trening og aktiviteter. Sett navn og klubb
· Drikkeflaske med navn og klubb
· Papir og skrivesaker
· Utkledningstøy/effekter til kretsstafetten liver opp.
· Evt billett til reise
· Lommepenger.
· All informasjon du har mottatt. Lurt er det å printe ut fra arrangørens hjemmeside informasjon som betyr noe for deg!
Kjekt å ha:
· Stol –sammenleggbar merket med navn og klubb
· Pute kan være deilig på lang reise
· Paraply -sammenleggbar
· Kamera – foto/film/kassetter/lader. OBS sett navn på!
· Caps og solbriller
· Kortspill, fotball o.l.
· Mobiltelefon + lader hvis du har. Men absolutt ikke noe du må ha. Plott inn ledernes tlf.nr før avreise.Mobilen trenger du bare tilfelle viktige beskjeder. På o-landsleir har du mer enn nok folk å prate med !
· Adresser til venner og kjente. Skrive et kort?ANNET ?

Funnet på http://www.hovedlopet2008.no/undersider/pakkdelt.doc

HUSK KOSTYME TIL KRETSSTAFETTEN!

Pallplassering i Sverige

2008-07-27T11:18:00.003+02:00

O-ringen er et enormt arrangement. I år var intet unntak, det var derimot flere deltagere! I utgangspunktet var det 26 000 påmeldte, men arrangørene slet med å finne bosted til alle. Dermed ble det rundt 22 000 startende hver dag!

I mange av klassene var det så mange påmeldte at arrangøren delte klassene opp i to. Disse klassene fikk forskjellige løyper. Dette var nødvendig for at alle skulle kunne starte, for ellers ville det vært over 300 stk i samme klasse! Det var en helt tilfeldig oppdeling, uten noen rangering av de som var best, alder o.l. Når det gjaldt ungdomsklassene, så ble alle delt opp, med unntak av D15.

Håkon Westergård gjorde det helt fantastisk bra i klasse H16-2! Med gode, jevne løp hver dag, fikk han starte som nummer tre på jaktstarten. Forspranget opp til svenske Martin Regborn var for stort, men Håkon kontrollerte tredjeplassen. Han fikk også nest beste etappetid på jaktstarten, og slo vinner Martin Regborn. Dette lover bra for det kommende Hovedløpet, om en uke!

Håkons bror, Vegard fikk det også til å stemme i de svenske skogene. Da han løp ut på jaktstarten, lå han som nummer 13. Med stø orientering og raske bein, greide Vegard å løpe seg ned til en 11.plass! Dette er bra i klasse H12!

Når det gjaldt det sosiale, så var det jo litt av hvert som hendte. Ikke rart egentlig, med alle de menneskene som oppholdt seg i Dalarna denne uken. Kongsberg inviterte alle norske til grilling på Stöten. Dette var et veldig bra tiltak, og vi fikk følgende beskjed ”Dere får ikke lov til å sitte klubbvis, da forsvinner jo halve poenget!” Vi dannet også ”O-ringen”, ved at alle skulle holde hverandre i hendene, danne en ring og gå rundt juletreet. Nei, jeg mener, gå rundt de med etappeseire! Men vi sang julesanger!
Stöten lå veldig nært norskegrensen, og der var de fleste nordmennene plassert! Lett vei hjem.

Resultater finner du her.

Turen sørover

2008-07-14T18:30:00.002+02:00

Sørlandsgaloppen var i Kristiansand i år. Odda var den HOK-klubben som hadde mobilisert mest, og hadde med flest ungdommer. O-campen lå rett ved sjøen, så det ble anledning til mye bading, men soling ble det heller lite av i regnet.

I konkurransen om beste ungdomsklubb kom Odda på 5.plass, Fana på 6.plass og Varegg på 10.plass! Det må sies å være bra!

Det ble konkurrert i langdistanse, mellomdistanse og sprint. For ungdommene var det jaktstart, fellesstart, gulltrøye og poengtrøye. For å få poengtrøyen måtte man gjøre det best på de utvalgte poengstrekkene – som kunne være både downhill og førstemann til andrepost. For å få gulltrøyen, måtte man lede sammenlagt.

Poengtrøyene gikk til slutt til Andrine Benjaminsen (D13), Helene Uhlen Maurset (D14), Anja Arbter (D15), Ingjerd Myhre (D16), Karoline Anisdahl (D17-18E), Harald Astrup Arnesen (H13), Sindre Sandven (H14), Jonas Kittelsen (H15), Eskil Kinneberg (H16) og Rasmus Korvald Skaare (H17-18E).

Den første dagen må vi spesielt merke oss førsteplassen til Håkon Westergård (H16), andreplassen til Ragnhild Femsteinvik (D13) og tredjeplassen til Stine Bjørkevoll (D14).

Amanda Forstrøm ble den beste av våre i klasse D16, med sin 11.plass. I klasse H14 kom Martin Femsteinvik på 6.plass. 6.plasser ble det også til Erlend Nesheim (H15) og Lasse Solheim (H17-18AL).

Hvis vi skal gå rett til sitatet, så blir det: ”Vi hadde nok trengt litt O-Babes-kraft”. For også i Kristiansand ble det lagt merke til de rosa-draktene. Trimtex selger godt med rosa drakter, så har vi fått noen trendsettere i Bergen?

