onsdag 27. mai 2009

Pokalkamp i Kanadaskogen

Det ble en våt affære på 1:6000 kart i Kanadaskogen. Det var Årstad som var arrangører, og det må sies at de var uheldig med været. Det ble mye bomming, og personlig løp jeg ut av kartet.

Klasse D15-16 ble vunnet av Elise Rognsvåg på 70:01. Spurten hennes var på 1:48.

I D17-18 var det Gunhild Rogne Halland som var best. Tiden hennes var 40:46. Andreplassen gikk til Maria Vonen, mens Ragnhild Lund-Johansen kom på tredjeplass. Tidene deres var henholdsvis 41:32 og 42:56.
Maria hadde klassens beste spurt, på 1:39.

Raskest i klasse H15-16 var Njård Norstrand, med sine 47:50. Andreplassen i denne klassen gikk til Torjus Raa. Tiden hans var 55:18. Per Ola Ottesen ble nummer tre. Han løp på 71:52.
Per Ola hadde 1:22 i spurten. Det var klassens beste.

Det ble dobbelt Solheim i toppen av klasse H17. Lasse var best, med tiden 38:23. Stian brukte 38:38. Tredjeplassen gikk til Magne Lokøen Knudsen, som brukte 38:46.
1:12 var klassens beste spurt. Det var det Anders Daltveit som greide.

Resten av resultatene finner du her.

mandag 25. mai 2009

Craft-cup og NOM-uttak på Østlandet



Det var NOM-uttak i Oslo denne helgen. Med Kristihimmelfart på torsdag, lå det duket for en langhelg på Østlandet. Vi dro østover med fly tidlig torsdag morgen. Noen hadde vært sent ute med påmelding, og reiste litt tidligere enn andre. Da alle var samlet på Gardermoen, hentet vi leiebilene og kjørte til Kolbotn. Der sjekket vi inn på Mastemyr hotell.

Sprint var den første distansen for NOM-uttaket og Craft-cupen. Vi lærte nye ord, som ”karantene områder”. Mange kjente seg litt nervøse, og dempet det hele med mye oppvarming. Med oss på turen hadde vi blant annet Kasper Valestrand og Knut Valen, som bare var med for å løpe sprinten. Det var med andre ord storsatsing på torsdagens distanse.

I klasse D17-20E ble Agnete Nummedal den beste av våre. Tiden hennes var 15:53, og det holdt til 19.plass i klassen. Linn Kristine Gjesdal brukte 17:12, og kom på 38.plass i denne klassen. Heidi Bjørndal ble vår tredjebeste jente, med sine 17:18 og en 40.plass.

Knut brukte 15:56 i klasse H17-20E. Han slo de andre guttene våre, og havnet på 26.plass. Kasper løp på 16:31, og fikk med det en 35.plass. Med sine 16:41, ble Lasse Solheim nummer 38, og ble vår tredjemann.

Etter løpet dro vi tilbake på hotellet, der vi slappet av og spiste spagetti.

På fredagen fikk vi en hviledag. Den benyttet vi litt forskjellig. Jentene sto tidlig opp og gikk på trening, for så å dra til Oslo på shopping. Etter å ha brent av noen kroner og fått mer bagasje, dro jentene til Lørenskog. Der besøkte de konkurrentene sine fra Østmarka og spiste taco. Guttene på sin side, skal ha spist pizza. Da alle var kommet hjem til hotellet, var det kartgjennomgang før mellomdistansen i Østmarka.

Det var tungt terreng på mellomdistansen. Når vi tenker på Østlandet, så forventer vi ikke å få rødprikkete bein. Det er bare sånn man får av brakebuskene på Vestlandet. Braken slapp vi heldigvis på mellomdistansen, men det ble noen røde prikker på lårene.

Agnete kom på 24.plass i klasse D17-20. Tiden hennes var 34:34. Gunhild ble nummer 46, med sine 40:04. Linn Kristine brukte 42:51, og havnet på 54.plass.

Håkon fikk det bedre til på mellomdistansen. Der dro han i land en 15.plass i klasse H17-20. Tiden hans var 31:20. Lasse ble nummer 22, med sine 32:39. Andreas Polden kom på 62.plass. Tiden hans var 41:05.

