søndag 23. august 2009

Punkeren vendte tilbake




Laget mitt hadde ikke valgt hvem som helst til å kjøre oss til Vestlandsmesterskapet i stafett. Vi, Gunhild, Maria og jeg, satt godt i Harald ”Punkeren” Valen sin bil, mens vi hørte på Genesis fra 1975, og Punkeren selv tok oss med nesten like langt tilbake, til den gangen han fikk kallenavnet sitt. Harald ble døpt ”Punkeren” på Holmane, og selv om kallenavnet ikke er like kjent i dag, holdt Harald fortsatt stilen på Holmane. Samnanger sto for Vestlandsmesterskap i stafett, med hjemmelaget bro og redde sauer på veien.

I klasse D13-16 ble det gull og sølv til to mixlag, og bronsemedalje til Fana. Guttene i den tilsvarende klassen, fikk nok en gang erfare at Oskar Røen gjorde en sterk sisteetappe, og dro i land seieren til Varegg, en helg etter trippelseieren på Voss. Denne gangen var det Per Ola Ottesen og Vegard Westergård, som var Oskars lagkamerater. Fana hadde lenge ledet, med en knallbra etappe av Mads Claussen, men de måtte se seg slått av både Varegg, Stord og Bergens Turnforening. Fanas D17-lag løp seg inn til gullmedalje, foran Varegg og Gneist.

I og med at jeg selv var ute og løp da de fleste klassene ble avgjort, må vi vente på resultater fra arrangøren.

Punkeren og hans lagkamerater, Owen Westergård og Sverre Ottesen tok sølv i klasse H120.















lørdag 22. august 2009

VM i Samnanger


Årets Vestlandsmesterskap blir arrangert av Samnanger. Vi ble tatt med opp til Holmane, men været var grusomt. Det hadde vært tordenbyger og hele pakken, så myrene var ekstra tunge denne lørdagen.

I D13-14 gikk de tre medaljene til Hordaland, med Ragnhild Femsteinevik på førsteplass. Tiden hennes var 27:00. Synnøve Hatland ble nummer to, med tiden 38:03. Bronsemedaljen gikk til Vibeke Rykkje.

Klassens beste spurt var på 13 sekunder. Det var det Synnøve, som greide.

Elise Rognsvåg vant klasse D15-16. Hun brukte 1:03:28. Andreplassen gikk til Rogaland, og Ingvild Lindaas Bringedal, med tiden 1:18:45. Stine Askeland ble nummer tre, med sine 2:25:54.

Elise hadde 14 sekunder i spurten. Det var klassens beste.

Vestlandsmester i klasse D17-18, ble Linn Kristine Gjesdal, med tiden 1:11:23. Gunhild Rogne Halland ble nummer to. Gunhild brukte 1:14:58 på den 5,1 km lange løypen. Ingrid Eggen fra Rogaland kom på tredjeplass, med sine 1:21:39.

14 sekunder var den beste spurten i D17-18 også. Her var det Linn Kristine Gjesdal som greide det.

Mads Claussen dro i land gullet i klasse H13-14. Tiden hans var 20:16. Håkon Rykkje ble nummer to, 2:06 bak Mads. Tredjemann i klassen ble Martin Kvale, fra Rogaland. Han brukte 23:05.

Mads hadde beste spurttid i klassen, med sine 12 sekunder.

Det ble seier til Rogaland, og Per Øyvind Valen i klasse H15-15. Per Øyvind brukte 51:33. Oskar Røen ble nummer to, med sine 55:57. Tredjeplass og bronsemedalje ble det til Torjus Raa. Han var 5:45 bak Per Øyvind.

Torjus og Martin Bratseth hadde 11 sekunder i spurten. Det var klassens beste.

I klasse H17-18 var det Håkon Westergård som var den beste. Tiden hans var på 56:51. Sølvmedaljen gikk til Sogn og Fjordanes Isak Bergset, med 1:04:51. 8:59 bak Håkon, kom Lasse Solheim, og fikk dermed en bronsemedalje i denne klassen.

12 sekunder var klassens beste spurt. Det var det Isak og Andreas Polden som greide.

I morgen ser vi frem til Vestlandsmesterskap i stafett!