De beste plasseringene våre dag to var:

1.plass Håkon Westergård (H16)
4.plass Ragnhild Femsteinvik (D13)
6.plass Eirik Hanevik (H15)
8.plass Stine Bjørkevoll (D14)
11. plass Maria Vonen (D16)
12.plass Martin Femsteinvik (H14)
13.plass Tord Hanevik (H17-18AL)
17.plass Odin Linga (H13)

De beste plasseringene våre dag tre var:

2.plass Håkon Westergård (H16)
3.plass Ragnhild Femsteinvik (D13)
4.plass Erlend Nesheim (H15)
4.plass Elise Rognsvåg (D15)
8.plass Per Ola Ottesen (H14)
10.plass Stine Bjørkevoll (D14)
10. plass Linn Kristine Gjesdal (D16)
12.plass Lasse Solheim (H17-18AL)
19.plass Odin Linga (H13)

De beste plasseringene våre dag fire var:

2.plass Håkon Westergård
4.plass Ragnhild Femsteinvik (D13)
4.plass Elise Rognsvåg (D15)
4.plass Lasse Solheim (H17-18AL)
8.plass Stine Bjørkevoll (D14)
8.plass Linn Kristine Gjesdal (D16)
8.plass Eirik Hanevik (H15)
11.plass Andreas Forstrøm (H14)
15.plass Odin Linga (H13)

Fana-gjengen var veldig opptatt av at Stian Solheims andreplass i klasse H19-20AL skulle komme på bloggen, så nå er den det!

De beste plasseringene våre dag fem var:

3.plass Håkon Westergård (H16)
4.plass Ragnhild Femsteinvik (D13)
5.plass Tord Hanevik (H17-18AL)
5.plass Elise Rognsvåg (D15)
7.plass Stine Bjørkevoll (D14)
7.plass Martin Femsteinvik (H14)
10.plass Amanda Forstrøm (D16)
13.plass Erlend Nesheim (H15)

De beste plasseringene våre dag seks var:

1.plass Håkon Westergård (H16)
6.plass Ragnhild Femsteinvik (D13)
6.plass Elise Rognsvåg (D15)
6.plass Martin Femsteinvik (H14)
6.plass Lasse Solheim (H17-18AL)
8.plass Stine Bjørkevoll (D14)
8.plass Linn Kristine Gjesdal (D16)
10.plass Erlend Nesheim (H15)

Sammenlagt tok Håkon Westergård seieren, og fikk også med seg gulltrøyen hjem. For de andre var det:

4.plass Ragnhild Femsteinvik (D13)
4.plass Elise Rognsvåg (D15)
6.plass Stine Bjørkevoll (D14)
8.plass Martin Femsteinvik (H14)
8.plass Lasse Solheim (H17-18AL)
10.plass Linn Kristine Gjesdal (D16)
11. Erlend Nesheim (H15)
21.plass Odin Linga (H13)

O-festivalen

2008-07-14T17:11:00.003+02:00

Så var O-festivalen over, og jeg tror alle som var der fikk seg en kjekk opplevelse på Siggerud. Det var et krevende terreng, der det gjaldt å holde tungen beint i munnen.

Siden det er gått en tid siden O-festivalen, nøyer jeg meg med bilder og resultater.

D15

Dag en

1
Bromander,Nikoline
Fredrikstad SK
33:13 + 00:00
2
Kildebo,Maiken Norsted
Halden SK
34:00 + 00:47
3
Olaussen,Kamilla
Fredrikstad SK
36:44 + 03:31
32
Rognsvåg,Elise
Fana IL
1:30:16 + 57:03

Dag to

1
Kamilla Olaussen
Fredrikstad SK
45:46 +00:00
2
Anna Ulvensøen
Tønsberg og omegn, OL
51:24 +05:38
3
Tonje Granne Kvale
Kolbotn & Skimt OL
51:26 +05:40
33
Elise Rognsvåg
Fana IL
1:28:36 +42:50

D16

Dag en

1
Wennemo,Oda
Raumar OL
29:36 + 00:00
2
Markset,Anne-Tine
Nydalens SK
30:01 + 00:25
3
Haverstad,Maren Jansson
Lierbygda O-lag
31:43 + 02:07
27
Gjesdal,Linn Kristine
Varegg Fleridrett
43:44 + 14:08
34
Njølstad Vonen,Maria
Varegg Fleridrett
48:48 + 19:12
44
Brokstad Lund-Johansen,Ragnhild
Varegg Fleridrett
54:21 + 24:45

Dag to

1
Maren Jansson Haverstad
Lierbygda O-lag
50:08 +00:00
2
Silje Uhlen Maurset
Ås-UMB Orientering
50:31 +00:23
3
Synne Baklid
Konnerud IL
52:06 +01:58
33
Ragnhild Brokstad Lund-Johansen
Varegg Fleridrett
1:13:16 +23:08
35
Linn Kristine Gjesdal
Varegg Fleridrett
1:13:58 +23:50
42
Maria Njølstad Vonen
Varegg Fleridrett
1:20:35 +30:27

D17-18E

Dag en

1
Kaskinen,Mira
Ulvilan Ura
29:36 + 00:00
2
Andersen,Julie Hilland
Halden SK
30:01 + 00:25
3
Nummedal,Agnete
Fana IL
30:25 + 00:49

Dag to

1
1:42:50
Baklid,Anette
Konnerud IL
31:51-6
1:10:59-2
2
1:42:57
Nummedal,Agnete
Fana IL
30:25-3
1:12:32-3
3
1:43:02
Andersen,Julie Hilland
Halden SK
30:01-2
1:13:01-4

H14

Dag en

1
Sandven,Sindre
Notodden OL
23:36 + 00:00
2
Melsom,Borger
Fossum IF
24:32 + 00:56
3
Schive,Thomas
Moss, OK
25:03 + 01:27
29
Raa,Torjus
Bergens TF
36:00 + 12:24
57
Dahl Våge,Harald
Varegg Fleridrett
1:17:08 + 53:32

Dag to

1
Magne Haga
Raumar OL
32:05 +00:00
2
Sindre Sandven
Notodden OL
33:53 +01:48
3
Magnus Farnes
Tønsberg og omegn, OL
33:56 +01:51
43
Per Ola Ottesen
Varegg Fleridrett
53:34 +21:29
56
Harald Dahl Våge
Varegg Fleridrett
1:00:24 +28:19
60
Snorre Lunde
Gneist, IL
1:14:56 +42:51