Etter løpet dro vi på stranden og badet. Det vil si at alle jentene badet, mens guttene holdt seg på land. Det skal sies at vannet var herlig, og noen av oss kunne gjerne svømt lenge. Tilbake på hotellet skulle vi spise buffet halv åtte. Klokken ble halv åtte, kvart på åtte og åtte før vi fikk mat. Rettene vi kunne forsyne oss av, var kyllinglår og ris og ris og kyllinglår. Da alle hadde forsynt seg med et kyllinglår og litt ris, var det tomt. Vi spurte pent om det ikke kom mer mat, men kjøkkenet var dessverre tomt. En liten nedtur med andre ord. Men etter at reiseleder hadde ordnet opp, var regningen vår strøket.

Søndagen var avslutningen for langhelgen, og langtur i det samme terrenget som mellomdistansen gikk i. Det ble langt og tungt for de fleste. Agnete ble nummer 16 i klasse D17-20E. Tiden hennes var 1:14:15. Gunhild kom på 39.plass, med sine 1:31:08. Det ble 46.plass og 1:33:19 på Ragnhild.

På langdistansen ble det 23.plass på Håkon, med tiden 1:27:09. Lasse brukte 1:31:20, så han kom på 32.plass.

Etter løpet var det litt styr med å få Lise sin koffert inn i bilen, og mye styr med at guttene skulle vaske seg. De skammet seg antagelig over at de ikke hadde turt å bade dagen før. Da Lasse erklærte at han bare ville vaske seg litt på beina, varslet det trøbbel. Etter en liten flukt bortover og et hvinende skrik da han ble kastet uti vannet av Andreas og Anders Rød, hadde også han badet denne helgen.

Flyturen gikk fint, og nå ser vi frem mot Pokalkamp, Pinseløp og Jukola.

Resultatene finner du her.





onsdag 13. mai 2009

Pokalkamp på Fløyen


Nå som både rankingen, Sprintcupen, bedriftsløpene og utenlandsløpene har startet, var det også på tide å komme i gang med årets Pokalkamp. BSI var årets første arrangører, og løpet gikk på Fløyen. Det var en herlig dag, med mye sol og en god løpstemperatur.



Klasse D15-16 ble vunnet av Elise Rognsvåg, med tiden 46:38. Andreplassen i denne klassen gikk til Silje Seim. Tiden hennes var 65:10.



Maria Vonen var den raskeste i klasse D17-18. Tiden hennes var 35:27. Ragnhild Lund-Johansen ble nummer to, mens Linn Kristine Gjesdal kom på tredjeplass. Tidene deres var 37:14 og 38:37.



”Jeg greide ikke å komme meg opp i fart!” uttalte en av vinnerne etter målgang.



D19 ble vunnet av Randi Hole, med sine 47:55. Helene Lund-Johansen kom på andreplass, med tiden 48:39. Tredjeplassen gikk til Malene Øen. Hun brukte 54:24.



I klasse H15-16 var den beste tiden 42:19. Det var det Oskar Røen som greide. Andreplassen gikk til Njård Norstrand, mens tredjemann var Håvard Jåstad. Tidene deres var henholdsvis 52:27 og 55:08.



Håkon Westergård hadde dagen, og vant klasse H17 med sine 36:05. Trygve Buanes brukte 36:56. Dermed kom han på andreplass i denne klassen. Tredjemann ble 37:10.



Resultatene finner du her.

søndag 10. mai 2009

Kompiser både på Bjorøy og i Samnanger


En godt gjennomført o-helg i Hordaland, med vanlig Vestlandsvær er nå over. Lørdag var det rankingløp på Bjorøy, arrangert av Varegg og Kompis-stafetten arrangert av Samnanger på søndag.

Det blåste enormt mye på Bjorøy. Det nye kartet var tungt og fullt av brake, men det var laget gode løyper. Helgens distanse var Kretsmesterskap i mellomdistanse.

Elise Rognsvåg vant klasse D15-16, med tiden 28:12. Andreplassen gikk til Stine Bjørkevoll. Hennes tid var 29:14. Tredjeplassen gikk til Camilla Vikingsen, med sine 34:04.

D17- ble en stor klasse. Den neste aldersklassen var D60, så her var det et sprang av mange løpere. Den beste, og kretsmester på mellomdistanse ble Hanne Nøvik. Tiden hennes var 28:44. På de to neste pallplassene fulgte Kirsti Lysaker og Randi Hole, med henholdsvis 33:12 og 33:15.

I klasse H15-16 var det Oskar Røen som hadde det beste løpet. Tiden hans ble 26:06. Martin Femsteinvik ble nummer to og Torjus Raa ble nummer tre. Tidene deres var 28:19 og 30:46.