Resultater finner du her.

mandag 17. august 2009

Tre ganger KM


Tallet tre gikk igjen ganske mange ganger denne helgen. Vi skulle gjennom tre kretsmesterskap i tre forskjellige terreng, med tre forskjellige terrengtyper, som ble arrangert av tre forskjellige arrangører. Det var tre bursdagsbarn i tre forskjellige klasser. I tillegg ble det trippelseier til Varegg i klasse H13-16 på KM-Stafett, der det var tre gutter på hvert lag.

Det første løpet var fredag kveld i sentrum av Voss. Kretslaget var arrangørene av KM-Sprint, og de fyrte opp stemningen med både fartsfylte og morsomme løyper, og musikk og speakertjeneste. Det ble sunget bursdagssanger for de tre bursdagsbarna: Stine Bjørkevoll (15 år), Harald Valen (47 år) og Turid Rognsvåg (50 år). Ryktene skal også ha det til at det ble feiret tre bursdagsselskaper på Bømoen denne kvelden.

I klasse D13-15 tok Hildegunn Heggøy gullmedalje, med tiden 15:32. Et minutt og seks sekunder bak, kom Vibeke Rykkje, som tok sølv på sprinten. Ragnhild Femsteinevik ble nummer tre, til tross for en gipset arm. Tiden hennes var 16:49.

Det var Ragnhild Lund-Johansen som løp fortest av jentene i klasse D16-18. Tiden hennes var 17:30. 24 sekunder bak kom Linn Kristine Gjesdal. Amanda Forstrøm tok bronse i denne klassen. Hun var 3:29 bak Ragnhild.

”Jeg har aldri vært mer sur for å se Ragnhild, som da jeg hadde løpt rundt i en evighet og endelig funnet posten, da hun kom.” Mens konkurrentene surret, løp Ragnhild rett i, gang på gang.

Det ble mange forskjellige klubber som skulle dra i land gullmedaljene. Etter å ha nevnt seier for både Voss og Varegg, er det tid for å gi en seier til Stord. Asbjørn Rafdal var nemlig den beste i klasse H13-15, med tiden 15:10. Sølvmedaljen i klassen gikk til Torjus Raa, som var 25 sekunder bak. Med tredjeplass og 16:15 på Martin Femsteinevik, ble det enda en bronse til familien Femsteinevik.

Lasse Solheim ble best i klasse H16-18. Tiden hans var 17:19. Martin Damm var 2 minutter og ni sekunder bak, og kunne innkassere en sølvmedalje. Med tiden 19:42, ble det bronse til Oskar Røen.

Etter løpet var det overnatting for hele kretsen på Bømoen. Det litt uvanlige var dusjetidene. Dusjtidene var inndelt i blokker, der jentene fikk et visst klokkeslett, mens guttene fikk et annet. Her gjaldt det å ikke være for sent ute. Dersom man fikk god tid, så kunne man også ta badstu.

På lørdagen var det til for løp på Bulko. Regnet høljet ned, og gjorde myrene tyngre enn strengt tatt nødvendig. I dag var det Gneist som sto for arrangementet, og Jan Steineger var speaker, med mange treffende kommentarer.

I klasse D13-14, var det de samme som fikk medaljer, som på gårsdagens sprint. Den eneste forskjellen, var at rekkefølgen var byttet om. Ragnhild Femsteinevik var best, med tiden 32:43. Hildegunn Heggøy brukte 37:19, og tok sølv. Vibeke Rykkje hadde tiden 41:10.

D15-16 hadde bare to deltagere. Elise Rognsvåg tok gullet, med tiden 42:10. Stine Bjørkevoll bommet litt for mye, og var i mål, med fem minutter og femtifem sekunder dårligere tid, enn Elise.

Ragnhild Lund-Johansen tok nok et KM-gull på denne langdistansen. Tiden hennes var 44:30, åtte sekunder foran Gunhild Rogne Halland. Tredjemann i klassen ble Sara Tokheim, med tiden 45:08.

Mads Claussen viste seg å være i storform denne helgen, og slo til med seier i den tøffe H13-14 klassen. Tiden hans var 23:50. Ingvar Rafdal ble nummer to, med tiden 25:26. Jonas Gjesdal tok bronsemedalje. Tiden hans var 25:27, et sekund bak Ingvar.