H15

Dag en

1
Luchsinger,Tommi
Kongsberg OL
24:56 + 00:00
2
Bjergaard,Anders
Nydalens SK
26:51 + 01:55
3
Rønning,Sindre
Tynset IF
27:52 + 02:56
43
Jåstad,Håvard
Varegg Fleridrett
54:44 + 29:48
48
Norstrand,Njård
Varegg Fleridrett
1:00:45 + 35:49
50
Lund,Scott Macody
Varegg Fleridrett
1:07:11 + 42:15

Dag to

1
Dag Lofthus
Lillehammer OK
40:44 +00:00
2
Anders Bjergaard
Nydalens SK
44:21 +03:37
3
Tommi Luchsinger
Kongsberg OL
44:25 +03:41
44
Håvard Jåstad
Varegg Fleridrett
1:16:30 +35:46
54
Njård Norstrand
Varegg Fleridrett
1:35:15 +54:31

H16

Dag en

1
Gottfridsson,Adam
Lillomarka OL
27:44 + 00:00
2
Svahn,Ola
IFK Moras OK
28:25 + 00:41
3
Osmoen,Jon Aukrust
Nord-Østerdal OK
28:44 + 01:00
11
Westergård,Håkon
Varegg Fleridrett
31:52 + 04:08
32
Valen,Øyvind
Varegg Fleridrett
42:46 + 15:02

Dag to

1
Mathias Nalum Olsen
Larvik OK
51:44 +00:00
2
Erlend Nydal
Asker SK
53:44 +02:00
3
Tommi Reponen
Paimion Rasti
53:46 +02:02
10
Håkon Westergård
Varegg Fleridrett
59:10 +07:26

H17-18E

Dag en

1
Schive,Christian
Halden SK
27:35 + 00:00
2
Bråten,Vetle Ruud
Raumar OL
27:50 + 00:15
3
Steiwer,Gaute W. Hallan
Lillomarka OL
28:33 + 00:58
42
Rogne Halland,Magnus
Varegg Fleridrett
36:37 + 09:02
59
Valen,Knut
Varegg Fleridrett
40:59 + 13:24
69
Valestrand,Kasper
Varegg Fleridrett
43:58 + 16:23

Dag to

1
1:38:18
Bråten,Vetle Ruud
Raumar OL
27:50-2
1:10:28-6
2
1:38:50
Steiwer,Gaute W. Hallan
Lillomarka OL
28:33-3
1:10:17-5
3
1:39:46
Vister,Martin
Indre Østfold OK
29:47-5
1:09:59-4
27
1:54:31
Rogne Halland,Magnus
Varegg Fleridrett
36:37-41
1:17:54-23
45
2:06:20
Valen,Knut
Varegg Fleridrett
40:59-58
1:25:21-43
61
2:31:46
Valestrand,Kasper
Varegg Fleridrett
43:58-66
1:47:48-63

Over til stafetten:

D13-16

1
Kongsberg OL lag 1 (534)

1:30:58

Eline Drage
36:27
12
36:27
12

Frida Volden
19:56
1
56:23
1

Ingjerd Myhre
34:35
2
1:30:58
1

2
Raumar OL lag 1 (515)

1:31:48

Oda Wennemo
36:39
13
36:39
13

Vilde Dalgaard
22:05
11
58:44
7

Trine Breen
33:04
1
1:31:48
2

3
Fredrikstad SK lag 1 (553)

1:31:51

Guro Alexandersen
34:47
4
34:47
4

Nikoline Bromander
21:36
6
56:23
1

Kamilla Olaussen
35:28
5
1:31:51
3

9
Varegg Fleridrett lag 1 (540)

1:40:25

Linn Kristine Gjesdal
37:25
14
37:25
14

Maria Vonen
23:02
14
1:00:27
11

Gunhild Rogne Halland
39:58
12
1:40:25
9

H13-16

1
Kolbotn & Skimt OL lag 1 (301)

1:18:22

Audun Hokholt
29:52
5
29:52
5

Tonje Granne Kvale
16:54
7
46:46
3

Mathias Stensland Lillevold
31:36
3
1:18:22
1

2
Gjø-Vard OL lag 1 (308)

1:19:11

Sindre Godager
29:49
4
29:49
4

Eskil Sande Gullord
16:40
5
46:29
2

Vegard Ølstad
32:42
7
1:19:11
2

3
Larvik OK lag 1 (321)

1:19:13

Fredrik Nalum Olsen
29:54
7
29:54
7

Peder Rauan
19:58
21
49:52
9

Mathias Nalum Olsen
29:21
1
1:19:13
3

17
Varegg Fleridrett lag 1 (324)

1:30:11

Håkon Westergård
29:44
1
29:44
1

Håvard Jåstad
17:02
8
46:46
3

Per Ola Ottesen
43:25
23
1:30:11
17

Det største og beste

2008-06-16T09:38:00.004+02:00

De dro hjemmefra, uten større forhåpninger fra klubben, enn at de skulle slå Tampere-Taxi. Marialaijnen, Liselaijnen, Maililaijnen og Linnkalaijnen ville det annerledes.

Med egen kameramann, Magnus Rogne Halland, så det ut som et virkelig profflag nærmet seg Tampere, og Finland. Det var det bare nesten, det var Varegg. Turen gikk fra Flesland via København til Tampere. Da flyet landet møtte vi ”Matkatavaratet” og ”Tulli”. Alle som en skjønte alt som sto på den lille flyplassen, så klart! Videre gikk det til ABC, der de hadde en uforglemmelig pasta! Det var ingen som hadde med seg kamera inn på ABC, så synet av grimasene til Marialaijnen, Raggilaijnen og Liselaijnen er bare bevart i minnene til de som opplevde det. Kort sagt: Pastaen anbefales ikke!