Det var 48 fullførende i klasse H17-. Den beste av disse var Rune Nygaard. Tiden hans var 29:21. Andreplassen gikk til Per Arne Aadland, med sine 30:29. Tredjemann i denne klassen var Jon Magne Svendsbøe, som brukte 31:23.

Over til søndagen og den tradisjonelle Kompisstafetten. Det regnet enormt over Totræna denne søndagen. Etter en hard dag og mye kjemping i de tunge og våte myrene i Samnanger, var det Vareggs førstelag som stakk av med seieren. De hadde en kjempestart, med tiåringen Magnus Vonen på førsteetappe. Deretter fulgte Knut Valen, Vegard Westergård, Oskar Røen og Håkon Westergård. Det ble dramatisk for Varegglaget, med Vegard Westergård som nesten ikke hadde fått på seg skoene, da han skulle ut på sin etappe. For oss som så på, var det derimot veldig underholdende. Heldigvis kan Vegard holde hodet kaldt, og leverte nok et godt løp denne helgen.

Viking med Sondre Damm, Martin Damm, Egil Knutsen, Bjart Are Hellen og Vidar Schei tok andreplassen. Dette var svært gledelig for Vikingene. Tredjeplassen gikk til Gneist. Deres lag besto av Rolf Robin Westli, Arne Wilhelm Knudsen, Andre Dyrstad, Jan Steineger og Magne Lokøen Knudsen.

De beste etappetidene var:

1.etappe Magnus Vonen (Lise Wedøe)
2.etappe Jan Harald Bakkejord (Hanne Nøvik)
3.etappe Rasmus Vonen (Ragnhild Femsteinvik)
4.etappe Memund Daltveit (Linn Kristine Gjesdal)
5.etappe Bjarthe Westerheim (Kirsti Lysaker)

Resultater finner du her og her.


onsdag 6. mai 2009

Sprintcup 3: Hold kartet mot nord på Nordnes

Det tredje sprintløpet fant sted på Nordnes. Det hadde vært irriterende regn hele dagen, men akkurat da Gular skulle arrangere løpet, var det opphold. Løypen gikk nede ved sjøen, i parker, rundt Akvariet og i gater. Det ble full fart i en kjempegøy løype!

 

Oda Agdal ble den beste i klasse D13-15. Tiden hennes var 31:40. Det er ikke verst, med tanke på at det er hennes andre løp i langløypen! På andreplass kom Stine Askeland, med sine 33:09. Tredjeplassen gikk til Maren Stien Johansen. Maren brukte 35:07.

Klassens raskeste spurt hadde Stine. Hun brukte 28 sekunder.

 

Klasse D16-18 ble vunnet av Linn Kristine Gjesdal. Tiden hennes var 21:33. Et halvt minutt bak kom Ragnhild Lund Johansen. Tredjeplassen gikk til deres gode venninne Maria Vonen. Bare synd at det ikke var noen blåbær i løypen, som trioen kunne tatt med seg i farten. Maria brukte 23:50.

Maria hadde klassens beste spurt. Hun brukte 16 sekunder i spurten.

 

Marit Nipen vant klasse D19. Tiden hennes var 20:02. Andreplassen gikk til Anne Katrine Aubert, som brukte 21:38. Med tiden 21:35 ble Randi Hole nummer tre i denne klassen.

Den raskeste spurten hadde Marit og Elin Danielsen Ekeberg. Begge to brukte 18 sekunder i spurten.

 

”I dag bommet jeg faktisk!”

 

Mads Claussen brukte 18:55. Dermed ble han den beste i klasse H13-15. Etter han fulgte Per Ola Ottesen og Rasmus Vonen. De brukte henholdsvis 20:37 og 20:52.

Jonas Gjesdal brukte 14 sekunder i spurten. Det var klassens beste.

 

Den beste tiden i klasse H16-18 var 16:24. Det var det Lasse Solheim som greide. Andreplassen gikk til Håkon Westergård, med tiden 19:00. Fem sekunder bak kom Martin Damm.

Klassens raskeste spurt var på 15 sekunder. Det var det Martin Damm som greide.

 

Thierry Matthey løp på 16:04, og ble med det dagens raskeste! Han tok også seieren i klasse H19. Espen Rognsvåg ble andremann, med tiden 16:18. Tredjeplassen gikk til Magne Lokøen Knudsen. Han brukte 16:34 på de 2,5 km.

Carl Eilert Macody Lund brukte 13 sekunder i spurten. Det var klassens beste.