I klasse H15-16 tok Asbjørn Rafdal sitt andre KM-gull for helgen. Tiden hans var 35:01. Oskar Røen kom på andreplass, med tiden 35:42. Det ble bronsemedalje til Per Ola Ottesen, som brukte 36:59.

Lasse Solheim var enda en av dem som tok sitt andre KM-gull for helgen. Det ble 49:30 på 6,7 km. Seiersmarginen var enorm, med hele 15 minutter og 36 sekunder ned til nestemann, Martin Damm. Espen Roll Karlsen ble nummer tre, med tiden 1:05:48.

På kvelden var det grilling på Bømoen, i et fantastisk regnvær, vi sjelden har sett make til. Det ble til at grillen ble tatt under tak, selv om brannalarmen gikk. Heldigvis var Helge Haugland på plass, og ordnet opp.

Stafetten var like spennende som den alltid er. Den ble arrangert på Bømoen, og det var et flatt terreng som møtte løperne. Voss var arrangørene, men også de var uheldige med været.

Klasse D13-16 ble vunnet av Voss, med Rebekka Bråten og Hildegunn Heggøy. Andreplassen gikk til Fana sitt lag, med Elise Rognsvåg og Vibeke Rykkje. Johanne Rakner og Kristiane Ottesen på Varegg sitt lag, kom på tredjeplass.

Det var syv lag med i D17. Best av disse, var Gular, med Anne Kari Vikingstad, Cristiane Trösse og Helen Martinsen. Etter Gular fulgte de to Varegglagene. Det ble sølv til Varegg 1, med Ragnhild Lund-Johansen, Linn Kristine Gjesdal og Gunhild Rogne Halland. Varegg 2 tok bronse, og på det laget løp Heidi Bjørndal, Maria Vonen og Mette Rogne.

Som jeg nevnte tidligere, ble det trippel Varegg i klasse H13-16. Det beste laget besto av Per Ola Ottesen, Scott Macody Lund og Oskar Røen. Laget til Jonas Gjesdal, Rasmus Vonen og Vegard Westergård kom på andreplass, mens Sindre Deisz, Isak Collet og Håvard Jåstad kom på tredjeplass.

Gular tok seieren også i klasse H17. Det laget besto av Jon Magne Svendsbøe, Tom Erik Eikanger og Rune Nygaard. Andreplassen gikk til Viking. De hadde Martin Damm på førsteetappe, deretter Bjarte Eikanger, og Trygve Buanes på sisteetappen. GVOC tok tredjeplassen, men siden det var kretsmesterskap, var det Fana som tok bronsemedaljen. Sveinung Rykje, Anders Daltveit og Espen Rognsvåg løp på Fana sitt lag.

Til tross for dårlig vær, vil jeg kalle det en meget godkjent helg!

mandag 13. juli 2009

Tre seire til Ingrid


Ingrid Vrålstad Løvås vant tre løp på årets Sørlandsgalopp! Dette er kjempebra av Vareggjenten, som løper i klasse D11-12. Det ble pallplassering hver dag, på Ingrid. Dette viser at hun både har farten og o-teknikken inne. Til tross for sine tre seire, ble det dessverre ikke sammenlagtseier, men Ingrid dro i land en fin andreplass i sammendraget. Gratulerer så mye!

Årets Sørlandsgalopp ble arrangert i Tønsbergområdet. O-campen lå i Melsomvik, og to av løpene gikk derfra. Det var et par stykker fra Hordaland som dro bortover, men flesteparten løp i regnfulle Italia.

I tillegg til Ingrid, leverte også Jonas Gjesdal sakene sine bra. Han løp med Sprint-startnummer hver dag, og vant klasse H13 den første dagen. I likhet med Ingrid, ble det andreplass sammenlagt på Jonas også.

Været kan oppsummeres som overskyet, men ikke like dårlig som i Dolomittene. Løpene var artige, og samlingsplassburgerne scorer høyt. I og med at vannet hadde en høyere temperatur enn luften, ble det satt av litt tid til bading også. XBMI-Kongen fikk omsider sett sporten, mens Vareggjentene fikk sett finalen av Ungkaren.

Med en god frokost i magen, løp vi fort resten av dagen.

søndag 21. juni 2009

God sommer!