Vi ville til Mummidalen, men i stedet dro vi til et idyllisk lite hus. Vi overnattet der, i gode senger og adgang til vanlig do. Dette måtte nytes, for ingen visste hva neste natt ville bringe. Frokosten var kjempegod. Fortsatt forsto vi alt av det finske språket.

Først på programmet sto Venla, kvinnestafetten. Der stilte Varegg med to lag. Førstelaget var Helene Lund-Johansen, Ragnhild Lund-Johansen, Gunhild Rogne Halland og Mette Rogne. Disse to familiene fikk konkurranse fra andrelaget, med Linn Kristine Gjesdal, Maria Vonen, Lise Wedøe og Mai Watson. Helene startet langt foran, mens Linn Kristine startet i de siste rekkene. Dette var dagen, da Linn Kristine skulle gjøre seg fortjent til navnet. Starten gikk, og de nesten tusen damene stormet over samlingsplass, så sanden virvlet seg opp og rundt dem. Helene hang godt med, mens Linn Kristine fikk problemer med blant annet Tampere-Taxi. Det var så mye folk, at man måtte bokstaveligtalt dytte vekk andre, for å komme seg lenger frem! Løypen var 7,1 km og absolutt alt gikk på retningsløping! Da Linn Kristine kom i mål, før Helene, var hun blitt Linnkalaijnen! Det var tungt å løpe bort til kart nummer 818, men hun fant det og sendte ut Maria på andreetappen!

På samlingsplass følgte alle spendt med. Førstelaget håpet så klart at Ragnhild skulle ta igjen andrelaget, men alle visste at dersom Maria hadde en god dag, ville det bli umulig! Maria kom seg igjennom med litt bomming på slutten, men hun også greide å levere så sterkt at hun fikk navnet Marialaijnen!

Lise var den som i forkant av stafetten, hadde vært den mest nervøs. Det ble ikke noe bedre av at Lise måtte løpe ut foran Gunhild, som da altså ville gi alt for å nå igjen Lise! Hun fikk tolv minutters forsprang, og beinet ut i skogen. På de første passeringspunktene tok Gunhild innpå Lise. Spenningen steg i Vareggleiren. Hvis Gunhild fortsatte å ta så mye innpå, ville hun og Lise komme likt inn til veksling! Slik ble det ikke. Lise økte forspranget ned til Gunhild, fra tolv til fjorten minutter! Liselaijnen kom løpende over broen, sliten, men med et flott O-Babes-blikk og raske bein!

Ville Mai bli til Maililajnen på sisteetappe, eller ville den mer rutinerte Mette Rogne ta henne igjen? Sisteetappe var den lengste løypen, så mye kunne bli avgjort. Kontakten hjemmefra holdt oss oppdatert, og vi greide virkelig å få fart på spenningen, for hjemmefronten greide ikke å gå fra basene sine den dagen. Det ble Maililajnen og 284.plass på Varegg 2! Kjempegreier og en Harald Valen som smilte, bokstaveligtalt, fra øre til øre! Mette tok vi også godt imot, med ”Hiva” og bølgen. Førstelaget havnet på 412.plass.

Etter at jentene hadde løpt, kunne de bare kose seg. Samlingsplassens pasta, var noen hakk bedre enn ABCs, men konklusjonen var at lasagnen var best! Det var et enormt arrangement, med masse folk! Men hvor mange det var, ble ikke tydelig nok før herrestafetten, da man kunne se alle de tusen hodelyktene i skogen!

For Varegg sin del, var det viktigste å slå Fana. Morten Westergård var satt på førsteetappe, og han gjorde det bedre enn noen hadde tippet på forhånd. Det viste seg jo, at Vareggløperne ikke var de beste til å tippe. På Venla hadde mange tippet at andrelaget skulle ligge som nummer 600 hele veien! Morten kom inn som nummer 67, og dette var foreløpig bedre en Tullinge SK. Morten gjorde en ekstremt bra etappe, og sendte ut Knut Valen på andreetappe. Det var veldig spennende å følge med på storskjermen, som viste fra kameraene ute i løypen, og løpere med gps. Uheldigvis tenkte Vareggjentene å ta seg en liten hvil, før de gikk ut igjen og så på resten av stafetten. Hele gjengen sovnet, og sov til neste dag. Ikke engang målgangen fikk de med seg! Jeg vet ikke hva du tenker, når du ligger i et militærtelt og hører noen si til personen ved siden av deg, ”Forresten, du ligger i min sovepose” klokken kvart over tre om natten. Personlig forsto jeg ikke hva som foregikk.

Siden jeg sov meg gjennom Jukola, vil jeg skrive inn resultatene her. Varegg nådde målet, og slo Fana!

162
571
Varegg IL
NOR
10:24:00

1 Morten Westergård

1:24:23
67.

2 Knut Valen
1:39:33
147.

3:03:57
104.

3 Håkon Westergård
1:52:50
246.

4:56:47
125.

4 Sverre Ottesen
1:15:15
482.

6:12:03
163.

5 Owen Westergård
58:57
117.

7:11:00
147.

6 Harald Valen
1:20:21
197.

8:31:21
149.

7 Magnus Rogne Halland
1:52:39
233.

10:24:00
162.

221
238
Fana IL
NOR
11:00:19

1 Espen Rognsvåg

1:38:09
327.

2 Jan Kocbach
1:37:03
120.

3:15:13
176.

3 Sigurd Eikner
2:04:13
480.

5:19:27
223.

4 Martin Claussen
1:06:09
252.

6:25:36
217.

5 Anders Röd
1:24:49
616.

7:50:26
268.

6 Stian Solheim
1:15:07
121.

9:05:33
233.

7 Anders Daltveit
1:54:45
268.

11:00:19
221.

Etter Jukola, da jeg var våken, var det fortsatt god stemning på samlingsplass. De fleste sov, men de som var våken, var for eksempel i Jukola-butikken, eller så de siste komme i mål. Jeg gjorde begge deler, og må si at jeg fikk en skikkelig opplevelse! Jukola er noe det gøyeste jeg har vært med på innenfor o-idretten.

Resultater finner du her.

Gratis skillingsboller

2008-06-11T08:50:00.002+02:00

Varegg hadde virkelig tenkt å slå på stortrommen med sin SuperPokalkamp på Fløyen. Det var 4 poeng for hver nybegynner og skillingsbolle til alle. Et lite antiklimaks var været, som antagelig skremte bort en del. Ved min ankomst på Fløyen, kl halv fem, lå tåken som et lokk over og rundt oss. Og da jeg skulle løpe, omga den meg fortsatt. Heldigvis forsvant tåken en del for de siste startende.

Gunhild Rogne Halland vant klasse D15-16. Hun hadde et godt forsprang ned til nestemann, til tross for at hun tok seg tid til å slå av en liten prat i løypen. Tiden hennes var 52:05. Nest best var Maria Vonen, med tiden 55:00. Dette mente hun var godt nok til å kapre seg en ekstra skillingsbolle. Som nummer tre, kom Linn Kristine Gjesdal, med tiden 59:42.
Linn Kristine hadde klassens beste spurt: 15 sekunder.

D17-18 ble vunnet av Agnete Nummedal. Hennes tid var 50:05, og med det slo hun også alle D15-16-jentene. På andreplass kom Anne Askeland, med tiden 70:45.
Klassens beste spurt hadde Agnete, på 23 sekunder.

Vinneren av klasse H13-14 ble Øyvind Skjævestad. Hans tid var 40:09. Rett bak, med tiden 40:23, kom Karl Bjørndal. Med tiden 45:57, ble det tredjeplass for Torjus Raa.
Karl var klassens beste spurter, med sine 14 sekund.

Håkon Westergård vant alle strekkene, unntatt spurten, i klasse H15-16. Det var mer enn godt nok til seier. Hans tid var 52:25. Martin Claussen kom på andreplass, med tiden 78:11. Tredjemann var Njård Norstrand. Han brukte 85.24.
Njård hadde i tillegg klassens beste spurt: 13 sekunder.

I etterkant går det rykter om feil med målestokken. ”Dette var ikke 3 km! Det er feil med målestokken, så egentlig har vi løpt 4,5 km!”

Resulater finner du her.

Opp og ned

2008-06-09T14:19:00.005+02:00

Det var ikke mange som dro til Voss denne helgen, men det ble et fint arrangement for de som var der. Den første dagen var det oppe i 30 grader, mens på søndagen var gradestokken nede i 15. Det ble konkurrert i KM-mellom og langdistanse i HOK-rankingen.

I klasse D13-14 var det endelig tre deltagere! Ragnhild Femsteinvik ble den beste, med tiden 26:19. Rebekka Bråten og Hildegunn Heggøy tok henholdsvis sølv og bronse, med sine 28:47 og 31:38.
Ragnhild hadde klassens beste spurt: 21 sekunder.

D15-16, som til vanlig har med rundt ti løpere, var nå redusert til bare to startende! Det er ikke bra! Camilla Vikingsen lot seg ikke syke ut av dette, og tok gullet. Tiden hennes var 38:36. Sølvet gikk til Linn Kristine Gjesdal, med tiden 44:55.
Begge jentene hadde 21 sekunder i spurten.

Det var den vanlige teten som toppet listen i H13-14 på KM-mellom. Sindre Løver Hovden brukte 18:29, og ble kretsmester! Med sine 19:52, ble det sølv til Mads Claussen. Torjus Raa kom på tredjeplass, med tiden 21:11.
Klassens beste spurt var på 18 sekunder, og det var det Mads som greide.

Man kan vel trygt si at Håkon Westergård var storfavoritt til å vinne klasse H15-16. Uheldigvis for Håkon, og heldigvis for o-idretten, ble det mer interessant når Håkon ikke fikk det til å funke denne lørdagen. Han uttalte selv at det var hans livs dårligste løp. Gledelig var det derimot med Oskar Røens velfortjente gull! Tiden hans var 27:24. Med det var han ganske langt foran Kenneth Kira Alvsvåg, som tok sølv. Kenneths tid var 29:23. Tredjemann var Håvard Jåstad, med sine 31:56.
Martin Damm spurtet til mål på 17 sekunder. Det var klassens beste!

Det var mye spekulering rundt kartet for rankingløpet. På mellomdistansen hadde kartet vært veldig rektangelformet og tynt. ”Hvordan skal vi greie å løpe over 6 km på det tynne kartet?” var det vanlige spørsmålet. Dette hadde imidlertid løypelegger tenkt igjennom.

Da det var klart for langdistansen, var det oppe i fire deltagere i klasse D13-14. I dag var det Hildegunn Heggøy som var best, med tiden 41:55. Ragnhild Femsteinvik kom på plassen bak, med tiden 46:31. Synnøve Hatland kom på tredjeplass, med tiden 60:10.
Hildegunn og Synnøve spurtet begge i mål på 26 sekunder.

Også klasse D15-16 var oppe i fire deltagere på rankingløpet. I dag var det Linn Kristine Gjesdal som var best, med tiden 38:46. Gunhild Rogne Halland kom på andreplass, med sine 44:03. Tredjeplassen gikk til Heidi Bjørndal. Hun kom seg gjennom den 3,7 km lange løypen på 55:48.
Linn Kristine hadde klassens beste spurt: 20 sekunder.