På grunn av eksamen har det vært lite liv i bloggen den siste tiden. Det mangler blant annet en reportasje fra årets Jukola-tur. Dette beklager jeg veldig, men når det gjelder eksamen, så er det ikke noe man kan gjøre fra eller til. Nå går det mot sommerferie, og selv reiser jeg på NOF Sommerleir på Mysen. Jeg vil ønske alle lykke til på O-festivalen, og resten av løpene denne sommeren! Jeg satser på å komme på nett, slik at jeg kan rapportere litt. God sommer, alle sammen!

onsdag 10. juni 2009

Kamp om pokalen i Munkebotn


Det var Pokalkamp i Munkebotn denne tirsdagen. Samlingsplassen var kjempetrivelig, og Viking hadde laget noen gøye løyper! Regnet som hadde plaget oss tidligere på dagen, greide heldigvis å holde seg unna.

Elise Rognsvåg vant klasse D15-16. Tiden hennes var 52:41. På andreplass kom Stine Askeland, med tiden 68:52. Maren Stien Johansen brukte 69:53, og ble tredjemann i denne klassen.
Klassens beste spurt var på 51 sekunder. Det var det Elise som greide.

Klasse D17-18 ble vunnet av Linn Kristine Gjesdal, foran Lise Wedøe. Tidene deres var henholdsvis 38:37 og 43:27. Tredjemann i klassen ble Ann-Elin Bendiksen. Hennes tid var 44:10.
Linn Kristine hadde klassens beste spurt, på 45 sekunder.

Den beste i klasse D19 ble Randi Hole. Tiden hennes var 55:39. Andreplassen gikk til Dagrun Daltveit, med sine 66:29. Jill Iren Bergen brukte 76:38, og ble med det nummer tre.
49 sekunder var klassens beste, og det var det Dagrun som greide.

”5.posten hadde jeg sett på veien opp, så den fant jeg i hvert fall!”

50:43 var Oskar Røens tid. Det holdt til seier i klasse H15-16. Med sine 53:10, ble det andreplass på Torjus Raa. Tredjemann i denne klassen var Ørjan Rykkje, som brukte 89:04.
Torjus brukte 30 sekunder i spurten, det var klassens beste!

Per Harald Havnen Johansen vant klasse H19, foran en tydelig Jukola-klar Harald Valen. Tidene deres var henholdsvis 40:34 og 43:43. Ronny Rykkje ble nummer tre, med sine 43:45.
Anders Daltveit var klassens beste spurter, med sine 27 sekunder i spurten.

Resultater finner du her.

søndag 7. juni 2009

Treningssamling på Voss


Denne helgen var det 60 stykker fra Hordaland Orienteringskrets på et vandrerhjem på Voss. Der ble det badet, spilt volleyball, spist, sovet og gått rundt i treningsklær som ser litt morsomme ut for andre gjester.

Da vi kom opp på fredagen, var det sprintløp i Voss-sentrum. Innlagt i løypen var det momenter der løypelegger Jørn prøvde å lure oss. Han hadde nemlig drillet oss i sprintnormen like før. Det gikk fort på sprinten, med mye bratt i begynnelsen og mye flatt på slutten.

Senere på kvelden var det pizza. For de heldige som allerede har fylt 18 år, var det muligheter for Bigbangkonsert. Vi andre måtte nøye oss med å kikke gjennom vinduet.

På lørdagen dro Hovedløpsløperne til Bulken, mens kretslaget dro til Bulko. På veien traff vi mange ryttere som syklet Bergen – Voss. Vi var på Bulken hele dagen. Først hadde vi en rolig økt, der vi løp sammen to og to. Senere på dagen hadde vi en ny økt, der vi skulle øke tempoet og løpe alene. Fokuset var på langstrekkene og terrenget var relevant for NM-uken.

På vandrerhjemmet fikk vi lasagne, før vi gikk ut og spilte volleyball. Vi spilte lenge og mye. Vi fikk til og med, med oss to israelere. Så fikk vi øvd litt på engelsken også, selv om enkelte fikk beskjed om at de burde satse på drama. Lagvelgingen gikk bra for israelerne, ”I’ll take the blond to the left”

Dagen i dag bød på trening for alle på Bulken. Været var fortsatt fint, så det ble tid til litt bading før vi tok toget hjem.