På søndagen var det Mads’ tur å vinne klasse H13-14. Tiden hans var 25:44. Bak han, kom Torjus Raa, med tiden 26:11. Robert Kira Alvsvåg kom på tredjeplass, med sine 31:43.
Både Robert og Sindre Løver Hovden hadde 16 sekunder i spurten.

Håkon var tilbake på topp i klasse H15-16 på søndagens løp. Tiden hans var 43:09. Bak han ble det et stort tidsgap, før Martin Claussen, på 49:22. Igjen er det mye som skiller løperne, da Tore Eirik Havnen Johansen blir nummer tre, med 67:59.
Njård Norstrand og Scott Macody Lund hadde begge 17 sekunder i spurten.

H17-18 ble vunnet av Lasse Solheim. Hans tid var 50:28. Magnus Rogne Halland kom samtidig i mål med Lasse, men tiden hans var 52:37. Tredjeplassen gikk til Råmund Løver Hovden, på 63:56. Råmund var i tillegg den beste spurteren, med sine 15 sekunder.

Resultater fra KM finner du her og resultater fra rankingløpet finner du her.

Langt i skogen

2008-05-28T13:54:00.003+02:00

Pokalkampen fortsetter, og etter at Fana har hatt overtaket på de to første løpene, var det nå Vareggs tur til å samle flest poeng. Løpet var i Langeskogen og BT var arrangørene!

I klasse D13-14 var det to deltagere. Stine Askeland var best, med tiden 26:58. På andreplass kom Maren Stien Johansen, med tiden 27:50.
Stine hadde klassens beste spurt: 10 sekunder.

Ikke uventet kom Heidi Bjørndal på førsteplass i klasse D15-16. Tiden hennes var 35:40 på den tre kilometer lange løypen. Gunhild Rogne Halland kom på andreplass, hennes tid var 37:34. Etter dem kom enda en Vareggjente, Ragnhild Lund-Johansen, på 40:06.
Klassens beste spurt hadde Maria Vonen, på 7 sekunder.

Fra løypen, på vei til 6.post (3 km): ”Har du sett andreposten?” ”Å nei! Stakkars dere! Vi er flere som har bommet på den!” En av løperne skal ha fortsatt, den andre skal ha brutt. Den fullførende kunne i hvert fall kose seg med den fine utsikten.

I likhet med D13-14, var det også to deltagere i klasse D17-18. Anne Askeland vant, med tiden 44:33. Mariell Arntzen kom på andreplass, med tiden 79:50.
Mariell brukte 11 sekunder i spurten.

Torjus Raa ble beste 13-14 gutt. Han vant med tiden 35:02. Håkon Rykkje kom på andreplass, med sine 46:31. Med tiden 50:20, ble det tredjeplass til Ole Kristian Sævareid.
Torjus og André Dyrstad spurtet i mål på 8 sekunder.

Det ble tungt for guttene i H15-16, og Håkon Westergårds seiersmargin var nærmest enorm! Håkon brukte 45:38, og bak han kom Håvard Jåstad på 52:49. Tredjemann ble Martin Damm. Han brukte 74:33.
Håkon, Håvard og Njård Norstrand hadde alle 8 sekunder i spurten.

Resultater finner du her.

Knut feiret 18 årsdagen med KM-gull!

2008-05-26T11:26:00.008+02:00

Odda 2-dagers pleier alltid å være et kjekt arrangement. I år var det KM-Sprint og en mellomdistanse i HOK-rankingen som sto på menyen. I tillegg til alle hordalendingene, hadde også noen rogalendinger inntatt Odda. Sprinten var med Odda videregående og Odda ungdomskole. Samlingsplassen var på Oddas stadion, og det var herlig å varme opp med noen runder på bane. Ellers fortjener Odda ros for en veldig god sprintløype!

Ragnhild Femsteinvik ble kretsmester i klasse D13-15. Hennes tid var 34:22. Ingvild Bringedal fra Haugesund kom på andreplass, med tiden 35:36.
Begge jentene hadde 15 sekunder i spurten.

Det var spennende i klasse D16-18, om en av Odda-jentene kunne slå til med seier på hjemmebane. Men det var løpssterke Heidi Bjørndal som til slutt tok gullmedaljen. Hun startet sist i klassen, så da hun kom inn på Oddas stadion, forsto vi at hun hadde vunnet. Tiden hennes var 17:33. 1:22 bak kom Linn Kristine Gjesdal. Bronsemedaljen gikk til Amanda Forstrøm, med tiden 19:21.
Heidi hadde også klassens beste spurt, 11 sekunder.

I klasse H13-15 ble det gull for Odda, med Erlend Nesheim på 14:13. Bak han kom Per Ola Ottesen, med sine 14:32. Eirik Wollen Steen var tydeligvis ikke sliten etter sin enorme førsteetappe på Tine-stafetten, og tok bronsemedaljen. Tiden hans var 15:39.
Klassens beste spurt var på 12 sekunder, og det greide Daniel Kambestad og Njård Norstrand.

Fredrik Omdal hadde bestetid i klasse H16-18, med tiden 14:26. Han løper for Ganddal, og siden det ikke er en klubb i Hordaland, gikk gullmedaljen til gutten ni sekunder bak. Det var Knut Valen, og han ble 18 år den dagen! Den tredjebeste i klassen var Saudas Glenn Tore Løland, med tiden 15:38. Sølv- og bronsemedaljene gikk til Martin Claussen og Kjetil Sekse.
Knut og Kjetil spurtet i mål på 11 sekunder. Det var klassens beste!

På kvelden var det Hovedløpssamling for 13-16 åringene. Det var veldig koselig. Erling Forstrøm viste film og bilder fra fjorårets Hovedløp og O-landsleir, noe som virkelig engasjerte de som hadde vært med til Bærum. Til middag ble det grilling av hamburgere og pølser. ”Det er rart at de fortsatt ser ut som noen streker, for se så mye de spiser!”

På rankingløpet ble det akkurat samme rekkefølge i klasse D13-14. Ragnhild Femsteinvik, med 37:32, foran Ingvild Bringedal, med 45:42.
Ragnhild hadde klassens beste spurt, på 34 sekunder.

Heidi Bjørndal har virkelig markert seg så langt i rankingen, og det er ingen tvil om at hun gjerne ønsker å vinne den i år, som i fjor. Hun ble best også denne gangen, med tiden 27:59. På andreplass kom Maria Njølstad Vonen, på 30:52. Det ble tredjeplass til Amanda Forstrøm, med tiden 32:03.
Linn Kristine Gjesdal spurtet i mål på 30 sekunder, det var klassens beste.

I klasse H13-14 ble det dobbelt Stord. Asbjørn Raftdal vant, med tiden 23:53. Sindre Løver Hovden var 45 sekunder bak. Tredjeplassen gikk til Torjus Raa. Han brukte 26:29.
Asbjørn, Sindre og Mads Claussen hadde beste spurttid. De løp til mål på 29 sekunder.

Det ble seier til Martin Claussen i klasse H15-16. Hans tid var 26:05. Bare tre sekunder bak, kom Eirik Wollen Steen. Oskar Røen var tredjebest, med tiden 36:00.
Oskar og Tore Eirik Havnen Johansen hadde 26 sekunder i spurten!

Resultater finner du her.

Litt mer enn skotrøbbel

2008-05-21T08:39:00.004+02:00

Pokalkampen fortsatte på Askøy denne tirsdagen. For noen var det herlig å komme seg vekk fra eksamensmaset, mens for andre var det bare deilig og komme seg ut. Det var opplett under hele arrangementet, og det må jo sies å være bra?

D13-14 ble vunnet av Stine Askeland på 33:39. Bak henne kom Maren Stien Johansen, med tiden 34:26. Maren vant spurten på 43 sekunder.

”Jeg trenger nye sko,” sa Lise Wedøe før start. Skoene hennes hadde raknet på begge sider, men hun så ingen fare, da… Jentene kom i mål en etter en, men bestetid hadde Heidi Bjørndal på 25:00. Gunhild Rogne Halland kom på andreplass, med sine 28:31. Tredjeplassen gikk til Ragnhild Lund-Johansen på 29:27. Lise kom også i mål, men hun kom gående. ”Har hun skadet seg?” undret mange. ”Jeg vurderte å hinke i mål. Det så jo helt idiotisk ut at jeg bare kom gående!” svarte Lise. Problemet var at i løpet, så hadde sålen løsnet i skoen, og Lise trakket sokken rett ned i bakken. Bunnen forsvant rett og slett! Triste saker, så nå skal Lise ønske seg nye o-sko til bursdagen!
Klassens beste spurt hadde Heidi, på 31 sekunder.

I D17-18 var det med to deltagere. Best av dem var Anne Askeland på 37:10. Mariell Arntzen kom bak, med 40:02.
Anne hadde beste spurt på 43 sekunder.

Torjus Raa tok en overlegen seier i klasse H13-14. Tiden hans var 25:23. På andreplass kom Harald Dahl Våge, med sine 30:19. Like bak Harald, kom Mads Claussen, med tiden 30:28.
Både Torjus og Snorre Lunde hadde 30 sekunder i spurten. Det var klassens beste!

Håkon Westergård vant klasse H15-16 med tiden 32:01. Martin Claussen, var hans nærmeste konkurrent. Martin brukte 36:41. På tredjeplass kom en annen Martin, det var Martin Damm. Hans tid var 48:28.
Martin Damm hadde klassens beste spurt på 24 sekunder.

Resultater finner du her.

Vi koste oss østpå

2008-05-13T16:06:00.005+02:00

Denne pinsen dro HOKs løpere til forskjellige steder for å løpe orientering. Noen dro til Løten, mens andre dro til Kongsberg. For oss som dro til Kongsberg ble det en flott tur, med snøballkrig, soling, isspising, bowling, grilling og ikke minst masse løping!

Det første løpet var mellomdistanse på lørdagen. I klasse D13-14 kom Stine Bjørkevoll på 11.plass. Klassen ble vunnet av Runa Fremstad fra Larvik, med tiden 19:53. Stine var 06:43 bak.

D15-16 er en stor klasse, med hele 16 premier. Dermed ble det premie til to hordalendinger. Den beste var Amanda Forstrøm, som kom på 12.plass. Tiden hennes var 33:36. ”I dag gikk det fint, jeg bommet ikke i det hele tatt!” sa Amanda etter målgang. Vinneren var Maren Jansson Haverstad. Hun brukte 26:01. Linn Kristine Gjesdal kom på 16.plass, 08:56 bak Maren. Den tredjebeste hordalendingen i klassen, var Heidi Bjørndal. Hun kom på 18.plass.
Linn Kristine hadde klassens beste spurt, på 16 sekunder.

Sindre Løver Hovden kom på 11.plass i klasse H13-14. Han var 05:05 bak Sigur Heggedal, som vant klassen på 15:11. Andreas Forstrøm kom på 27.plass. Hans tid var 24:44.

Håkon Westergård møtte tøff konkurranse i klasse H15-16, ved at 2XHovedløpsvinner Mathias Nalum Olsen stilte til start. Like fullt, greide Håkon å sikre seg seieren i klassen. Håkon hadde marginene på sin side, og slo Mathias med 49 sekund. Håkon brukte 23:39.

Etter løpet dro vi til Kongsberg vandrerhjem. Vi solte oss og spilte fotball på banen utenfor. På kvelden var Varegg-gjengen på grillfest hos Tine Fjogstad. Der ble vi kjent med noen fra Finnmark. Vi spilte fotball mot dem, spiste is og hadde det veldig koselig. Vi hadde fått streng beskjed av Tine om at vi måtte bli kjent med hverandre innen fem minutter!

Det var nok en gang Runa Fremstad som vant klasse D13-14, da det var langdistanse på søndagen. Stine fikk det litt tyngre, og endte til slutt på en 16.plass, 17:18 bak vinneren.

I D15-16 stemte det skikkelig for Vareggjentene. Heidi gjorde det best, og kom på 5.plass! Hun var 03:51 bak vinneren, Maren Jansson Haverstad, og sikret seg dermed et godt utgangspunkt for jaktstarten. Løypen var 4,5 km og Maren løp på 36:40. Linn Kristine kom på 10.plass, og med tiden 43:22, var kilometertiden under ti minutt. Jentene var altså skikkelig fornøyd! Amanda kom på 18.plass, 11:17 bak vinneren.

Sindre kom på 28.plass denne dagen. Han var 12:08 bak Siggur Heggedal.

Det var de samme tre guttene på pallen i H15-16, også søndagen: Mathias, Håkon og Tommi Luchsinger. Den eneste forskjellen, var at Håkon og Mathias byttet plass. Mathias slo Håkon med 1:36, og fikk dermed løpe ut først på jaktstarten, men Håkon startet bare 45 sekunder bak! Erlend Nesheim kom på 41.plass.

Senere på dagen spiste vi pizza i Kongsberg, før vi dro på bowling med finnmarkingene, som også gikk under navnet, samene. Vi måtte dessverre se oss slått av samen Lasse Jerijervi, men Vareggdamene Siv og Wenche var også i støtet! Resten av kvelden var vi sammen med samene og spiste lollipop.

Da det var klart for jaktstarten med macro og strafferunder, var det også mandag og hjemreisedag. En skal ha uttalt at ”nå må O-Babes tenke litt mindre på O-boys og litt mer på Orientering”. Det gjorde vi da også, men vi var litt skuffet over at det var det stempelet vi hadde fått på oss. Når det gjaldt H15-16 jaktstarten, så vil jeg ta den først. For det var da også det mest spennende for vår del. Håkon tok igjen Mathias, og de kom sammen inn til avlesning. Mathias var tross alt et stykke før Håkon, men det hjalp lite da han fikk tre strafferunder, mens Håkon bare fikk en. Håkon greide å safe det hele, og sikret seg seieren i bar overkropp! Noen var redd for disk, men det gikk heldigvis bra for Håkon.
Erlend ble nummer 19 i denne klassen.

Stine ble nummer 16 i klasse D13-14, men hun greide ikke å unngå strafferundene.

Heidi ble totalt nummer 10, og var veldig fornøyd med det. De fire strafferundene var en annen sak. Linn Kristine kom på 16.plass og ble nest beste hordalending. Hun kom i spurtduell med Annika Olsen, og begge jentene hadde vunnet spurten hver sin dag. De løp over målstreken samtidig, så det var virkelig spennende! Amanda kom litt etter, men sikret seg plassen bak Linn Kristine!

Sindre kom på 15.plass på jaktstarten, mens Andreas ble nummer 28.

Så var det tid for hjemreise. Solen skinte, og vi tenkte tilbake på den fine pinsen som var.

Kampen om Pokalen har startet!

2008-05-07T08:52:00.004+02:00

Nå er også Pokalkampen i Bergen i gang. Det første løpet var på Os og Fana var arrangørene. I fjor var det Varegg og Fana som kjempet om pokalen, men i år vil kanskje Gneist også henge seg med i kampen? Vi kan i hvert fall melde om mange gneistinger både i løypen og på samlingsplass!

Stine Askeland vant klasse D13-14 med tiden 31:54.
Stines spurttid var 14 sekunder.

I D15-16 var det med 5 Vareggjenter og en Fanajente. Best av dem var Ragnhild Lund-Johansen. Hennes tid var 36:47. I følge jentene bommet alle sammen, men Ragnhild var den som greide å holde høyest fart og bomme minst! Gunhild Rogne Halland kom på andreplass, med tiden 40:26. Det er godt å se at Gunhild er tilbake, og hun melder virkelig at hun er interessert i en plass på et Jukola-lag. Det var egentlig Maria Vonen som kom på tredjeplass, men hun ser ut til å ha falt ut av resultatlisten, så da er det Linn Kristine Gjesdal som sikrer seg litt skriving rundt sine 43:37.
Linn Kristine hadde klassens beste spurt på 8 sekunder.

Mariell Arntzen vant klasse D17-18, med tiden 47:55. Andremann i klassen løp på 52:48, og det var Anne Askeland.
Klassens beste spurt var på 14 sekunder. Dette var det Anne som greide!

”Jeg traff Karl på nesten hver post, men så løp han fra meg. Problemet var åpenlyst at han bommet inn i postene.” Til tross for denne omtalen, greide Karl Bjørndal å dra seieren i land i klasse H13-14. Tiden hans var 31:15. Robert Kira Alvsvåg kom på andreplass, med tiden 32:44. Med tiden 36:06 kom Torjus Raa på tredjeplass. Det var 15 gutter i denne klassen.
Robert og Sondre Fjellheim hadde klassens beste spurter, på 8 sekunder hver.

Håkon Westergård vant klasse H15-16. Tiden hans var 24:45. Martin Claussen kom på andreplass med sine 33:08. Med Martin Damm på tredjeplass, ble det en fin blanding av klubber på pallen – Varegg, Fana og Viking. Martin Damms tid var 41:16.
Tore Eirik Havnen Johansen hadde klassens beste spurt på bare 6 sekunder!

Resultater finner du her.